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絲瓜是一種季節性很強的蔬菜,它在每年夏天會大量上市,新鮮的絲瓜口感鮮嫩味道略甘,平時人們都喜歡把它炒著吃,或者做成湯。下面小編就為大家介紹下絲瓜湯怎麼做。1、首先我們將絲瓜的頭尾切掉,再用削皮器削掉皮。2、然後把...
核心功效補水、保溼美白、祛皺、消炎食物簡介絲瓜汁號稱“美人水”。現代科學研究表明:絲瓜水中含有豐富的維生素、礦物質、植物黏液、甘露聚糖、半乳聚糖、木糖膠,具有活血通絡、清熱潤膚、解毒、消炎、防止日晒等功能...
南瓜糕這道美食,味道是非常的不錯,很適合平常沒事的時候吃幾口,而且做法是非常的簡單,想要學會這道南瓜糕的朋友,下面跟小編一起來看看如何製作南瓜糕。1、首先準備好一斤的南瓜並切成南瓜片煮熟,再用榨汁機給南瓜片榨成泥...
絲瓜和雞蛋打湯是可以一起吃的。絲瓜還有豐富的碳水化合物、膳食纖維、鈣、蛋白質等營養元素,是夏秋人們經常食用的一種家常蔬菜,口感鮮美柔軟,除了孕婦腹瀉者還有體寒者不能食用,其他人食用都是極好的。雞蛋有很高的營養...
夏天即將到來,酸梅湯是老北京傳統的消暑飲料,在炎熱的季節,多數人家會買烏梅來自行熬製,裡邊放點白糖去酸,冰鎮後飲用。下面一起看看如何製作酸梅湯?1、用料:烏梅50g、甘草5g、陳皮20g、山楂10g、桑椹10g、洛神花10g、薄荷葉...
1、沙蟲泡水15分鐘,切開洗淨瀝乾,絲瓜切條,蔥切段;2、燉鍋放1500ml水大火煮沸,下沙蟲煮15分鐘,加絲瓜、蔥段、鹽、1滴油中小火煮15分鐘,關火出鍋。...
絲瓜水,採用主蔓根部30釐米處採用截蔓自流法,讓絲瓜水自然流出。那麼網友們知道絲瓜水有什麼作用嗎?感興趣的網友們,下面一起來了解一下吧。1、補水:絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等,可維持角質層正常含水量,減...
核心功效清熱涼血、美容養顏、排毒護肝絲瓜的簡介絲瓜味甘、性涼,入肝、胃經,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效,還能用於治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、...
冬瓜排骨湯是一道羹湯,製作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鮮,湯清宜人、性涼而味甘,清熱消暑,對暑熱難消等現象有效。那麼冬瓜排骨湯製作流程是什麼呢?1、排骨洗淨,冷水下鍋焯水,撈出沖洗乾淨骨渣和浮沫,瀝乾水分備用。2、準備好...
吃絲瓜的好處有:清熱涼血、美容護膚、強心、活絡通經、解暑熱、消煩渴、祛風化痰、行血脈和增強免疫力。絲瓜的營養成分絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生...
食材簡介:絲瓜,又稱勝瓜、菜瓜等,葫蘆科攀援草本植物,表皮粗糙有疣點,表面覆蓋短柔毛,按形狀可分為蛇形絲瓜和棒絲瓜,蛇形絲瓜長可達1米,瓜皮稍粗糙,常有細密的皺褶。棒絲瓜又稱肉絲瓜,瓜棍從短圓筒形至長棒形,下部略粗,前端漸細,...
步驟1食材:絲瓜1根、雞蛋2個、枸杞5粒、小蔥1根。調味料:食用油5克、鹽2克。步驟2絲瓜去皮,切長條。步驟3小蔥切蔥花。步驟4雞蛋打散,加入1克鹽拌勻成蛋液。步驟5炒鍋中油溫5成熱時,倒入蛋液炒散,加入適量清水煮沸。步驟6放...
絲瓜面膜的功效有:用其擦拭面板,可使毛孔通暢,有助於排出廢物,可潔淨面板、護膚,又可減緩面板老化。作用是保持肌膚細嫩,美白。絲瓜又名綿瓜,為葫蘿科植物。果肉內生堅韌的綱狀纖維,晒乾後其呈現的絲瓜絡亦為美容佳品。其最常...
絲瓜去皮洗淨,對半切開,然後切成片,薑切片,小蔥切蔥花,雞蛋打入碗中,加鹽快速打散,鍋中倒清水,先放入薑片煮開,放入絲瓜片煮3分鐘左右,再倒入蛋液,用筷子拌勻,加入蔥花、鹽、香油攪拌均勻,出鍋即可。絲瓜怎麼做好吃食材:絲瓜1根,雞蛋...
1、玉蘭片切片,竹蓀切段,絲瓜洗淨,切成滾刀塊。2、砂鍋注入適量清水,加入蓮子、玉蘭片、高湯,加蓋煮10分鐘。3、倒入絲瓜、竹蓀,繼續煮15分鐘,調入鹽即可。...
步驟1食材:鳳尾菇100克,絲瓜200克,蟹肉卷100克,姜2克。調味料:食用油3克,鹽2克,雞精1克,白胡椒粉1克。步驟2鳳尾菇撕小朵,姜切末。步驟3蟹肉捲去掉外衣,絲瓜去皮,切片。步驟4熱鍋倒油,油溫4成熱時,下剩餘薑末,炒香,倒鳳尾菇、絲瓜,炒...
步驟1食材:絲瓜300克、雞蛋2個、小蔥1根、姜2克調味料:食用油6克、鹽2克、生抽1克、胡椒粉2克、雞精2克步驟2絲瓜去皮、切片。步驟3雞蛋打散。步驟4小蔥切蔥花。步驟5姜切末。步驟6熱鍋倒油、油溫6成熱時、倒入蛋液、炒...
核心功效抗壞血病、健腦美容、抗病毒食物簡介絲瓜,又稱菜瓜,是東亞地區廣泛種植的一種蔬菜。絲瓜是葫蘆科攀援草本植物,分為普通絲瓜和有稜絲瓜兩種。絲瓜為夏季蔬菜,在瓜類食物中屬於營養較為豐富的一種,絲瓜富含皁甙類物...
步驟1準備食材:裡脊肉100克、絲瓜200克、紫菜5克、姜1塊、蒜2瓣、雞精1勺、鹽1勺、料酒半勺、水澱粉1勺。步驟2裡脊肉切薄片。步驟3放入鹽半勺、水澱粉1勺、料酒半勺拌勻。步驟4絲瓜去皮洗淨,切0.5釐米厚片。步驟5紫菜...
核心功效潤膚美容、清熱解暑、減肥降脂簡介冬瓜屬於堇菜目葫蘆科植物,一年生蔓生或架生草本;莖被黃褐色硬毛及長柔毛,有稜溝。果實長圓柱狀或近球狀,大型,有硬毛和白霜,種子卵形。冬瓜的果肉、瓤和籽都含有豐富的蛋白質、碳...
南瓜餅,香甜軟糯,甜而不膩,咬一口會伴隨著一股濃濃的南瓜香。那麼怎麼製作南瓜餅呢?1、將南瓜削皮切塊,放入鍋中蒸熟。蒸熟後用勺子或其他工具把它壓成南瓜泥,備用。2、提前把白糖放入適量的水中,充分攪拌均勻,備用。取出麵粉...
絲瓜是生活中常見的一種蔬菜,營養價值高,味道清甜,做法也有很多種,很多人喜愛做湯喝,那麼絲瓜湯怎麼做不發黑呢?1、挖去絲瓜蒂頭:烹調前建議先將絲瓜蒂頭挖去(略深一些),可以避免絲瓜加熱後容易變黑的現象。2、絲瓜快切快炒:絲瓜...
1.絲瓜去皮洗淨,對半切開後斜刀切厚片,薑切片,小蔥切蔥花;2.雞蛋磕入碗中,加入半勺鹽打散;3.鍋中倒入適量清水,放入薑片煮沸,放入絲瓜煮3分鐘;4.倒入蛋液,用筷子拌勻,加入蔥花、鹽1勺、香油1勺拌勻即可。...
在炎熱天氣時候,人們總喜歡喝一口湯,因為喝湯起到一定的解渴作用。眾多湯類中,有一道叫做絲瓜蛋湯。那麼絲瓜蛋湯怎麼做的呢?請看下面內容吧。1、將絲瓜刮乾淨,切成片,將雞蛋準備好。2、用鍋燒好水,將切好的絲瓜放進去,煮一會...
步驟1準備食材:絲瓜1根、饊子50克、姜1塊、大蒜2瓣、鹽1勺、雞精1勺。步驟2絲瓜去皮洗淨,對半切開,切片。步驟3姜切末。步驟4蒜切末。步驟5鍋中放入適量油,油溫燒至6成熱,放入姜蒜末炒香。步驟6倒入絲瓜翻炒均勻,加入適量水...
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