有关牛油果雪梨奶昔做法的精选大全
众所周知,牛油果和雪梨是我们常见的两种水果,不但好吃,而且还具有丰富的营养价值,现在很多人喜欢用牛油果和雪梨来做牛油果雪梨奶昔,那么牛油果雪梨奶昔怎么做呢?接下来小编给大家说一下牛油果雪梨奶昔的做法。1、牛油果切...
很多人都比较喜欢去吃牛油果,现在用牛油果做奶昔不仅可以有着非常不错的饱腹感,而且对于减肥,美容等有着非常不错的价值,现在很多人都想要自己在家去做牛油果奶昔。那么牛油果奶昔可以隔夜吗?1、牛油果奶昔不建议隔夜食用...
步骤1所需食材:猕猴桃50克、苹果100克、燕麦片50克、腰果50克、脱脂酸奶150毫升。步骤2猕猴桃去皮,然后把果肉切丁。步骤3苹果洗净去核切丁备用。步骤4搅拌杯中放入猕猴桃,加入苹果、腰果、燕麦、脱脂酸奶。步骤5充分打...
步骤1所需食材:香蕉1根,柚子1个,酸奶100毫升,牛奶100毫升。步骤2西柚对半切开,去皮,取果肉。步骤3香蕉对半切,剥皮切小块,依次放入榨汁机中。步骤4再倒入酸奶和牛奶,搅打均匀。步骤5打好的奶昔装入杯中就做好了。...
1、首先准备好冰糖、雪梨、枸杞等食材,将新鲜的雪梨洗净去皮,切去顶部备用,用勺子将中间的核挖空。2、取10克冰糖放入挖好的雪梨中,盖上梨的顶部,放入蒸锅中蒸1小时。3、加入枸杞2克焖5分钟,取出稍微放凉即可享用。...
步骤1食材:香蕉150克、牛奶250克。步骤2香蕉去皮。步骤3切块。步骤4榨汁机中放入香蕉、牛奶。步骤5榨成汁倒入杯中即可...
步骤1所需食材:芒果1个,牛奶1杯,奶油25毫升。步骤2沿着勺子背面缓慢倒入淡奶油,最后倒入牛奶填满即可。步骤3沿着勺子背面缓慢倒入淡奶油,最后倒入牛奶填满即可。...
1、首先把雪梨削去皮,用工具挖去多余的部分,在挖空处倒入冰糖。2、蒸锅预热好后放入雪梨,冰糖完全融化后开盖倒入枸杞。3、再蒸上5分钟,即可关火端出。...
步骤1所需食材:蓝莓100克,燕麦片50克,腰果50克。所需调料:脱脂酸奶150毫升。步骤2搅拌杯中倒入蓝莓、腰果、燕麦、酸奶,榨成糊。步骤3将奶昔倒入杯中即可。...
西柚又叫葡萄柚是集保健、美容于一身的水果,是爱美、瘦身的首选,健康饮品现在就做起来吧。首先我们把西柚去皮取果肉,香蕉取一半切块准备好的西柚、香蕉放进榨汁机中,接着再倒入100ml酸奶和100ml牛奶一起搅拌,打好的奶昔装...
牛油果富含多种维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质,还被世界百科全书称为最有营养的水果,一颗牛油果胜过3个鸡蛋呢。下面一起来看看牛油果奶昔怎么做。1、将半个牛油果冰冻一整夜。2、把蜂蜜、酸奶和切块的牛油果一起放入搅...
奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔最先出现于美国,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般在快餐店、冷食店出售,机制奶昔是现做现卖的,顾客现买现饮。奶昔除了好喝外还有着一定的营养价值,因为...
步骤1食材:草莓100克、芒果100克、牛奶150克。步骤2草莓去蒂。步骤3草莓切块。步骤4芒果切块。步骤5榨汁机中放入草莓、芒果,倒入牛奶,榨成汁倒入杯中即可。...
步骤1食材:玉米1根、冰糖4块、牛奶1盒。步骤2小锅中倒入玉米粒,放入方糖,注入适量清水,加盖小火煮开。步骤3装入榨汁机,倒入1盒纯牛奶,搅打成泥,倒入杯中,撒上谷物即可食用。...
步骤1主料:牛奶200ml、白砂糖5克、棉花糖50克、玉米淀粉5克。用具:雪糕模具。步骤2不粘锅中倒入200ml牛奶,加入5克白砂糖、5克玉米淀粉,搅拌均匀。步骤3将牛奶烧开后转小火,加入50克棉花糖,用铲子不停搅拌,直到棉花糖完全融...
准备全脂牛奶250毫升,糖粉或细砂糖35克,吉利丁片7.5克。吉利丁片用冷水泡软后,尽力攥干水分,隔热水融化,之后倒入牛奶中,牛奶中放入糖粉,用打蛋器搅拌均匀。搅匀后的牛奶放入冰箱冷藏,隔一段时间就拿出来搅打均匀,之后用电动打...
牛油果是生活中非常常见的一种水果,而且很多人都会用牛油果搭配各种食物一起吃,不但既美味而且营养又高,其中牛油果和雪梨搭配榨汁,是很多人都喜爱的果汁,特别适合夏天,香甜可口。下面小编就为大家介绍一下牛油果雪梨汁怎么...
步骤1所需食材:牛油果1个,燕麦片50克,腰果50克、脱脂酸奶150毫升。步骤2牛油果对半切开,去核,去皮,切丁,备用。步骤3搅拌杯中倒入牛油果、腰果、燕麦、酸奶,充分搅拌。步骤4完成后将奶昔倒入杯中即可。...
步骤1所需食材:牛油果2个,香蕉1根,蜂蜜1汤匙,谷物适量。步骤2牛油果对半切开。步骤3挖出果肉,放入榨汁机。步骤4一根香蕉,适量蜂蜜,搅拌均匀,打成果泥。步骤5谷物上涂1层牛油果,再放一层谷物即可。...
雪梨和牛奶能一起吃。雪梨味甘性寒,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,适合秋天食用。雪梨可以生吃,也可以蒸食。牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等,营养价值高且易于被吸收,最适合老幼病弱者食用,被誉为白色血液。...
步骤1所需食材:猕猴桃60克、燕麦片30克、腰果50克、脱脂酸奶150毫升。步骤2猕猴桃去皮,将果肉切丁备用。步骤3将猕猴桃倒入搅拌杯中,再倒入燕麦、腰果、脱脂酸奶,倒入搅拌杯中。步骤4盖上盖子,充分打碎。步骤5完成后将奶昔...
步骤1食材:芒果1个、酸奶250克、燕麦10克、腰果10克。步骤2芒果切开,中间划开,切成小块。步骤3再将芒果放入榨汁杯,加入坚果,麦片。步骤4倒入酸奶适量,榨成糊倒入杯中即可。...
步骤1食材:火龙果1个,酸奶300克,燕麦10克,腰果10克。步骤2火龙果切开,去皮,切小块。步骤3放入榨汁机。加入坚果,麦片、酸奶,榨成糊。步骤4装入杯中即可。...
步骤1所需食材:苹果1个,燕麦片50克,腰果50克。所需调料:脱脂酸奶150毫升。步骤2苹果去核切块备用。步骤3搅拌杯中放入苹果、燕麦、腰果、脱脂酸奶,充分打碎。步骤4完成后将奶昔倒入杯中即可。...
步骤1所需食材:梨1个,罗汉果1/5个。步骤2雪梨切小块。步骤3罗汉果撕成小块。步骤4碗中放入梨块、罗汉果,加入适量清水。步骤5放入蒸锅,加盖蒸制1个小时即可。...
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