有关茄子的精选大全
茄子是我们日常食用的蔬菜之一,而且有白茄、紫茄、青茄等多个品种。经常吃茄子具有降血脂、美容养颜、缓解便秘和开胃消食的功效。茄子吃了有什么好处?据了解,茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及...
冬瓜和茄子能一起吃。因为冬瓜和茄子都含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。两者不相克,所以冬瓜和茄子是可以一起吃的。冬瓜不能和什么一起吃山竹冬瓜性寒,是寒凉性食物,而山竹也是性偏寒凉...
茄子是餐桌上经常见到的蔬菜,也被人们称作是“蔬菜之王”,特别是天气热,很多人容易长痱子,多吃茄子能清热解毒。那么鱼香茄子的制作技巧有哪些呢?1、腌制茄子时放的盐,不能大手笔呢,一般4克的盐足够了,然后腌制的时间不是固定...
茄子对我们降低胆固醇,消炎很好,可是茄子是一种季节很快的蔬菜,一不小心你就会买到老茄子,就不好吃了,那怎么挑选嫩茄子?1、看颜色:好的嫩的茄子应该是红紫或黑紫色为主的,颜色比较乌黑光亮,一眼看去非常漂亮,这样的茄子才好。...
步骤1准备材料:茄子200克、金针菇100克,五花肉20克、红椒20克、青椒20克、蒜3瓣、姜1块、小葱1根、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙。步骤2茄子洗净切段。步骤3金针菇洗净去除根部切成段。步骤4五花肉洗净切片。...
洋葱炒茄子是一道普通的家常菜,因为营养丰富,口味清淡深受美食爱好者的喜欢,虽然说这是一道家常菜,但是对于不善厨艺的朋友来说,他们不知道洋葱炒茄子的做法是什么,下面小编给大家说一下洋葱炒茄子的做法。1、准备一个茄子,...
茄子相信很多人都不会陌生,特别是现在炎热的夏季,就是茄子最好吃的时候,营养价值极高,含有丰富蛋白质和维生素,那么鱼香茄子的茄子要油炸吗?1、可以油炸,也可以不油炸,主要看个人的口味和做法。2、茄子炸过之后很容易松散,所以...
步骤1食材:酸菜50克、茄子1根、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、干辣椒3个调味料:食用油8克、生抽2克、糖1克、白胡椒粉2克步骤2茄子切条步骤3蒜切末步骤4姜切末步骤5大葱切片步骤6干辣椒切断步骤7热锅倒油、油温5成热时、下酸...
步骤1主要食材:鲶鱼150克、茄子100克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根。步骤2鲶鱼洗净剁块。步骤3茄子去皮切条。步骤4姜切片。步骤5蒜切片。步骤6小葱切葱花。步骤7起锅倒油,油热加入鲶鱼煎炸微黄。步骤8然后加入油热,加入蒜、...
茄子是平时生活中常见蔬菜的一种,因为其味道、口感都比较好,具有很高的营养价值,所以市场需求量较大,近年来许多农户都选择茄子作为主要种植蔬菜,也获得了相对较好的收益。茄子一旦受到病虫害侵袭的话,对于结果期的产量和质...
1、牛肉切末,茄子切长条,放入盐水中浸泡10分钟,杭椒切碎,小米椒切圈,姜切末,蒜切末,小葱切葱花;2、牛肉放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺腌制20分钟;3、调酱汁:清水1勺、盐1勺、鸡精半勺、生抽1勺、老抽半勺、白糖1勺、蚝油1勺、...
如果按照100克重量来计算,每100克茄子的热量是21大卡左右。由此可见茄子的热量很低,非常适合减肥人士。虽然茄子本身热量并不高,但是做法不同,热量也是不同的。因为茄子在做的过程中会添加调料,添加了之后,热量就会发生很大...
步骤1食材:茄子2个、大蒜3瓣、水淀粉3克、西蓝花10克。调味料:食用油20克、东北大酱5克、生抽2克、蚝油1克、老抽1克、盐1克。步骤2西蓝花放入沸水锅中,焯烫30秒,捞出备用。步骤3茄子去皮,切长条。步骤4大蒜切末。步骤5小...
相信大家平时做菜都会用到茄子,一般的做法都是茄子炒肉,其实茄子有非常多的做法,而蒜味茄丝就是一道家常菜的做法,不过很多朋友都不知道蒜味茄丝的做法,下面让小编为大家介绍一下蒜味茄丝怎么做。1、茄子洗净控干水分。2、...
1、咸鱼提前用清水浸泡6小时去除多余盐分,浸泡好的咸鱼,鱼身切小条,加入料酒拌匀腌制20分钟;2、茄子洗净去蒂后切长条,大葱切片、姜切片,大蒜对半切开,小葱切长段;3、平底锅油温6成热,将茄子表面均匀拍上薄薄干粉,放入锅中微...
茄子是比较常见的一种蔬菜,它的营养价值高,味道鲜美,吃起来鲜香可口,深受人们喜欢,很多人都会在家做红烧茄子吃。红烧茄子是有一定讲究的,有些人会先将茄子炸一下。那么红烧茄子小技巧有什么呢?1、茄子切好后要尽快裹上淀粉,...
不用去掉,茄子的籽是可以吃的。茄子里面的籽都是很小的,而且食用下去并不会有什么影响,所以没有必要去掉茄子的籽。如果切开茄子,里面的茄子籽是大且黑的,则说明茄子已经老了,但还是可以吃的。老茄子虽然可以吃,但烧出来的味...
不同品种的茄子,需要蒸熟的时间也不同。白皮茄子,蒸5分钟左右;红皮茄子蒸10到15分钟左右。不管是哪种茄子蒸的时候一定要盖上锅盖。如果不确定熟不熟,用筷子在茄子上扎一下,判断出茄子熟没有。茄子原产亚洲热带,在全世界都...
鸡肉和茄子是可以一起吃的。茄子含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,鸡肉的蛋白质含量高,含有维生素C和维生素E等微量元素,具有强壮身体的作用,一起吃并不会产生不良反应,反倒有利于人的身体健康。...
步骤1食材:茄子2个、大蒜2瓣、姜2克、水淀粉3克、小葱2根、上海青20克。调味料:食用油20克、豆瓣酱3克、生抽2克、蚝油2克、盐1克。步骤2上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫40秒,捞出备用。步骤3茄子去皮,切长条。步骤4大蒜...
茄子是我们生活中常见的蔬菜之一,在春季种植时,茄子极易发生各种不会,黑心病就是其中比较严重的一种,会严重影响到产量,同时还会影响到茄子的品质。那么春季茄子如何防治黑心呢?随小编一起来看看吧。1、合理浇水施肥。春季...
1、茄子去皮切条,放入装有清水的碗中浸泡一会儿,用手捞出沥干水份,再放入碗中倒入淀粉。2、另一个碗中倒入料酒、酱油、食用油、盐巴,以及适量清水混合搅拌均匀,切一些蒜末,姜块和葱花。3、放入茄子炸至断生,捞出待用。换锅...
茄子去皮切条,浸泡一下,捞出,加淀粉适量,碗中倒料酒、酱油、食用油、盐巴和清水拌匀,切蒜末,姜块和葱花,茄子炸至断生,捞出,锅里放入油,加入蒜末和番茄酱,炒香后倒入调料汁和茄子,炒匀盛出,撒上葱花即可。红烧茄子怎么做食材:茄子1...
步骤1食材:茄子2根、肉末50克、大蒜3瓣、姜3克、小葱1根、上海青20克、食用油5克、豆瓣酱3克、酱油3克、盐1克、鸡精1克。步骤2茄子切块。步骤3大蒜切末。步骤4姜切末。步骤5小葱切葱花。步骤6上海青对半切开。步骤7放...
茄子的营养是非常丰富的,平时茄子的吃法有很多种,五香黄焖茄子、蒜泥凉拌茄子、清炒茄子丝等美味佳肴。那么茄子面条的做法是什么呢?1、将茄子去皮,切成条状,略宽些。2、将茄子用水浸一遍。3、将洋葱切成条状。4、将番茄切...
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