有关空心菜的精选大全

2020-03-26 食材：空心菜500克、大蒜1瓣、干辣椒3颗步骤：1、空心菜500克洗净，沥干水分备用，大蒜切片，干辣椒剪成小段;2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜片，放入干辣椒炒香后，放入空心菜，快速翻炒;3、空心菜炒软后放入盐1勺，鸡精1勺，调味...

空心菜防止变黑小窍门有哪些

2024-01-27 很多人在将空心菜炒熟后放置一段时间特别容易就变黑了，但有些人炒出来的空心菜则是绿油油的，那么空心菜防止变黑小窍门有哪些呢？1、加一些醋或者小苏打：炒空心菜时，可加入些许的小苏打或是白醋，有助于保持空心菜翠绿的颜色，...

空心菜叶蛋花汤咋做 - 空心菜叶蛋花汤怎么做

2019-04-24 步骤1空心菜200克，鸡蛋1个，大葱1段、油2克，鸡精1茶匙，盐1茶匙。步骤2空心菜叶冲洗干净。步骤3鸡蛋打散，大葱切末。步骤4炒锅油温倒入空心菜叶，加入清水。步骤5迅速倒入蛋液、快速搅匀。步骤6调入盐、鸡精、葱绿即可出锅。...

通菜是空心菜吗

2024-02-24 空心菜是我们日常生活中经常食用的一种蔬菜，属于碱性植物，富含含有钾、氯等调节水液平衡的元素，对于人体的肠道活动有非常好的作用。但市场上也有一种和空心菜很像的蔬菜叫通菜，那么通菜是不是空心菜呢？1、通菜其实就是空...

如何挑选空心菜

2024-01-02 每到夏天必定会吃的菜之一就是空心菜了。相信有些人不知道空心菜也有分品种的，你细心的话会发现市场上一般有两种空心菜，一种菜梗是偏白一点的，另一种菜梗偏翠绿色，那么如何挑选空心菜呢？1、叶子越绿越新鲜。空心菜宜选择...

空心菜炒虾仁怎么做 - 空心菜炒虾仁的做法

2018-07-05 步骤1食材：空心菜300克、虾仁100克、大蒜2瓣、姜2克、大葱10克。调味料：食用油5克、生抽1克、盐1克、糖1克。步骤2空心菜从尾部掐断、杆不用、掐好的空心菜尾部洗净、沥干。步骤3大蒜切末。步骤4姜切末。步骤5大葱切片...

炝炒空心菜怎么做 - 炝炒空心菜的做法

2018-10-06 步骤1食材：空心菜500克、姜2克、大葱10克、干辣椒4个、花椒1克。调味料：油7克，盐1克，鸡精1克。步骤2空心菜从尾部掐断、杆不用、掐好的空心菜尾部洗净、沥干。步骤3姜切丝。步骤4葱切片。步骤5干辣椒剪断。步骤6热锅倒油...

五花肉炒空心菜杆怎么做 - 五花肉炒空心菜杆的做法

2018-10-05 步骤1食材：空心菜杆400克、五花肉100克、大蒜2瓣、姜2克、大葱10克。调味料：食用油7克、盐1克、鸡精1克、生抽1克、老抽1克、料酒1克。步骤2空心菜杆洗净、拍碎、撕条状。步骤3大蒜切末。步骤4姜切末。步骤5大葱切片。...

空心菜的营养价值

2021-11-23 食材简介：空心菜，又名蕹菜、藤藤菜、通菜等，除做蔬菜在餐桌食用外，还可药用。因其分节并且节间中空而得名，空心菜叶片呈卵形以及长卵形，开白色喇叭状花，是一种既可生活于旱地又可生活于水田的水陆两栖性植物。营养功效：空心菜...

空心菜农药残留多吗

2024-01-27 空心菜是生活中常见的一种蔬菜，一般在夏季时会大量上市，因易栽植，营养元素丰富而深受人们的喜爱，但由于空心菜是长在水中的，所以在喷药后会残留一些农药，那空心菜农药残留多吗？1、空心菜农药残留量多不多跟种植期间农药施用...

空心菜可以放冰箱吗

2024-01-13 通常在外面购买的空心菜都比较大一把，所以一次往往吃不完，很多人就会把空心菜放到冰箱去保存，但有些绿叶蔬菜放在冰箱是非常容易被冻坏的，那么空心菜可以放冰箱吗？1、不过一定要保留根部再放进去，然后放置于干净，干燥，密封的...

椒丝腐乳空心菜怎么做 - 椒丝腐乳空心菜的做法

2019-09-20 步骤1食材：空心菜500克、红椒1/4个、大蒜2瓣、腐乳1/3块调味料：食用油3克、鸡精1克步骤2空心菜从尾部掐断、杆不用、掐好的空心菜尾部洗净、沥干步骤3大蒜切末步骤4红椒切丝步骤5腐乳放入碗中、加20毫升清水、压碎、搅...

空心菜怎么洗才干净

2024-01-27 空心菜在种植的过程中一般都会喷洒农药，因此我们在市场上购买的空心菜通常会有农药残留，那么空心菜怎么洗才干净呢？1、阳光照射：空心菜买回家后先散开放置，让农药挥发掉一部分。阳光照射可分解破坏农药，照射五分钟，有机氯的...

空心菜种植技术是什么

2024-01-11 众所周知，空心菜是众多蔬菜当中比较受欢迎的一种，空心菜的做法很多，比如蒜蓉空心菜、腐乳炒空心菜等等，现在很多朋友选择自己在家里种植空心菜，但是种植空心菜需要一定的技术，接下来让我来告诉大家空心菜种植技术是什么。1...

蒜蓉空心菜怎么做 - 蒜蓉空心菜的做法

2020-04-16 步骤1食材：空心菜500克、大蒜6瓣、姜2克、大葱10克调味料：食用油3克、盐1克、鸡精1克步骤21、空心菜从尾部掐断、杆不用、掐好的空心菜尾部洗净、沥干步骤3大蒜切末步骤4姜切末步骤5葱切片步骤6热锅倒油、油温5成热、加...

空心菜怎么保存新鲜的放的久

2024-01-04 空心菜是一种比较耐高温的蔬菜，因此多见于夏季的餐桌上，不过新鲜的空心菜如果保存不当非常容易腐烂，那么空心菜怎么保存新鲜的放的久呢？1、阴凉通风处保存：如果是带根的空心菜就先不要急着把根摘取，而是保留根，然后放置于干...

炒空心菜的做法是什么 - 炒空心菜的做法

2021-10-17 首先将摘好的空心菜可以先焯一下水捞出来，这样炒出来的空心菜不会变色;然后热锅烧油，下姜丝、椒圈、蒜末爆香，再下豆豉，下空心菜炒至断生;接着加盐、生抽调味，可以加入红尖椒丝炒匀，配色上比较好看，最后出锅装盘即可。空心菜...

虾酱空心菜怎么做 - 虾酱空心菜的做法

2020-04-15 步骤1食材：空心菜500克、大蒜2瓣、姜2克、虾酱4克。调味料：食用油5克。步骤2空心菜从尾部掐断、杆不用、掐好的空心菜尾部洗净、沥干。步骤3大蒜切末。步骤4姜切末。步骤5热锅倒油、油温5成热、下姜、蒜、爆香、倒入虾...

空心菜梗炒肉末的做法

2018-06-08 食材：空心菜500克，肉末50克，小米辣2个，姜5克做法：1、先将空心菜洗净，切成1.5厘米的段备用，小米辣切段，姜切末。2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入肉末炒熟，然后放入小米椒、姜末炒香后放入空心菜梗翻炒至断生，调入盐1勺、鸡精...

南乳空心菜的做法 - 南乳空心菜怎么做

2018-04-12 步骤1食材：空心菜500克、大蒜2瓣、南乳1/4块。调味料：食用油3克、鸡精1克、糖1克。步骤2空心菜从尾部掐断、杆不用、掐好的空心菜尾部洗净、沥干。步骤3大蒜切末、南乳放入碗中、加20毫升清水、压碎、搅匀备用。步骤4热...

空心菜种植要点有哪些

2024-01-27 空心菜是一种夏季绿叶蔬菜，不见可以茎叶一同食用，还可以单独分开作为两道美食。空心菜吃起来爽脆，但是草酸含量比较高，食用过多的话可能会影响钙的吸收。现在空心菜已经慢慢上市了，价格还算比较贵的，那空心菜种植要点有哪些...

鱼露炒空心菜的做法 - 鱼露炒空心菜怎么做

2018-05-06 步骤1食材：空心菜500克、大蒜2瓣、姜2克、大葱10克、干辣椒2个。调味料：食用油5克，鱼露2克，蚝油1克。步骤2空心菜从尾部掐断、杆不用、掐好的空心菜尾部洗净、沥干。步骤3大蒜切末、姜切末、大葱切片、干辣椒剪断。步骤4...

空心菜不焯水能吃吗

2024-01-01 空心菜细嫩爽口，营养丰富，是夏季很受欢迎的一种蔬菜，有凉拌、炒食、炖汤等多种吃法，那么空心菜不焯水能吃吗？1、能吃。2、空心菜中含有大量的草酸，草酸能与食物中的钙质发生反应形成草酸钙，从而阻碍人体对钙的吸收，但适量食用...

炒空心菜需要先焯水吗

2024-01-09 空心菜是一种非常常见的蔬菜，平时我在家里给家人做饭的时候，经常会炒空心菜给他们吃，空心菜的味道不仅特别好，而且营养丰富。那么炒空心菜需要先焯水吗？1、在炒空心菜之前，我们需要把空心菜先焯水，很多人把空心菜焯水之后，控...

腐乳空心菜怎么做 - 腐乳空心菜的做法

2020-04-14 步骤1食材：空心菜500克、大蒜2瓣、腐乳1/3块调味料：食用油3克、鸡精1克步骤2空心菜从尾部掐断、杆不用、掐好的空心菜尾部洗净、沥干步骤3大蒜切末步骤4腐乳放入碗中、加20毫升清水、压碎、搅匀步骤5热锅倒油、油温5成...