有關地瓜粥做法的精選大全
玉米和地瓜都是屬於粗糧類食物,對我們人體來說有著非常好的作用,利用玉米和地瓜一起來做粥,非常的美味,而且好消化以及易吸收,寶寶和老人喝著都很好。那麼玉米地瓜粥怎麼做呢?接下來,小編就為大家分享一下做法步驟。1、把紅...
地瓜亦叫紅薯,營養價值極其豐富,適量食用可滋補肝腎,助肌體恢復、有益於心臟、增強抵抗力,促進性慾,延緩衰老等。地瓜的做法有很多種,下面就來分享一種常見的烤地瓜做法。1、準備好兩隻新鮮優質的紅薯,洗淨備用。2、用廚房紙...
核心功效緩解便祕、益氣生津、補充營養地瓜粥的簡介地瓜粥是中國的家常菜,是各家常備粥品。地瓜粥具有生津止渴,解酒毒,降壓的功效,可適用於慢性酒精中毒、頭昏目赤等症。地瓜粥還具有生津止渴,解酒毒,降壓的功效。功效作用...
步驟1食材:大米80克、培根30克、青菜20克、小蔥1根。調味料:鹽1克、胡椒粉1克。步驟2培根切小片。步驟3青菜切碎。步驟4小蔥切蔥花。步驟5鍋中放入適量清水,放入大米煮至黏稠,加入培根煮5分鐘。步驟6放入鹽、胡椒粉、蔥花...
粥是一種由稻米、小米或玉米豆類等糧食煮成的粘稠食物,做法很多,也擁有各自不同的風味。1、牛肉蛋粥是先把大米洗淨,在清水中浸泡30分鐘,雞蛋1個磕入碗中打散。2、把姜1塊切絲、蔥1根切蔥花,牛肉切小丁,放入料酒半勺、薑絲...
步驟1準備食材:南瓜100克、小米80克。步驟2南瓜洗淨切小塊。步驟3小米洗淨用清水浸泡30分鐘。步驟4鍋中加入適量清水燒開,再放入小米煮30分鐘,期間用勺子攪拌,防止糊鍋。步驟5再放入南瓜繼續煮10分鐘,中途不停攪拌。步驟6...
食材:南瓜150克,大米80克步驟:1、大米倒入清水浸泡10分鐘,南瓜切小塊備用,鍋中放入適量水燒開,放入大米攪拌。2、水沸騰後放入南瓜,溫煮5分鐘後改用小火,勺子舀去浮末。3、待粥煮至粘稠狀,南瓜煮爛即可出鍋。...
地瓜洗淨,切成長條,鍋里加適量油,油燒開後,將地瓜放進去炸,炸至金黃色撈出,晾涼,然後再將地瓜條放進去復炸一次,鍋裡留少量的油,放入白糖,不停攪動,拌至白糖變色、粘稠,放入炸好的地瓜,快速翻炒,讓地瓜均勻的裹上糖漿,盛出即可。拔絲...
黃瓜具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效,配上肉末煮在粥裡,能最大程度的讓人體吸收到營養。下面就來介紹這款黃瓜肉末粥的做法,一起來看看吧!黃瓜肉末粥的製作方法食材:黃瓜半根豬裡脊肉50克大米80克調料:鹽1勺步驟:1、大米浸泡...
步驟1準備食材:地瓜200克、白糖30克、白芝麻10克、玉米澱粉1茶匙、油適量。地瓜去皮切條。步驟2地瓜去皮切條。步驟3首先盆內倒入地瓜條,倒入玉米澱粉,抓拌均勻。步驟4然後鍋中倒油,油溫7成熱,放入地瓜塊炸至金黃熟透撈出...
大米洗淨,浸泡30分鐘,姜切末,小蔥切蔥花,基圍蝦洗淨,去蝦線,加料酒、鹽醃製10分鐘,鍋中放入清水,大火燒開,將大米放進去,煮開後轉小火熬煮20分鐘,再放入基圍蝦,加薑末,繼續熬煮15分鐘,放入幾滴香油,加蔥花和鹽半勺攪拌均勻,出鍋即可。...
步驟1準備食材:大米80克、絲瓜80克、裡脊肉50克、胡蘿蔔半根。步驟2大米洗淨備用。步驟3絲瓜去皮洗淨切小丁。步驟4胡蘿蔔去皮洗淨切小丁。步驟5裡脊肉切小丁。步驟6鍋中加入適量水大火燒開,放入大米煮20分鐘,期間用勺子...
步驟1準備食材:地瓜300克、白糖50克、色拉油適量、水50克。步驟2地瓜去皮。步驟3地瓜切長條。步驟4放入溫油中炸透,呈金黃色即可。步驟5鍋內倒入清水50克,加入白糖,用小火攪炒。步驟6糖水變粘稠時,迅速倒入地瓜條。步驟7關...
步驟1食材:南瓜200克、牛奶300毫升、燕麥片10克、花生5克。步驟2南瓜洗淨挖芯。步驟3放入蒸鍋蒸二十分鐘蒸至變軟。步驟4切大塊後去皮。步驟5再切成小塊。步驟6再將南瓜花生燕麥牛奶依次放入料理機。步驟7攪碎榨至糊狀...
步驟1食材:白地瓜300克,豬瘦肉150克,蒜2瓣,姜2克,大蔥10克。調味料:食用油10克,鹽1克,生抽2克,雞精2克,幹辣椒3個,料酒2克,澱粉2克。步驟2白地瓜去皮,切片。步驟3蒜切片。步驟4姜切絲。步驟5大蔥切片。步驟6豬瘦肉切片。步驟7加料...
步驟1食材:玉米80克、紅腰豆80克。步驟2將玉米碴放入盆中。步驟3紅腰豆放入盆中,混合均勻,再加入清水中浸泡12小時。步驟4鍋中倒入泡好的玉米碴和紅腰豆。步驟5煮1-2小時。步驟6煮好後盛入碗中即可食用。...
步驟1準備食材:大米200克皮蛋30克、食鹽1茶匙、姜1塊、小蔥1根、枸杞5克。步驟2大米洗淨備用。步驟3枸杞浸泡10分鐘。步驟4皮蛋去殼切丁。步驟5小蔥切蔥花。步驟6姜切絲。步驟7首先砂鍋內倒入適量清水,蓋上蓋,大火燒開,再...
地瓜去皮,切塊清洗乾淨,起鍋燒水放地瓜煮2分鐘,撈出地瓜撒上玉米澱粉。起鍋燒油,油溫5成熱下地瓜,炸製表面金黃撈出。鍋裡放水、糖熬製棗紅色,放地瓜大火翻炒,出鍋擺盤即可。炸至金黃色撈出時,將油全部倒出,不要刷鍋,無需再倒油...
1、大米洗淨,在清水中浸泡30分鐘,姜切薑末,小蔥切蔥花。基圍蝦洗淨去蝦線,加入料酒半勺、鹽半勺拌勻醃製10分鐘。2、鍋中放入清水,大火燒開,放入大米煮開後轉小火熬煮20分鐘,期間不定時攪拌,防止糊鍋。3、放入醃好的基圍蝦、...
相信很多人都喜歡喝粥,特別是大米南瓜粥,因為大米南瓜粥糯軟香甜,可作為餐後甜食,還具有補脾、和胃、清肺等功效。但是很多人都知道大米南瓜粥師怎麼做的,今天小編給大家分享一下大米南瓜粥的做法吧。1、準備食材,南瓜和大...
步驟1食材:白地瓜300克,豬瘦肉150克,蒜2瓣,姜2克,大蔥10克。調味料:食用油10克,鹽1克,生抽2克,雞精2克,幹辣椒3個,料酒2克,澱粉2克。步驟2白地瓜去皮,切片。步驟3蒜切片。步驟4姜切絲。步驟5大蔥切片。步驟6豬瘦肉切片。步驟7加料...
我們這裡所說的地瓜正是紅薯,不過不同的地區有著不一樣的叫法而已,而叫法不同吃法也不太瞭解,有些地方喜歡將紅薯炸著來吃,那麼下面小編就與大家分享一個炸地瓜條做法。1、地瓜切條粗細按個人喜好。2、鍋里加油沒過一次炸...
步驟1準備食材:地瓜200克、糯米粉50克、白糖10克。步驟2首先地瓜去皮切塊。步驟3裝入盤中,再放入蒸鍋內,上汽蒸30分鐘。步驟4然後取出壓成泥,倒入碗中,加入糯米粉、白糖,少許水揉成麵糰。步驟5接著將麵糰搓成長條,再切成小劑...
中國人特別喜歡喝粥,喝粥對我們人體是非常有好處的,健脾胃以及易消化,特別是適合老人和小孩子。粥的做法也是有多種多樣的,其中就有南瓜粥,現在很多人都是利用破壁機做南瓜粥的,下面小編就為大家介紹一下破壁機怎樣做南瓜粥...
步驟1主料:地瓜200克、大米200克。輔料:水適量。步驟2地瓜去皮切成小塊。步驟3大米洗淨,放入高壓鍋中。步驟4加入適量水,再放入地瓜塊。步驟5高壓鍋壓20-30分鐘即可。...
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