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鯽魚豆腐湯是一道漢族的名菜,鯽魚不僅僅是口味鹹鮮可口,還具有催乳作用,而且搭配上豆腐,蛋白質較高,對身體有著不錯的作用。不過很多網友對於這道菜的做法並不是很熟悉,那麼小編帶領各位瞭解一下鯽魚豆付湯的做法吧。1、準...
鯽魚豆腐湯是一道營養豐富的湯品,有很好的滋補食療作用,口味鹹鮮可口,鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收,那麼鯽魚豆腐湯加不加牛奶呢?1、根據自己喜好而定。2、鯽魚湯中加入牛奶後會有一股獨特的奶香味,而且湯色會...
步驟1食材:鯽魚1條、姜5克、枸杞10粒、牛奶125克。調味料:食用油5克、鹽1克。步驟2鯽魚背面切斜刀。步驟3薑切片。步驟4小蔥切蔥花。步驟5炒鍋燒熱,倒入食用油,放入鯽魚煎至兩面金黃,倒入開水沒過鯽魚。步驟6放入薑片,大火...
步驟1準備食材:鯽魚800克、豆腐500克、豬肉100克、姜1片、大蔥段6段、小蔥50克,色拉油1湯匙、味精1湯匙、黃酒1湯匙、鹽1湯匙、鮮湯適量。步驟2先將豆腐切成小塊,並放入鍋中,用沸水汆燙,然後撈出瀝乾備用。步驟3鯽魚清洗幹...
步驟1準備食材:鯽魚200克,火腿腸20克,黃瓜30克、鹽1茶匙、油適量、姜1塊、小蔥1根、胡椒粉5克。步驟2鯽魚洗淨改花刀。步驟3薑切片。步驟4火腿腸切片。步驟5黃瓜切片。步驟6小蔥切蔥花。步驟7首先起鍋倒油,加點鹽將鯽魚煎...
豆腐切成方塊,放清水中浸泡,姜切絲,小蔥挽成蔥結,鯽魚洗淨,加薑絲,再加料酒醃製15分鐘,鍋中加油,鯽魚放進去煎,煎至魚身微焦,鍋里加入適量清水,放入蔥結,大火燒開,然後放入豆腐塊。小火煮10分鐘,調入鹽,胡椒粉、雞精即可。如何做鯽魚...
魚頭洗淨,加鹽少許、料酒、姜,小蔥擠出蔥汁,醃製10分鐘,豆腐洗淨切塊,鍋內倒適量油,油溫燒至七成熱,將魚兩面各煎2分鐘,轉大火放入白酒和清水,燒開後撇去浮沫,放入生薑、豆腐塊煮10分鐘左右,煮至湯色逐漸變為濃白色,放入鹽等調料,...
步驟1準備食材:黃骨魚200克、豆腐100克、小蔥1根、胡椒粉1茶匙、油適量、姜1塊。步驟2黃骨魚洗淨打花刀。步驟3豆腐切塊。步驟4小蔥切蔥花。步驟5薑切片。步驟6首先起鍋倒油,油熱放少許鹽,下入黃骨魚煎至兩面微黃。步驟7...
鯽魚洗淨表面劃幾刀,大蒜拍碎,生薑切片,蔥切段,鍋裡油熱後放備好的鯽魚,煎至酥黃,放生薑、大蒜、蔥,放清水燒開,切豆腐,煮至滾起來煮10分鐘,調鹽、蔥出鍋即可。在家怎麼熬鯽魚湯主料:鯽魚1條,豆腐1塊輔料:鹽1勺,生薑1塊,大蒜1棵,蔥1棵...
核心功效增強免疫力、通乳補腦、美容養顏簡介鯽魚豆腐湯是一道漢族名菜,屬於粵菜菜系,口味鹹鮮可口,鯽魚具有很好的催乳作用,配用豆腐,益氣養血、健脾寬中,豆腐亦富有營養,含蛋白質較高,對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作...
步驟1準備食材:魚頭200克、豆腐100克、油適量、姜1塊、鹽2茶匙、枸杞5克、料酒1茶匙、小蔥1根步驟2魚頭洗淨打上花刀。步驟3豆腐切塊。步驟4薑切片。步驟5小蔥切蔥花。步驟6首先碗中放入魚頭、鹽、料酒醃製10分鐘。步...
步驟1準備食材:魚片200克、豆腐200克、油適量、鹽1茶匙、料酒1茶匙、澱粉1茶匙、枸杞5克、姜1塊、雞精1茶匙、小蔥1根。步驟2豆腐洗淨切塊。步驟3薑切片。步驟4小蔥切蔥花。步驟5首先碗中倒入魚片,加入鹽、料酒、澱粉、...
步驟1準備食材:鯽魚1條,豆腐皮2張,肉碎100克,蔥1段,生抽1湯匙,紹酒1湯匙,鹽1茶匙,食用油1茶匙步驟2將鯽魚兩面劃上十字花刀備用。步驟3蔥切段。步驟4肉碎用鹽醃製10分鐘。步驟5在蒸盤上鋪一片腐皮,再鋪上一層肉碎。步驟6鯽魚打...
步驟1食材:黃骨魚300克,豆腐250克,姜3克,小蔥2根調味料:食用油5克,鹽2克,料酒2克,胡椒粉2克,雞精2克。步驟2黃骨魚加料酒,拌勻,醃製15分鐘。步驟3豆腐切片,姜切末,小蔥切蔥花。步驟4熱鍋倒油,油溫5成熱時,下黃骨魚,煎至兩面微黃,加入姜...
食材:鯽魚500克、豆腐200克、榨菜30克、大蒜3瓣、小蔥3根、姜1塊步驟:1.姜1塊切末,大蒜3瓣切末,小蔥3根。蔥白部分切蔥段,蔥綠切蔥花,豆腐切大小均勻的小塊。2.鯽魚洗淨,在魚身2面斜切3刀,放入鹽1勺,料酒1勺醃製10分鐘,醃好後用...
豆腐燒鯽魚是一道非常美味的菜品,這道菜魚肉細嫩,豆腐嫩而不爛,吃起來鮮香味濃,被很多食客所喜歡,同時這道菜對我們的人體也有一定的好處,那麼豆腐燒鯽魚怎麼做呢?下面小編給大家說一下豆腐燒鯽魚的做法。1、鯽魚去鱗剖殺洗...
步驟1準備食材:鯰魚500克、豆腐200克、姜1塊、小蔥1根。油適量、鹽1茶匙、料酒1茶匙、枸杞10克、雞精1茶匙。步驟2鯰魚洗淨切塊。步驟3豆腐切塊。步驟4薑切片。步驟5小蔥切蔥花。步驟6首先將切好的鯰魚放入容器中,倒入...
鯽魚湯味道鮮美,適宜人群廣,並且含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成也能起到很好的強化作用。鯽魚湯的做法很多,一起學起來吧!鯽魚豆腐湯:準備好鯽魚,豆腐,姜,小蔥。1、先把豆腐切成小方塊,放入清水中浸泡。姜切絲,小...
1、先把豆腐切成小方塊,放入清水中浸泡,姜切絲、小蔥挽成蔥結;2、鯽魚洗淨,加入薑絲、料酒醃製15分鐘;3、鍋中放入適量油,把鯽魚小火慢煎至魚身微焦,加入適量清水,放入蔥結大火燒開;4、然後放入豆腐塊,小火煮10分鐘,調入鹽、胡椒...
步驟1準備食材:鯽魚200克、鵪鶉蛋50克、食鹽1茶匙、姜1塊、小蔥1根、枸杞5克、料酒1茶匙、白醋1茶匙、雞精1茶匙、白糖1茶匙、油適量。步驟2鯽魚洗淨打上花刀。步驟3薑切片。步驟4枸杞浸泡10分鐘。步驟5小蔥切蔥花。步...
步驟1食材:鯽魚2條、姜5克、小蔥1根、食用油5克、鹽1克。步驟2鯽魚背面切斜刀。步驟3薑切片。步驟4小蔥切蔥花。步驟5炒鍋中油溫5成熱時,放入鯽魚煎至兩面金黃,倒入開水沒過鯽魚,放入薑片,大火煮10分鐘轉小火煮20分鐘。步...
1、鯽魚清洗乾淨,去除魚肚內汙血等,在魚身兩面各劃3-5刀,加入料酒、3片生薑醃製20分鐘。2、大蔥切長段,生薑整個拍碎,小蔥切蔥花。3、炒鍋放入豬油(豬油煎至魚是魚湯白的關鍵步驟),油溫燒至6成熱,放入鯽魚、生薑、大蔥,鯽魚單...
1、魚頭用鹽、料酒、姜、蔥汁醃製10分鐘,豆腐切塊。2、鍋內油溫燒至七成熱,將魚兩面各煎2分鐘。3、轉大火放入白酒、清水,燒開後撇去浮沫,放入生薑、豆腐塊煮10分鐘至湯色逐漸變為濃白色,放入鹽等調料,撒上蔥花即可。...
豆腐切方塊,放清水中浸泡,姜切絲、小蔥挽成蔥結,鯽魚洗淨,加薑絲,抹上料酒,醃製15分鐘,鍋中放食用油,把鯽魚放進去,小火慢煎至微焦,鍋中加入適量清水,放入蔥結,大火燒開,放入豆腐塊,小火煮10分鐘左右,調入鹽少許,再加入胡椒粉和雞精調...
步驟1食材:鯽魚1條、淮山100克、姜2克、大蔥10克、小蔥2根、枸杞3克。調味料:食用油5克、料酒2克、鹽2克、胡椒粉2克。步驟2鯽魚加入料酒,醃製10分鐘。步驟3淮山去皮,切段。步驟4薑切片。步驟5大蔥切段。步驟6小蔥切蔥花...
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