有關淡菜煮法的精選大全
去超市才知道淡菜是一種貝殼類的海鮮,很奇怪為什麼叫這個名字,那麼淡菜是什麼呢?1、淡菜是北邊的常見叫法,南方常見的稱呼是青口。2、淡菜是一種雙殼貝類——貽貝的乾製品。貽貝肉質偏紅,製成乾製品顏色會變深,有些甚至變成...
淡菜有“海中雞蛋”的美稱,淡菜是一種雙殼類軟體動物,新鮮的淡菜外殼有一層細細的絨毛,那麼淡菜冷水還是熱水下鍋呢?1、淡菜一般建議冷水下鍋,這樣這樣淡菜才會開口,如果用熱水來放入淡菜,蛋白質的成分就會變性,這樣就會縮排...
步驟1食材:魚片400克,包菜300克,酸菜100克,雞蛋1個,蒜3瓣,香菜2根,小蔥1根,姜3克。調味料:食用油10克,鹽1克,生抽2克,醋3克,白糖3克,幹辣椒3克,熟白芝麻3克,花椒2克,料酒2克,澱粉4克。步驟2魚片中加入料酒、澱粉,打入雞蛋清,拌勻,醃製20分...
1.淡菜放入溫水中浸泡,去掉黑鬚。冬瓜去皮切塊。薑切片,大蔥切片。小蔥切蔥花。2.鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,放入姜蔥片炒香,放入冬瓜翻炒半分鐘。3.放入淡菜乾、清水適量燜煮至斷生,放入鹽1勺、雞精半勺,盛出後撒上蔥花...
淡菜指的是貽貝煮熟加工製成的幹品,也叫青口或海虹。貽貝是一種雙殼類軟體動物,殼黑褐色,生活在海濱岩石上,主要分佈在我國黃海、渤海以及東南沿海一帶。淡菜是什麼淡菜也叫青口或者海虹,是貽貝肉煮熟晾晒製成的幹品,因為在...
步驟1準備食材:排骨300克、蕨菜200克、生薑2克、大蔥1小段、小蔥1根、蒸魚豉油1勺、生抽1勺、料酒1勺、鹽1克、生粉10克。步驟2排骨洗淨、剁小塊。步驟3大蔥切絲、薑片切絲、小蔥切蔥花。步驟4鍋中水沸、下蕨菜、焯水3...
1.大米洗淨,放入清水中浸泡30分鐘,乾貝、淡菜放入溫水中浸泡,去掉黑鬚。2.姜切絲,蔥切蔥花。裡脊肉切小片,放入薑絲、鹽半勺、料酒半勺、澱粉半勺拌勻醃製10分鐘。3.放入大米煮開後轉小火熬煮10分鐘,放入淡菜乾、乾貝、豬肉...
食材:排骨300克、山藥300克、淡菜乾50克、姜1塊、料酒1勺步驟:1、排骨洗淨切段,薑切片。山藥切塊。淡菜放入溫水中浸泡,去掉表黑鬚。2、鍋中放入排骨、薑片、料酒1勺、適量清水大火煮開。撈出洗淨。3、砂鍋中放入排骨、姜...
淡菜是一種常見的海味食品,淡菜味道極鮮,營養也很豐富,它所含蛋白質、碘、鈣和鐵都比較多,但所含脂肪很少。對促進新陳代謝,保證大腦和身體活動的營養供給具有積極的作用,那麼淡菜怎麼挑選呢?1、外形:肥厚完整,體型勻稱,體型飽...
步驟1準備食材:白菜心200克、小蔥1根、鹽1勺、雞精1勺。步驟2白菜心洗淨,切成塊。步驟3小蔥切蔥花。步驟4鍋中放入適量清水,放入白菜心燉煮。步驟5煮熟後調入鹽1勺、雞精1勺拌勻,撒上蔥花即可。...
淡菜是貽貝煮熟加工製成的幹品。貽貝亦稱海虹,是一種雙殼類軟體動物,殼黑褐色,前端尖細,後端寬廣而圓,一般殼長6-8釐米。主要生活在海濱岩石上,分佈於中國黃海、渤海及東海沿岸。因生命力強,易於大量人工養殖,我國浙江、福建...
淡菜乾雖然放置的時間較長,但是在吃的時候要稍微麻煩一些,必須經過泡發後方能食用。那麼淡菜乾的泡發方法有哪些呢?1、第一種方法是,準備一碗熱水,將淡菜乾全部倒入碗裡面,zhi蓋上蓋子,泡個2小時候就可以了。2、另一種方法就...
步驟1食材:大米100克、豬肉100克、青菜30克、姜3克。調味料:食用油1克、鹽1克、胡椒粉1克。步驟2青菜切碎。步驟3薑切片。步驟4豬肉剁碎。步驟5加1克油、少許鹽,拌勻醃製10分鐘。步驟6鍋中倒入適量清水,放入大米、薑片大...
淡菜是貽貝煮熟加工製成的幹品。淡菜也叫殼菜或青口,是由貽貝煮熟去殼晒乾而成,因煮制時沒有加鹽,故稱淡菜。貽貝亦稱海虹,是一種雙殼類軟體動物,殼黑褐色,前端尖細,後端寬廣而圓,一般殼長6-8釐米。主要生活在海濱岩石上,分佈...
步驟1所需食材:淡菜乾80克,冬瓜400克,生薑1塊,大蔥1段,小蔥1根。所需調料:鹽1茶匙,雞精半茶匙。步驟2淡菜放入碗中,加入溫水浸泡,去掉黑鬚。步驟3冬瓜去皮,切塊。步驟4薑切片。步驟5大蔥切片。步驟6小蔥切蔥花。步驟7鍋中熱油,放...
步驟1所需食材:排骨300克,淡菜乾50克,山藥300克,生薑1塊。所需調料:鹽1湯匙,雞精半茶匙,料酒1湯匙。步驟2淡菜放入溫水中浸泡,去掉黑鬚。步驟3排骨切段,薑切片,山藥切塊。步驟4薑切片。步驟5山藥切塊。步驟6鍋中熱水,倒入排骨,放...
核心功效降低膽固醇、提高免疫力淡菜的簡介淡菜是貽貝科動物的貝肉,也叫青口,雅號“東海夫人”。蛋白質含量高達59%。貽貝是雙殼類軟體動物,外殼呈青黑褐色,生活在海濱岩石上。淡菜在中國北方俗稱海虹,是馳名中外的海產食...
步驟1準備食材:節瓜200克、雞腳100克、淡菜50克、紅棗10克、姜1塊、鹽1茶匙、雞精1茶匙。步驟2節瓜去皮切塊。步驟3雞腳去掉腳尖,剁成兩半。步驟4薑切片。步驟5淡菜洗淨。步驟6首先鍋中燒熱水,水開放入雞腳焯水2分鐘撈出...
步驟1食材:菜花300克、蒜6瓣、姜1克、小蔥2根。調味料:食用油5克、鹽2克、生抽2克、雞精1克、胡椒粉1克。步驟2菜花擇小朵、鍋中水沸後、加1克食用油、鹽、菜花、煮4分鐘、撈出。步驟3姜切末。步驟4蒜切末。步驟5小蔥切...
步驟1食材:烏魚片500克,酸菜100克,雞蛋1個,姜3克,蒜3瓣,小蔥1根。調味料:食用油8克,白醋2克,雞精2克,胡椒粉2克,枸杞1克,料酒2克,澱粉3克。步驟2酸菜切碎。步驟3薑切片。步驟4蒜對半切開。步驟5小蔥切蔥花。步驟6碗中放入烏魚片,加...
步驟1所需食材:淡菜乾80克,冬瓜400克,生薑1塊,大蔥1段,小蔥1根。所需調料:鹽1茶匙,雞精半茶匙。步驟2淡菜放入碗中,加入溫水浸泡,去掉黑鬚。步驟3冬瓜去皮,切塊。步驟4薑切片。步驟5大蔥切片。步驟6小蔥切蔥花。步驟7鍋中熱油,放...
步驟1所需食材:淡菜乾20克,大米80克,裡脊肉40克,生薑1塊,小蔥1根。所需調料:料酒半湯匙,澱粉半茶匙,鹽1茶匙。步驟2大米放入碗中,加清水浸泡30分鐘。步驟3乾貝、淡菜放入碗中,加溫水浸泡,去掉黑鬚。步驟4姜切絲。步驟5蔥切蔥花。...
步驟1準備食材:節瓜100克、豬骨100克、花生20克、淡菜50克、姜1塊、鹽1茶匙、小蔥1根。步驟2節瓜去皮切小塊。步驟3豬骨洗淨。步驟4薑切片。步驟5淡菜洗淨。步驟6花生洗淨。步驟7小蔥切蔥花。步驟8首先鍋中燒熱水,放入...
步驟1食材:白菜300克、大蒜2瓣、上海青20克。調味料:食用油5克、鹽1克、雞精1克。步驟2上海青對半切開,放入沸水鍋中焯燙40秒,撈出備用。步驟3白菜切絲。步驟4大蒜切粒。步驟5炒鍋中油溫5成熱時,下入蒜粒爆香,倒入白菜絲炒...
步驟1準備食材:油豆腐300克、白菜150克、小蔥2根、蒜2瓣、食用油5克、鹽1克、生抽2克、豆瓣醬3克、剁椒醬4克。步驟2油豆腐洗淨、對半切開。步驟3白菜洗淨、切段。步驟4小蔥切蔥花。步驟5蒜切粒。步驟6熱鍋倒油、油溫5...
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