有关红萝卜炒鸡蛋的精选大全
喜欢吃红萝卜的人可以来学习做一下这到红萝卜炒蛋,也是非常好吃又营养的,而且做法简单,很适合忙碌的上班族以及比较懒的人,简单营养,又健康,是一道非常下饭的一道菜,下面一起来看看红萝卜炒鸡蛋如何做。1、将鸡蛋打散调味。...
步骤1准备食材:银鱼100克、鸡蛋1个、胡萝卜半根、小葱1根、面粉100克、油5克、盐1克。步骤2银鱼洗净。步骤3胡萝卜洗净、切末。步骤4小葱切葱花。步骤5取大碗、倒入面粉、加入鸡蛋、适量清水、搅拌成面糊。步骤6面糊里...
步骤1食材:尖椒3根、红肠1根、鸡蛋2个、大蒜2瓣、姜2克、食用油5克、盐1克。步骤2尖椒切斜片。步骤3红肠切片。步骤4大蒜切片。步骤5姜切片。步骤6鸡蛋打散,拌匀成蛋液。步骤7炒锅中油温5成热时,倒入蛋液炒散,盛出备用。...
步骤1食材:胡萝卜150克、油菜200克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、干辣椒2个调味料:食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克步骤2胡萝卜切丝。步骤3油菜切丝。步骤4蒜切末。步骤5姜切末。步骤6大葱切片。步骤7干辣椒切断。步骤...
红萝卜是一种常见的蔬菜,而且红萝卜里面含有丰富的维生素和矿物质,胡萝卜素和维生素a的含量是最高的。那么炒红萝卜要不要焯水呢?1、炒红萝卜需要焯水2、焯水的好处:去除残留的农药:一些草酸含量高的蔬菜,如菠菜、茭白、空...
相信很多人都知道,红萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素等物质,所以很多人都比较喜欢在家炒红萝卜吃。但是也有不少厨艺不精的人不知道红萝卜怎么炒才好吃,今天小编给大家分享一下红萝卜的家常做法吧。1、准备好红萝卜、红...
步骤1胡萝卜洗净切片。步骤2豆腐切块。步骤3小葱切葱花。步骤4首先起锅倒油,油温6成热,磕入鸡蛋,一个一个煎至两面金黄盛出备用。步骤5然后锅内留底油,放入豆腐,煎至两面微黄。步骤6接着倒入胡萝卜,再放入煎好的鸡蛋,再加适...
红萝卜是一种非常常见的食材,而且一提到胡萝卜,很多人都会说它是一种营养的食物,对于我们身体非常好。红萝卜的做法也是有很多中的,无论是炒菜还是煲粥、煲汤以及做甜品都可以,下面小编就为大家介绍一下红萝卜蛋糕怎么做。...
胡萝卜炒鸡蛋没有什么危害。也就是说,胡萝卜和鸡蛋可以一起吃,两者并不是相克的食物,一起吃的话可以补充人体所需的营养物质,如含量比较多的维生素、蛋白质等。胡萝卜炒鸡蛋危害胡萝卜和鸡蛋都是人们日常生活中比较常见的...
步骤1食材:胡萝卜1个、苕粉皮100克、小葱1根。调味料:食用油5克、盐1克、生抽2克,鸡精1克。步骤2苕皮放入温水中浸泡10分钟左右,泡软后捞出,沥干,切块。步骤3胡萝卜切丝。步骤4小葱切葱花。步骤5热锅倒油,油温5成热,放入胡萝...
步骤1食材:泡萝卜1个、发鱿鱼1个、姜2克、蒜2瓣、小葱2根调味料:食用油10克、生抽2克、白胡椒粉2克、糖1克步骤2泡萝卜切丝步骤3发鱿鱼切条步骤4姜切末步骤5蒜切末步骤6小葱切段步骤72热锅倒油、油温5成热时、下泡萝卜...
步骤1食材:蟹味菇250克,胡萝卜1节,鸡蛋2个,小葱1根、胡椒粉2克,盐1茶匙。步骤2胡萝卜切片。步骤3小葱切葱花。步骤4蟹味菇切段。步骤5鸡蛋磕入碗中打散。步骤6锅中油温7成热,倒入鸡蛋液快速滑散,盛出待用。步骤7锅中留底油,加...
步骤1食材:胡萝卜250克,猪肉150克,蒜2瓣,姜2克,大葱10克。调味料:食用油5克,料酒2克,淀粉3克,盐1克,生抽2克,胡椒粉2克,鸡精2克。步骤2胡萝卜切丁。步骤3蒜对半切开。步骤4姜切末。步骤5大葱切末。步骤6猪肉切小丁。步骤7加入料酒...
胡萝卜是一道很有营养的菜式,清新甜香,不管小朋友或者大人都一样的喜爱,那么炒红萝卜丝怎么做好吃呢?1、胡萝卜去皮。洗净,切丝,备用。2、热锅上油,油量是平时1倍左右。3、倒入胡萝卜丝,炒匀。4、待胡萝卜丝炒软炒入油后,加醋1...
步骤1食材:瘦肉150克、胡萝卜200克、大蒜3瓣、大葱10克调味料:食用油5克、料酒2克、生抽2克、盐1克、鸡精1克、生粉3克步骤2瘦肉切片,加入料酒、生粉,拌匀,腌制10分钟。步骤3胡萝卜切片。步骤4大蒜切片。步骤5大葱切片。步...
把西红柿和鸡蛋清洗干净,西红柿去掉蒂部,切成块。鸡蛋加点盐打散。锅里放适量油,油烧热后倒入鸡蛋液,炒鸡蛋的同时,用铲子把鸡蛋捣成碎块,炒好后盛出。锅里再放入少量油,油热倒入西红柿煸炒,西红柿变软出汁时改小火,放白糖和盐...
步骤1准备食材:刀豆200克、胡萝卜100克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、蒜3瓣、小葱1根、小米辣10克。步骤2刀豆去掉两角切成丝。步骤3胡萝卜去皮切丝。步骤4蒜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6小米辣切圈。步骤7首先锅内...
步骤1准备食材:油渣50克、水发萝卜干200克、小葱1根、青椒1个、小米椒1个、料酒1茶匙、蒜3瓣、姜1块、油适量、盐1茶匙。步骤2萝卜干洗净。步骤3小葱切葱花。步骤4青椒切圈。步骤5小米椒切圈。步骤6姜切片。步骤7蒜切...
步骤1准备食材:猪舌头200克、酸萝卜50克、青椒1个、小米椒10克、盐3克、花椒5克、姜1块、酸豆角30克、料酒1茶匙、油适量。步骤2猪舌头洗净切薄片备用。步骤3姜切丝。步骤4青椒洗净切块。步骤5酸萝卜切条备用。步骤6小...
胡萝卜是我们经常吃的蔬菜之一,都说吃胡萝卜可以预防视力,多吃胡萝卜对视力是非常好的。那么胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗?1、胡萝卜和鸡蛋可以混吃的。2、胡萝卜素对视力的发育很有影响,两者并没有多大的利害关系,红萝卜富含维...
1.胡萝卜洗净切丝,鸡蛋磕入碗中,放入盐半勺打散。2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,倒入蛋液快速滑熟,盛出待用。3.锅中留底油,放入胡萝卜丝炒至断生,放入鸡蛋炒匀,加入盐半勺翻炒均匀盛出即可。...
鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。今天介绍一款鸡胸肉的家常做法,一起来看看吧!食材:鸡胸肉200克...
萝卜和鸡蛋能一起吃,两者性味及所含成分不冲突。萝卜味甜,脆嫩多汁,含有丰富的维生素C,还含有膳食纤维、植物蛋白质及钙、钾、磷等矿物质,是营养丰富的一种蔬菜;而鸡蛋含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、...
食材:鸡蛋3个胡萝卜1根小葱3根面粉100克调料:盐步骤:1.胡萝卜洗净,切成细丝,葱切葱花,将胡萝卜丝、葱花、面粉倒入大碗中,打入3个鸡蛋拌匀,再加入适量清水调成糊状。加入适量盐搅匀。2.锅中放入少许油,舀一勺面糊摊薄、摊圆,一...
步骤1食材:西红柿200克、鸡蛋3个、大葱10克、上海青100克。调味料:食用油5克、盐2克。步骤2上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫30秒,捞出备用。步骤3西红柿表面划十字刀,放入开水中烫2分钟,捞出,去皮,切块。步骤4鸡蛋打散,加入1...
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