自制薏米紅豆祛溼茶怎麼做 - 自制薏米紅豆祛溼茶的做法
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步驟1
食材:薏米200克、紅豆200克。
步驟2
炒鍋中放入薏米,小火慢炒20分鐘,盛出,散掉熱氣。
步驟3
炒鍋中放入紅豆,小火慢炒10分在,盛出,散掉熱氣。
步驟4
將炒好的薏米、紅豆一同裝入密封容器中,取出適量放入杯中。
步驟5
加開水沖泡飲用即可。
步驟1
食材:薏米200克、紅豆200克。
步驟2
炒鍋中放入薏米,小火慢炒20分鐘,盛出,散掉熱氣。
步驟3
炒鍋中放入紅豆,小火慢炒10分在,盛出,散掉熱氣。
步驟4
將炒好的薏米、紅豆一同裝入密封容器中,取出適量放入杯中。
步驟5
加開水沖泡飲用即可。