咖喱西蘭花的做法
來源:秒懂百科站 2.05W
食材:西蘭花400克、洋蔥半個、西紅柿半個
步驟:
1、西蘭花洗淨切小朵,洋蔥半個切丁、西紅柿半個切丁,鍋中放入適量水燒開,放入菜花焯水1分鐘,撈出瀝乾。
2、鍋內放入適量油,油溫燒至6成熱,放入洋蔥炒軟,加入西紅柿翻炒均勻;加入咖喱醬1勺、清水1勺至咖喱醬完全化開,放入西蘭花翻炒均勻,調入鹽半勺拌勻後即可。
食材:西蘭花400克、洋蔥半個、西紅柿半個
步驟:
1、西蘭花洗淨切小朵,洋蔥半個切丁、西紅柿半個切丁,鍋中放入適量水燒開,放入菜花焯水1分鐘,撈出瀝乾。
2、鍋內放入適量油,油溫燒至6成熱,放入洋蔥炒軟,加入西紅柿翻炒均勻;加入咖喱醬1勺、清水1勺至咖喱醬完全化開,放入西蘭花翻炒均勻,調入鹽半勺拌勻後即可。