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青木瓜是水果木瓜的一種,因為它表皮為青綠色而得名,但這種木瓜與常見的黃色木瓜相比,口感略差,不適合直接吃。那麼青木瓜怎麼吃呢?1、搭配牛奶。把200克青木瓜去掉,瓜皮和籽以後切成塊狀,然後和200克鮮牛奶一起放入到果汁機...
步驟1食材:木瓜半個,雪梨1個,枸杞1克。調味料:冰糖5克。步驟2木瓜去皮、去籽,切小丁。步驟3雪梨去皮、去核,切小塊。步驟4砂鍋中倒入500毫升清水,放入木瓜、雪梨,大火燜煮20分鐘,加入冰糖,繼續煮20分鐘,放入枸杞,再煮3分鐘,盛出即...
步驟1準備食材:桃膠25g、木瓜半個、清水1000g、牛奶250g、冰糖10g步驟2桃膠用清水提前浸泡12小時。步驟3將桃膠去掉雜質洗淨備用。步驟4木瓜削皮後切成塊。步驟5鍋中加入清水,放入桃膠,煮沸後轉小火燉40分鐘,加入木瓜,煮10...
步驟1準備食材:木瓜100克、牛奶100毫升、冰糖20克、枸杞5克。步驟2木瓜去皮去仔。步驟3切成塊。步驟4枸杞浸泡5分鐘。步驟5砂鍋中倒入少量清水,大火燒開,再倒入木瓜和牛奶,燒開轉中火煲煮10分鐘。步驟6然後加入枸杞、冰糖...
步驟1準備食材:五花肉200克、水發木耳50克、青蒜50克、蒜3瓣、姜1塊、小米椒4個、紅椒2個、料酒1湯匙、生抽1茶匙、鹽1茶匙、白糖1茶匙、郫縣豆瓣醬1湯匙、花椒5克、八角2個、油適量。步驟2薑切片。步驟3小米椒切圈步...
步驟1食材:木瓜1個,瓊脂粉10克。調味料:白糖10克。步驟2木瓜對半切開,去籽,去皮。步驟3切塊,放入料理機中,打成汁,過濾在碗中。步驟4鍋中倒入100毫升清水,倒入木瓜汁,加熱至微沸騰時,放入白糖、瓊脂粉,攪拌均勻,關火,盛出。步驟5冷...
步驟1所需食材:雞爪200克,生薑3片,木瓜250克,板栗5粒,紅棗2個,蓮子3顆。所需調料:鹽1茶匙,料酒1湯匙。步驟2雞爪剪去指甲,冷水入鍋,加料酒,煮5分鐘撈出。步驟3木瓜去籽,削皮,切塊。步驟4燉鍋中倒入雞爪、板栗、紅棗、蓮子、清水,加...
蝦仁菜餚因為清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受大家的喜愛。下面來介紹一款由蝦仁製作的家常小菜,一起學起來吧!青瓜炒蝦仁食材:蝦仁250克青瓜半根胡蘿蔔半根紅椒20克姜1塊蒜2瓣步驟:1.蝦仁洗淨,放入生抽半勺、料酒半勺拌勻...
青瓜是我們日常生活中比較常見的蔬菜,青瓜除了有清脆的口感,而且可以補充人們所需的多種營養物質,現在很多人喜歡用青瓜炒五花肉,那麼青瓜五花肉做法是什麼呢?下面小編給大家分享一下。1、五花肉,淖水,洗淨,切成薄片,備用。2、...
食材:苦瓜1根、青椒2個、大蒜一瓣1.苦瓜洗淨對半切開,去掉裡面的苦瓜瓤,斜刀切片,加入鹽1勺,醃製5分鐘。青椒切開去蒂切絲,撈出苦瓜,擠出水分。2.鍋內放入適量油,油溫燒至七成熱,放入苦瓜炒至斷生,放入青椒絲翻炒2分鐘,放入鹽1勺...
步驟1準備材料:木瓜200克、芹菜100克、油適量、鹽1茶匙、蒜3瓣、白糖1茶匙、生抽1茶匙、小蔥1根。步驟2木瓜去皮,去掉瓜瓤瓜子,切成片。步驟3芹菜洗淨切段。步驟4蒜切片。步驟5小蔥切蔥花。步驟6首先起鍋燒熱水,水開放入...
步驟1食材:木瓜500克、雪蛤5克、檸檬片15克、枸杞5克、牛奶100毫升、冰糖15克。步驟2將檸檬片、雪蛤放入容器中、倒入清水,浸泡12小時。步驟3鍋中適量清水煮開,放入雪蛤煮10分鐘後撈出。步驟4切開木瓜頂部三分之一處,挖出...
1.青椒去籽切絲、蒜1瓣、姜1塊切末,幹辣椒剪小段,把南瓜切成均勻薄片,改刀切絲。2.鍋內加入適量油,小火把姜蒜末、幹辣椒炒香。再倒入青椒絲翻炒,倒入南瓜絲。改大火爆炒一分鐘左右。放入鹽1勺、味精1勺炒均勻即可出鍋。...
步驟1食材:幹木耳15克,黃瓜2根,香菜2根,小蔥1根,蒜2瓣,姜1克。調味料:香油2克,鹽1克,生抽2克,辣椒油3克,醋1克,白糖1克,雞精2克。步驟2幹木耳用溫水泡發15分鐘,撈出,切小塊。步驟3黃瓜拍碎,切段。步驟4香菜切段。步驟5小蔥切蔥花。步...
可以在削皮去籽之後直接食用;也可以將去皮去籽的木瓜切成小塊,與西瓜、檸檬、純淨水一起倒入榨汁機中榨成汁之後飲用;還可以將木瓜加上排骨、大米一起熬粥後食用;或者將牛奶和木瓜一起榨成木瓜牛奶後飲用。木瓜怎麼吃...
步驟1準備食材:木瓜200克、百合10克、蓮子15克。步驟2先將木瓜去籽,用勺子將果肉挖成圓球。步驟3砂鍋中倒入適量清水,倒入蓮子、木瓜,加蓋煮5分鐘。步驟4加入百合,繼續煮5分鐘。步驟5最後調入白糖,攪拌均勻即可。...
步驟1準備材料:木瓜200克、牛奶200克、冰糖10克、枸杞5克。步驟2木瓜洗淨去皮去籽切成片。步驟3首先將木瓜放在燉盅裡,放上冰糖。步驟4然後把燉盅放進蒸鍋大火蒸20分鐘。步驟5接著倒入牛奶、枸杞繼續蒸15分鐘。步驟6最...
步驟1準備食材:木瓜200克、山藥200克、蜂蜜20克、白糖5克。步驟2將木瓜去皮,然後從中間切開,去籽,切成滾刀塊備用。步驟3山藥去皮、洗淨,放入蒸鍋中蒸熟。步驟4取出後,切成滾刀塊備用。步驟5將木瓜塊、山藥塊放入沸水鍋中,焯...
步驟1準備食材:青瓜200克、蝦球100克、油適量、鹽1茶匙、姜1塊、蒜3瓣、白糖1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉1茶匙、紅椒10克。步驟2蝦球洗淨。步驟3青瓜洗淨切丁。步驟4紅椒切丁。步驟5薑切片。步驟6蒜切片。步驟7首先起鍋...
核心功效補充營養、催乳防癌、健脾助消化。青木瓜的簡介青木瓜學名番木瓜,又名萬壽果,與荔枝、香蕉和菠蘿並稱“嶺南四大名果”,其果皮光滑美觀,果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,素有“百益果王”之...
桃膠浸泡好,木瓜清洗淨去皮切小塊,桃膠浸泡之後,洗淨除去雜,先放桃膠和水煮開,然後放木瓜煮20分鐘,最後放牛奶煮開,盛出放涼即可。自制木瓜燉牛奶食材:木瓜1個,桃膠10~20粒,牛奶1盒木瓜燉牛奶的做法1.桃膠浸泡好,木瓜清洗乾淨去...
步驟1準備食材:黃瓜200克、竹蓀20克、生薑1塊、鹽1茶匙。步驟2將洗淨的黃瓜刮成薄片。步驟3竹蓀放入碗中,用水泡發。步驟4鍋中注入清水,加入竹蓀、黃瓜,加蓋煮開。步驟5最後調入鹽即可。...
步驟1所需食材:冬瓜300克、瘦肉80克、木棉花5克、通草2克、荷葉5克。步驟2冬瓜洗淨切塊。步驟3肉切塊。步驟4鍋中倒入適量清水燒開,倒入切好的肉塊,氽去血水,撈出。步驟5砂鍋中放入裡脊肉、木棉花、通草、料酒,倒入適量清...
青木瓜是嶺南四大名果之一,其果皮光滑美觀,果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,素有“百益果王”之稱。那麼青木瓜如何挑選呢?1、檢查蒂頭:選擇蒂頭呈現綠色、飽滿的青木瓜,可以稍微按壓,若有少許的汁液...
木瓜雞是一道非常美味的菜品,不僅口味酸香可口,還有消疲解乏、開胃健脾的功效。其實木瓜雞做法是很簡單的,主要食材無非是雞肉和木瓜,那麼木瓜雞做法是什麼呢?下面小編給大家說一下木瓜雞怎麼做。1、將雞宰殺,腿毛清洗乾淨...
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