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大家應該知道，我們身邊有很多的食材是可以利用的，蓮藕就是我們日常十分常見的一種食材了。蓮藕的做法有很多種，其中就可以清炒。那麼清炒河藕怎麼做呢？今天小編就為大家帶來具體的方法。1、準備好用料：藕1節，青椒1/2個，紅椒1...
步驟1準備食材：藕帶250克、幹辣椒4個、食用油5克、鹽1克、白醋4克、生抽1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3幹辣椒剪斷。步驟4熱鍋倒油、5成熱、下幹辣椒、炒至淺褐色、加藕帶、炒1分鐘、調鹽、白醋、生抽、炒勻即可。...
步驟1準備食材：藕帶250克、臘肉50克、蒜苗2根、姜1克、蒜2瓣、食用油5克、糖1克、鹽1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3臘肉放冷水鍋中、大火煮20分鐘、撈出冷卻、切片。步驟4蒜苗切片、姜切末、蒜切末。步驟...
步驟1準備食材：藕帶250克、幹辣椒4個、食用油5克、鹽1克、白醋4克、生抽1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3幹辣椒剪斷。步驟4熱鍋倒油、5成熱、下幹辣椒、炒至淺褐色、加藕帶、炒1分鐘。步驟5調鹽、白醋、生抽、炒勻...
步驟1準備食材：藕帶250克、泡椒10克、姜1克、蒜1克、食用油5克、糖1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3泡椒切碎。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6熱鍋倒油、5成熱、下泡椒、姜、蒜、炒香、加藕帶。步驟7炒1分鐘、調入...
步驟1準備食材：藕150克、毛豆150克、鹽1茶匙、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、油適量。步驟2藕去皮洗淨切成丁。步驟3鍋加熱倒入油，再放入毛豆翻炒3分鐘。步驟4然後加水煮至熟，再倒入藕丁、鹽、生抽、蠔油翻炒3分鐘。步驟5裝盤即...
步驟1食材：蓮藕250克、青椒1個、食用油5克、鹽1克、雞精1克。步驟2蓮藕切絲。步驟3青椒切絲。步驟4炒鍋中油溫5成熱時，下入蓮藕絲翻炒片刻，加入青椒炒至斷生。步驟5放入鹽、雞精，炒勻，盛出即可。...
步驟1準備食材：藕帶200克、腰果50克、小蔥1根、枸杞4粒、食用油15克、鹽1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3小蔥切蔥花。步驟4枸杞溫水泡5分鐘。步驟5熱鍋倒油、油溫5成熱、下腰果、小火炒至表面微黃、撈出。...
步驟1準備食材：藕帶250克、幹辣椒2個、姜1克、蒜1克、小蔥1根、食用油10克、鹽1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3小蔥切蔥花。步驟4幹辣椒剪斷。步驟5姜切末。步驟6蒜切末。步驟7熱鍋倒油、6成熱、下幹辣椒...
1、選用新鮮脆藕，洗淨去皮後切薄片，放入清水中反覆沖洗直至沒有澱粉後撈出瀝乾，大蒜切末，小米辣切末；2、鍋中油溫6成熱，爆香蒜末，加入蓮藕炒勻，調入南乳汁、加10ml清水拌勻，水沸後調入糖即可，裝盤後撒入小米辣。...
步驟1準備食材：藕150克、毛豆150克、鹽1茶匙、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、食用油適量。步驟2藕去皮。步驟3將藕切成丁。步驟4鍋加熱倒入油，再放入毛豆翻炒3分鐘。步驟5然後加水煮至熟。步驟6再倒入藕丁、鹽、生抽、蠔油翻炒...
步驟1食材：藕300克、蓮子50克、小蔥1根、姜1塊，蒜2瓣、幹辣椒4個。輔料：油適量、鹽1勺、雞精1勺。步驟2藕洗淨去皮切片。步驟3蓮子去皮。步驟4小蔥切蔥花。步驟5姜蒜切片。步驟6幹辣椒切段。步驟7鍋中水沸後，放入蓮子焯水...
步驟1準備食材：藕帶250克、香腸50克、蒜苗2根、姜1克、蒜2瓣、食用油5克、糖1克、鹽1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3香腸洗淨、放冷水鍋中、大火煮20分鐘、撈出冷卻、切片。步驟4蒜苗切片、姜切末、蒜切末...
步驟1準備食材：藕帶250克，杭椒3個，姜1克，蒜1瓣，食用油5克，鹽1克，生抽1克，糖1克。步驟2藕帶洗淨，切小段。步驟3杭椒切片。步驟4蒜切末。步驟5姜切末。步驟6熱鍋倒油，5成熱，下姜、蒜，炒香，加杭椒，炒勻。步驟7倒入藕帶，炒1分鐘，調鹽、生...
蓮藕切成藕丁，放水裡浸泡一下，蔥、姜、蒜、切片，紅椒，幹辣椒切好。，鍋裡放清水和藕丁燒開撈出，鍋裡倒油，燒熱後，加幹辣椒、蔥、姜、蒜放進鍋子裡面爆香，加入紅椒丁幹辣椒、蔥、姜、蒜一起翻炒，把藕丁放鍋裡，加鹽、味精、白糖、雞...
步驟1食材：藕1節、雞胸肉1個、大蔥10克、蒜3瓣、姜2克、幹辣椒3個調味料：食用油20克、生抽2克、老抽1克、豆瓣醬2克、豆豉2克、料酒2克步驟2藕切片、切小丁。步驟3雞胸肉切小丁。步驟4大蔥切片。步驟5蒜切片。步驟6姜切...
步驟1食材：藕帶250克、青椒1個、紅椒10克、生薑1克、食用油5克、鹽1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3生薑切絲。步驟4青椒去蒂去籽、切小塊。步驟5紅椒切小塊。步驟6熱鍋倒油、5成熱、下姜、紅椒、青椒炒香...
步驟1食材：藕1節、肉末100克、蒜3瓣、姜2克、大蔥10克、幹辣椒3個調味料：食用油10克、生抽2克、鹽1克、雞精1克、料酒2克步驟2藕切小丁。步驟3蒜切末。步驟4姜切末。步驟5大蔥切片。步驟6幹辣椒切斷。步驟7鍋中水沸後、...
食材：蔥花1碟，蒜末1碟，蓮藕1節，薑末1碟步驟：1、大蒜一瓣切沫，小蔥一根切蔥花，姜一塊切末，蓮藕一節對半切開，用刀切成薄片，放入冷水中浸泡兩分鐘，然後撈出瀝乾。2、鍋中加入食用油，放入蒜末，薑末炒香，倒入藕片翻炒，放入鹽半勺，雞精半勺...
步驟1食材：雞胸肉250克，蓮藕100克，甜椒40克，小蔥1根，幹辣椒5個，大蒜3瓣，蛋黃液1份，姜1塊、澱粉2湯匙，豆瓣醬1湯匙，辣椒油1湯匙，鹽1茶匙。步驟2蓮藕去皮切薄片。步驟3雞胸肉切雞丁，加蛋黃、鹽、澱粉、料酒，醃製半小時。步驟4甜椒切...
步驟1準備食材：藕帶250克、番茄1個、小蔥1根、食用油10克、番茄醬10克、白醋2克、鹽1克、糖2克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3番茄切小丁。步驟4小蔥切蔥花。步驟5熱鍋倒油、油溫6成熱、下番茄丁、炒至出汁、加鹽、番...
步驟1食材：藕帶300克，生薑1塊，幹辣椒5個，甜椒1個、鹽半茶匙，糖半茶匙，雞精半茶匙，白醋1湯匙，油10克。步驟2藕帶斜切。步驟3甜椒切塊。步驟4姜切絲。步驟5幹辣椒剪絲。步驟6炒鍋熱油，下姜、幹辣椒爆香，倒入藕帶，大火翻炒。步驟7加...
步驟1準備食材：芹菜150克、蓮藕200克、幹辣椒2個、姜1塊、大蒜2瓣、食用油適量、生抽3克、鹽1勺、雞精1勺。步驟2芹菜洗淨切段。步驟3幹辣椒剪成段。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6蓮藕去皮洗淨，橫刀切片，再切絲，放入清...
步驟1準備食材：芹菜150克、蓮藕200克、幹辣椒2個、姜1塊、大蒜2瓣、鹽1勺、生抽3克、雞精1勺。步驟2芹菜洗淨切段。步驟3幹辣椒切段。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6蓮藕去皮洗淨，橫刀切片，再切絲。步驟7放入清水中浸...
食材：蓮藕300克、胡蘿蔔半根、青椒1個、木耳3朵、姜1塊、蒜1瓣步驟：1、蓮藕切片再切成絲，放入清水中浸泡2分鐘後撈出瀝乾。胡蘿蔔切絲，青椒切絲，木耳切絲，姜1塊切末，蒜1瓣切末。2、鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，放入姜蒜末炒...
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