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不知何時,人們在吃東西的時候都要開始計算起食材的熱量來了,特別是一些養生的、減肥的、維持身材的人羣,會更加註重留意一些。竹筍是一種生活中常見的食材,那麼竹筍的熱量是多少呢?1、100克的竹筍熱量只有27大卡,而且每100...
步驟1準備食材:雞脯肉200克、冬筍200克、料酒1湯匙、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、鹽適量、油適量、澱粉1湯匙。步驟2冬筍切片。步驟3雞脯肉切片。步驟4雞脯肉片加入適量鹽。步驟5雞脯肉片加入適量澱粉。步驟6雞脯肉片加入適...
竹筍好吃的做法有:油燜竹筍、竹筍炒肉以及竹筍釀肉等。竹筍的做法有很多,這幾種是家常又簡便的做法,同時還能讓竹筍的味道更加的鮮美。油燜竹筍:竹筍洗淨後,去掉根部較老的部分對半剖開。再用清水浸泡片刻後洗淨。水開將筍...
竹筍因為幼嫩,是一道人們十分喜歡吃的菜餚,而且有很多種的做法,那麼竹筍怎麼切呢?1、將冬筍剝好,並清洗乾淨。放到水裏洗一遍即可。2、大一點的冬筍的切法。大一點的筍,一般是豎着從中間切一刀,然後再把一半的冬筍豎着切成薄...
步驟1主料:雞肉300克、幹竹筍50克。輔料:姜1塊、葱10克、花椒10克、八角2個、生抽1湯匙、料酒1湯匙、白糖1茶匙、鹽1茶匙。步驟2雞肉剁成塊。步驟3幹竹筍提前熱水泡發。步驟4姜切末。步驟5葱切成葱花。步驟6鍋中加水,放...
步驟1主料:竹筍150克、雞蛋2個。輔料:鹽1茶匙、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、葱1根、油適量。步驟2竹筍切片。步驟3葱切葱花。步驟4碗中打入雞蛋攪散。步驟5油鍋燒熱,放入雞蛋炒熟盛出。步驟6另起鍋,放少許油,再放入竹筍翻炒均勻...
玉蘭片是竹筍。玉蘭片是一道色、香、味俱全的名菜,屬於贛菜、湘菜或閩菜。其主要是用鮮嫩的冬筍或春筍經加工而成的乾製品,由於它的形狀和色澤很像玉蘭花的花瓣,故稱之為“玉蘭片”。根據竹筍生長和加工季節的不同,可將玉...
步驟1食材:鴨肉500克、春筍300克、青椒50克、豆瓣醬1勺、老抽1勺、生抽1勺、油適量、鹽1勺、雞精1勺。步驟2春筍切小塊。步驟3鴨肉剁成小塊。步驟4青椒切成塊。步驟5生薑拍碎。步驟6蒜拍碎。步驟7春筍放入沸水中汆水,撈...
步驟1食材:竹筍500克、西藍花10克。調味料:鹽2克、生抽2克、醋2克、香油2克。步驟2西藍花掰成小朵,放入沸水鍋中焯燙30秒,撈出備用。步驟3竹筍對半切開,放入沸水鍋中,加入鹽煮15-20分鐘。步驟4撈出,切片。步驟5大碗中放入竹...
竹筍是由毛竹在立冬前後的地下莖側芽發育而成的一種筍芽。因為它還沒有出土,所以竹筍又脆又嫩,所以它是人們非常喜歡吃的一道菜,那竹筍如何保鮮?1、蒸製法:將挑選好的冬筍除去外殼並洗淨,然後將大的冬筍切成兩半,放在蒸架或...
步驟1主料:竹筍500克、麻辣花生50克。輔料:鹽2克、醬油1勺、香醋1勺、白糖1勺、辣椒油適量。步驟2先將竹筍切小塊。步驟3鍋中水燒開,加1勺白糖。步驟4再把處理好的竹筍放入鍋中,煮至斷生。步驟5將竹筍撈出,瀝乾備用。步驟6...
竹子是由竹筍長大而成的,但是竹筍是可以食用的。很多人都比較喜歡竹筍的甘甜味,所以炒竹筍是很多人都比較喜歡的方法。那麼竹筍怎麼炒呢?請看下面內容吧。1、備好竹筍,青椒和胡蘿蔔,豬肉絲里加入1克鹽,黃酒和生粉抓勻醃製20分...
步驟1準備食材:竹筍500克、火腿150克、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、小米辣10克、小葱1根。步驟2竹筍改刀切成條。步驟3火腿切片。步驟4小葱切葱花。步驟5首先鍋中燒熱水,水開倒入竹筍焯水2分鐘,撈出備用。步驟6然後起鍋...
竹筍在古代叫毛筍、竹萌、竹肉、玉蘭片。竹筍是江南美食之材,過去甚至有“居不可無竹,食不可無筍”之説。雖然所有竹都有竹筍生成,但並非所有竹筍都能稱為烹飪之品。竹筍喜温暖濕潤的氣候,在土層深厚、土壤呈微酸性或中性...
步驟1食材:水竹筍300克,臘肉150克,小米椒2個,蒜3瓣,姜2克,小葱1根。調味料:食用油5克,豆瓣醬2克,白糖2克,雞精2克,生抽1克。步驟2水竹筍切片。步驟3臘肉切片。步驟4蒜對半切開。步驟5姜切絲。步驟6小葱切葱花。步驟7小米椒切片。...
步驟1食材:水漬小野筍300克,蒜2瓣,姜1克,小葱2根,小米椒3個。調味料:香油2克,辣椒油5克,鹽1克,生抽2克,醋1克,雞精1克,糖1克。步驟2水漬小野筍用清水清洗2次,撈出,切片。步驟3蒜切末。步驟4姜切末。步驟5小葱切葱花。步驟6小米椒切...
步驟1準備食材:竹筍150克,雞蛋2個,葱1根,鹽1茶匙,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,油適量。步驟2竹筍切片。步驟3葱切葱花。步驟4碗中打入雞蛋攪散,油鍋燒熱,放入雞蛋炒熟盛出。步驟5另起鍋,放少許油,再放入竹筍翻炒均勻。步驟6再把炒好的雞...
竹筍是中國傳統佳餚,味香質脆,食用和栽培歷史極為悠久,現在很多人都喜歡吃竹筍,有時候超市竹筍搞特價的時候,很多人都喜歡買很多回來保存,那麼竹筍怎樣保存呢?今天小編帶大家瞭解一下吧。1、可蒸制保鮮,將竹筍上鍋蒸熟,涼後浸...
竹筍是可以放到冰箱的冷凍室進行保存的,但冷凍的時間不要太久,長時間讓竹筍處於低温的環境當中,會造成水分的流失。放在冰箱的冷凍室之外,能夠在一天到兩天之內吃完的話,可以直接放到冰箱的冷藏室進行保存,這樣竹筍的口感好...
需要的。鮮筍含有大量的草酸,所以要在炒前用開水焯3到5分鐘,使鮮筍中的草酸分解,竹筍焯水後可以用冷水再泡一下,可以變得更加脆爽,泡半小時就可以了,若是有冰塊效果更好。也可以用淡鹽水煮竹筍8到10分鐘,這也能夠去除竹筍的...
竹筍是一種很好的吃的食物,很多人都會有食用過,是春季必吃的一個食物,那麼竹筍是發物嗎?1、竹筍是發物。2、發物是指能夠誘發或者加重某些疾病的食物,而竹筍中營養成分比較豐富,其中存在一些誘發疾病的植物蛋白或者其他的物...
步驟1準備食材:雞肉300克,竹筍100克,冰糖50克,姜1塊,香葱1根,老抽1湯匙,生抽1湯匙,花椒10粒,香葉1片,油適量步驟2葱切段。步驟3薑切片。步驟4竹筍切滾刀塊。步驟5雞肉切塊。步驟6雞塊冷水下鍋,加蓋開火焯水。步驟7待雞肉煮至變白...
竹筍一般在春夏兩季長出來,它生長有三個階段,初期生長在2月上旬至4月上旬,中期生長在4月中下旬左右,後期生長主要在5月及其以後。竹筍什麼時候長出來竹筍在春夏兩季長出來,有三個生長階段,主要集中在2月上旬到6月份。初期生...
1.春筍洗淨切片,幹辣椒剪成段,小葱切葱花,蒜切瓣。2.沸水中加入鹽半勺、食用油幾滴,放入筍片焯水3分鐘,撈出瀝乾。3.油温燒至6成熱,放入蒜瓣、幹辣椒、筍片炒至微焦,加入生抽1勺,老抽2克,白糖1勺,清水適量燜煮5分鐘。湯汁收幹加...
毛竹筍要焯水。鮮筍含有大量的草酸,所以要在炒前用開水焯3到5分鐘,使鮮筍中的草酸分解,竹筍焯水後可以用冷水浸泡一半個小時,可以變得更加脆爽,若是有冰塊效果會更好。也可以用淡鹽水煮竹筍8到10分鐘,這也能夠去除竹筍的苦...
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