有关凉拌的精选大全
其实海蜇丝就是海蜇皮切成丝状。海蜇丝的营养丰富,功效与作用也多,因此其被做成各种美食,那么海蜇丝怎么凉拌额?1、海蜇头先用清水浸泡半天或一天,期间换几次水2、海蜇头清洗干净后用开水烫一下,切成丝并挤干水分3、拌入调...
步骤1食材:大头菜半颗、大蒜3瓣调味料:花椒油1克、辣椒油4克、香醋1克、酱油2克、盐2克、糖1克步骤2大头菜洗净,切丝,放入盐,拌匀,腌制10分钟,用清水洗净,挤干水分。步骤3大蒜切末。步骤4取大碗,放入大头菜丝、花椒油、辣椒油...
莲藕是很常见的一种食材,含有丰富的营养,且口感比较的清脆甘甜,在生活真很受人们喜爱。下面一起来看看凉拌莲藕怎么做好吃。1、把莲藕洗干净,后去皮,去皮完后最好快速完成后面的步骤。2、将藕进行切片,不要太薄也不要太厚,会...
大头菜一般指的是甘蓝,它是现在市面上比较常见一种蔬菜之一,价格便宜、营养价值丰富,很多人都非常喜欢吃,而随着蔬菜沙拉的流行,现在很多人也会将大头菜买回来凉拌食用,那么凉拌大头菜丝要焯水吗?1、要。2、在西餐中,它基本上...
步骤1食材:鸡脚250克、八角1个、香叶2片、姜2克、大蒜5瓣、香菜2颗、料酒2克、香油2克、剁椒酱4克、陈醋1克、生抽2克、盐1克、白糖1克。步骤2姜切片。步骤3大蒜剁成蒜蓉。步骤4香菜切小段。步骤5鸡脚洗净,剪去指甲。步...
步骤1准备食材:白木耳100克、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、小米辣5克、香油1茶匙、盐1茶匙、醋1茶匙、生抽1茶匙、红油1茶匙。步骤2白木耳用温水泡开。步骤3撕成小朵。步骤4小葱切葱花。步骤5姜切末。步骤6小米辣切圈。步骤...
步骤1食材:土豆200克,红椒30克,香菜1颗,白醋1勺,香油1勺、盐1勺、鸡精半勺、白糖半勺。步骤2土豆去皮切片,改刀切丝,放入清水中浸泡待用。步骤3红椒切丝,香菜切段。步骤4土豆丝放入沸水中焯水20秒,捞出沥干。步骤5土豆丝、红椒...
步骤1主料:绿甘蓝菜300克。辅料:蒜3瓣、花椒5克、干辣椒3个、醋1茶匙、生抽1汤匙、食用油适量。步骤2蒜切末。步骤3干辣椒切段。步骤4甘蓝撕成小块。步骤5将甘蓝焯水,沥干备用。步骤6蒜末放入甘蓝中。步骤7另起锅热油,放...
凉拌的木耳不建议放置冰箱中过夜食用。若是炎热的夏季,凉拌的蔬菜建议在4小时内食用完,因为夏天细菌滋生得非常快,吃隔夜的菜容易引起肠胃不适;冬季气温稍低时,凉拌木耳可放在冰箱中1~2天。建议制作前控制好材料的量,以免造...
凉拌土鸡是一道非常美味的菜肴,而且凉拌土鸡的做法也是很简单,不过对于没有做法经验的朋友而言,并不知道凉拌土鸡的做法,那么下面小编就与朋友们分享一个凉拌土鸡的做法,看完之后保证你能学会。1、拿上半只土鸡备用。2、锅...
银耳凉拌的话不焯水口感不好,因为是生的可能不那么卫生,只用水侵泡的话,其泡发效果也不佳。建议用凉水侵泡三四个小时,然后再下锅焯一下,这样比较健康,做出来的凉拌银耳才更爽口。凉拌银耳是一道很爽口的家常小冷菜,很多人做...
腐竹可以算的上是凉拌菜中的常客了,而且腐竹凉拌的的做法也非常简单,那么平时自己在做凉拌腐竹的时候需要先焯水吗?1、腐竹在凉拌之前建议先焯一下水,一方面可以防止腐竹里面没有完全泡发影响口感,另外将腐竹焯一下水也可...
步骤1食材:猪脚2只、姜3克、大葱10克、大蒜5瓣、花椒1克、柠檬1个、小米椒10个、小葱1根、西兰花10克。调味料:料酒3克、蚝油3克、生抽5克、香油3克、盐1克、醋3克。步骤2姜切片。步骤3大葱切段。步骤4柠檬切片。步骤5...
绢豆腐一词来源于日本,日本将豆腐分为木棉豆腐和绢豆腐等。木棉豆腐是我们的大豆腐,绢豆腐是指质地细腻的豆腐。那么绢豆腐可以直接凉拌吗?1、绢豆腐可以直接凉拌。2、绢豆腐的生产方法有两种。一种是将一定浓度的豆浆放...
步骤1食材:鸡胸肉1个、胡萝卜50克、大葱10克、姜2克、蒜2瓣、小葱1根调味料:盐1克、生抽2克、麻油5克、白糖2克、白芝麻3克、料酒2克、醋1克、辣椒油3克、花椒1克步骤2胡萝卜切丝。步骤3大葱切段。步骤4姜切末。步骤5蒜...
步骤1准备食材:海蜇丝200克小米椒3个香菜2颗蒜2瓣生抽1勺醋1勺芝麻油半勺、盐半勺、鸡精半勺、白糖1勺。步骤2海蜇丝洗净,放入温开水中汆烫10秒。步骤3小米椒切丝。步骤4蒜切末。步骤5香菜切段。步骤6碗中放入海蜇丝、...
步骤1食材:土豆粉160克、大蒜3瓣、小葱1根、熟白芝麻3克调味料:食用油3克、辣椒粉4克、花椒油1克、醋2克、生抽2克、蚝油1克、盐1克、白糖1克、鸡精2克步骤2锅中水沸后,下土豆粉,煮1分钟,捞出。步骤3大蒜切末。步骤4小葱切...
步骤1准备食材:紫甘蓝200克、黄瓜50克、盐1茶匙、生抽1茶匙、香油1茶匙、白糖1茶匙、白芝麻5克步骤2紫甘蓝洗净切丝。步骤3黄瓜切丝。步骤4首先碗中放入紫甘蓝、盐、将紫甘蓝腌制5分钟后沥干水分。步骤5然后倒入黄瓜丝...
步骤1准备食材:莴苣200克、盐1茶匙、生抽1茶匙、青椒10克、红椒10克、香油1茶匙、蒜3瓣、小葱1根,白芝麻5克。步骤2莴苣洗净切丝。步骤3红椒切丝。步骤4青椒切丝。步骤5蒜切末。步骤6小葱切葱花。步骤7首先锅内倒水,烧热...
白玉苦瓜是南方地区比较喜欢的一种食物,虽然味道哭,但是有清热解毒的功效,所以很多朋友喜欢购买白玉苦瓜回来做凉拌白玉苦瓜,但是由于一些朋友没有了解过,不知道它的做法是什么,那么凉拌白玉苦瓜怎么做呢?1、把白玉苦瓜洗干...
现在到外面吃饭,在主菜之前都会上几个冷菜,而餐馆的冷菜一般以凉拌黑木耳为主,凉拌黑木耳清爽适口,是大部分人喜欢的一道冷菜,一些喜欢吃凉拌黑木耳的朋友却不知道在家里怎么做这道冷菜。今天我来告诉大家凉拌黑木耳做法是...
步骤1准备食材:青椒200克、红椒50克、油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、醋1茶匙、生抽1茶匙、蒜3瓣、小葱1根步骤2青椒洗净切条。步骤3红椒洗净切条。步骤4蒜切末。步骤5小葱切葱花。步骤6首先起锅倒油,放入青红椒煎出虎皮...
莲藕可餐食也可药用,平时餐食的话通常是煲汤或者清炒,凉拌也是不错的做法,那么正宗凉拌藕的做法是什么呢?1、辅料:红辣椒1个、姜2克、白醋10克、香油10克、鸡精1克。2、莲藕去皮、切薄片(莲藕切完要尽快焯水,以防氧化,如果不...
步骤1食材:茼蒿250克、大蒜3瓣、小米椒3个、小葱1根、圣女果100克。调味料:香油2克、盐1克、蚝油3克、生抽2克、鸡精1克。步骤2茼蒿切段。步骤3大蒜切末。步骤4小米椒切小圈。步骤5小葱切葱花。步骤6圣女果对半切开。步...
步骤1食材:藕1节、蒜2瓣、姜2克、小葱2根。调味料:香油2克、辣椒油10克、醋1克、生抽2克、盐1克、鸡精1克、花椒粉1克、糖1克。步骤2藕放入冷水锅中,大火煮20分钟,取出,切片,摆入盘中。步骤3蒜切末,姜切末,小葱切葱花。步骤4...
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