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胡蘿蔔是營養豐富的一種食品,其含胡蘿蔔素的非常多的,這種胡蘿蔔素能夠降低人體血液中膽固醇總量。胡蘿蔔大家除了對其吃法要正確掌握之外,還需懂得挑選好的,這樣才能夠吃到美味新鮮的胡蘿蔔。下面就為大家介紹下挑選胡蘿...
菠蘿是熱帶水果之一,它外形美觀,汁多味甜,而且還有特殊香味,深受人們喜愛,被人們譽為“水果皇后”。特別是到了夏季,在大街小巷都可以看到菠蘿的存在,有時候我們也會忍不住的買上一個帶回家吃,那菠蘿挑選技巧是什麼?1、看菠蘿...
最近,超市的胡蘿蔔很便宜,而且胡蘿蔔中的營養價值很高。多吃胡蘿蔔還可以保護眼睛,那麼胡蘿蔔怎麼挑選呢?下面小編帶大家瞭解一下吧,希望能幫到大家。1、注意胡蘿蔔的芯柱:在挑選胡蘿蔔的時候我們要注意選擇芯柱小的,這個大...
步驟1準備食材:胡蘿蔔200克、冰糖20克。步驟2胡蘿蔔去皮切片。步驟3首先起鍋燒水,水温5成熱,放入胡蘿蔔和冰糖小火煮5分鐘。步驟4然後撈出瀝乾水分,再將胡蘿蔔片平鋪在烤盤上,130度烤30分鐘。步驟5最後盛入盤中即可。...
步驟1準備食材:刀豆200克、胡蘿蔔100克、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、蒜3瓣、小葱1根、小米辣10克。步驟2刀豆去掉兩角切成絲。步驟3胡蘿蔔去皮切絲。步驟4蒜切片。步驟5小葱切葱花。步驟6小米辣切圈。步驟7首先鍋內...
相信很多朋友們都喜歡吃白蘿蔔吧,白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。那麼蘿蔔的選購技巧有哪些呢?下面,小編帶大家一起來看看吧。1、看外形:應選擇個體大小均勻,根形圓整者。2、看蘿蔔纓:應選擇帶纓新鮮、...
説起菠蘿蜜大家應該是很熟悉了,它是一種外形酷似榴蓮的水果,而且口感香甜有嚼勁,營養也是十分豐富。那麼菠蘿蜜挑選技巧有哪些呢?1、觀察顏色:成熟季節菠蘿蜜,一般是金黃色澤的。如果還沒完全熟透的菠蘿蜜,可能會帶一點青綠...
步驟1食材:胡蘿蔔250克,豬肉150克,蒜2瓣,姜2克,大葱10克。調味料:食用油5克,料酒2克,澱粉3克,鹽1克,生抽2克,胡椒粉2克,雞精2克。步驟2胡蘿蔔切丁。步驟3蒜對半切開。步驟4姜切末。步驟5大葱切末。步驟6豬肉切小丁。步驟7加入料酒...
青蘿蔔屬生食綠色品種,細長圓筒形,皮翠綠色,尾端玉白色。整個蘿蔔上部甘甜少辣味,至尾部辣味漸增,是地方優良品種,極耐貯藏。除生食外,還可做湯,幹醃、鹽漬和製做泡菜等。那麼怎麼樣挑選青蘿蔔呢?1、蘿蔔以根形圓整、表皮光滑...
胡蘿蔔原產於亞洲的西南,原產地為阿富汗一帶,有着2000年以上的栽培歷史。公元十世紀,紫色胡蘿蔔在印度中東以及歐洲地區被廣泛種植,約13世紀,胡蘿蔔從伊朗引入中國。胡蘿蔔原產地胡蘿蔔原產地在亞洲的西南部,阿富汗一帶,公元...
步驟1食材:胡蘿蔔1個、苕粉皮100克、小葱1根。調味料:食用油5克、鹽1克、生抽2克,雞精1克。步驟2苕皮放入温水中浸泡10分鐘左右,泡軟後撈出,瀝乾,切塊。步驟3胡蘿蔔切絲。步驟4小葱切葱花。步驟5熱鍋倒油,油温5成熱,放入胡蘿...
胡蘿蔔洗乾淨之後,切掉兩頭,直刀切成厚片。然後將胡蘿蔔片疊在一起,橫刀切兩刀,切成粗的長條。最後把長條切成丁,胡蘿蔔丁就做好了。胡蘿蔔怎麼切丁胡蘿蔔洗乾淨,切掉兩頭,直刀把胡蘿蔔切成厚片。切成厚片之後,將胡蘿蔔片疊在...
籮卜是一種對人體十分有利的食材,不但能夠補氣血還可以充分發揮出一定的健脾開胃功效。日常生活很多人都喜愛立即生吃蘿蔔,儘管有的情況下會腹脹,但益處還是多多的。那麼選擇蘿蔔的小技巧有哪些呢?1、看皮:要挑整體是乳白...
步驟1食材:胡蘿蔔150克、油菜200克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、幹辣椒2個調味料:食用油5克、鹽1克、生抽2克、雞精1克步驟2胡蘿蔔切絲。步驟3油菜切絲。步驟4蒜切末。步驟5姜切末。步驟6大葱切片。步驟7幹辣椒切斷。步驟...
先去掉胡蘿蔔的兩頭並切成小段;然後將切段的胡蘿蔔四周切一下,去掉圓弧邊;再將方形胡蘿蔔切成粗的條狀再改刀成丁就可以。注意在切的時候四指要並齊按住胡蘿蔔,將刀順指切下,要保證胡蘿蔔不會滑動。胡蘿蔔丁有什麼用胡蘿蔔...
青蘿蔔屬於蘿蔔的一種,蘿蔔大多成熟於秋季,很多人冬天都喜歡拿蘿蔔燉湯,具有滋補身體的功效。接下來,小編就為大家介紹下青蘿蔔怎麼挑選。1、看顏色。好的青蘿蔔顏色一定是正宗的青色,且青色的部分在整個蘿蔔的比例越大的...
一百克胡蘿蔔的熱量為41大卡。胡蘿蔔的熱量是比較低的,可以在減肥期間生食胡蘿蔔來達到減肥的目的。除此之外,胡蘿蔔富含胡蘿蔔素、膳食纖維、維生素、甘露醇以及多種氨基酸,對人體健康有益。胡蘿蔔的熱量胡蘿蔔是比較常...
用刀在胡蘿蔔側面斜着向左切一刀,再呈45度夾角向右切一刀,切出一個長長的條,用同樣的方法,把胡蘿蔔一週共切掉四條或更多的條。用刀從胡蘿蔔上面均勻地切成一片一片的,切掉的每一片就是一朵漂亮的花。胡蘿蔔怎麼切花朵胡蘿...
紅蘿蔔這一蔬菜水果無論是針對成年人還是小朋友而言,都可以具有非常好的營養成分提供功效,非常是小朋友常常吃胡蘿蔔得話,有利於人體裏帶有大量的胡羅卜素,讓自身人體快樂成長。那麼胡蘿蔔怎麼挑呢?1、紅蘿蔔的表面。大夥...
步驟1食材:蝦仁150克、胡蘿蔔1根、西蘭花15克、生薑1塊。輔料:雞蛋1個、油適量。步驟2蝦仁切末放入碗中,鋪上生薑片,去腥。步驟3胡蘿蔔切片,用模型挖成一個洞。步驟4鍋中燒水,下入胡蘿蔔、西蘭花煮熟。步驟5再將西蘭花切成...
相信很多人都知道胡蘿蔔是特別有營養的,所以很多人經常會購買一些胡蘿蔔來吃,特別是現在已經到了冬天的時候,剛好是蘿蔔成熟的季節,這個時候的胡蘿蔔真的是又脆又甜呀。那麼如何挑選甜美的胡蘿蔔呢?1、胡蘿蔔芯小。在挑選...
步驟1食材:排骨300克、胡蘿蔔200克、姜2克調味料:鹽2克、雞精2克步驟2胡蘿蔔切滾刀塊。步驟3薑切片。步驟4鍋中倒入清水,放入排骨,大火煮沸後,繼續煮10分鐘,撈出。步驟5鍋中放入排骨、薑片,倒入600毫升清水,大火煮沸後,轉中小...
白蘿蔔是一種常見的蔬菜,白蘿蔔的挑選也是一個大學問!挑選到好的白蘿蔔,我們也能吃的更加營養健康。那麼白蘿蔔怎麼挑選呢?下面小編帶大家一起來看看吧1、看大小:白蘿蔔不能貪大,以中型偏小為上策。這種白蘿蔔肉質比較緊密,...
步驟1主料:胡蘿蔔1根、豬肉餡100克、餃子皮10張輔料:葱1根、鹽1茶匙、葱1根、料酒1湯匙、澱粉1茶匙、醬油1茶匙、蠔油1湯匙、食用油適量。步驟2胡蘿蔔切成小粒。步驟3葱切成葱花。步驟4把豬肉餡、胡蘿蔔粒、鹽、料酒、...
一、胡蘿蔔長什麼樣胡蘿蔔的樣子是長圓形、球形或圓錐形,根皮顏色有紅色,粉紅色或紫色。莖的狀態是直立、粗壯、圓柱形、中空的,葉和莖下部分有長柄,通常呈大頭羽狀分裂。胡蘿蔔表面分佈粗毛,側面有1到3對鋸齒狀的條紋。二...
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