菜譜 苦瓜怎麼做好吃 - 苦瓜怎麼做不苦 來源:秒懂百科站 1.02W 苦瓜洗淨,對半切開,用勺子去除內部白瓤,切薄片是苦瓜不苦的第一步;第二步,準備一個大碗,放入冰塊、苦瓜片,保鮮膜封好後放入冰箱冷藏半小時以上;第三步,充分擠幹水分。 好吃 苦瓜 不苦