有關玉米窩頭吃法的精選大全
玉米窩頭屬於粗糧,因此吃起來會比較難以下嚥,而且玉米麪偏硬,不太容易好蒸,所以玉米窩頭下面一般是中空的,那麼玉米窩頭怎麼做才鬆軟呢?1、想要玉米窩頭做出來鬆軟,一定要燙麪,燙麪做出來的玉米窩頭才更好吃,口感更好;和麪的時...
玉米作為重要的糧食作物,其營養價值也是十分高的,常吃玉米具有保護視力、預防心血管疾病、減肥瘦身和健脾胃的作用。吃玉米的好處:1、保護視力玉米中富含大量的維生素A,我們都知道維生素A有促進視力和粘膜上皮正常分泌等...
1、首先準備一張正方形的紙,然後沿着斜邊對摺兩次,展開後將四個角依次向中間對摺。2、然後沿着對角線再折一次,再將頂端向下翻折,兩邊和底角向內折,翻轉過來後畫上一些波浪線。3、取出另一張紙,沿着對角線摺疊,兩邊向着摺痕...
步驟1準備食材:玉米粉160克、奶粉50克、酵母2克、温水145克。步驟2玉米粉、奶粉混、酵母混合。步驟3分3次加温水。步驟4揉成麪糰。步驟5蓋上保鮮膜發酵2個小時。步驟6將麪糰分成10份。步驟7用手捏成底部空心的錐形。步...
將玉米麪粉過篩後倒入盆中。將黃豆粉過篩後倒入盆中。在盆中加入白砂糖和泡打粉,將材料混合均勻。將温水緩緩加入盆中,與粉類混合。揉成細緻有彈性的麪糰,蒙上保鮮膜,鬆弛30分鐘。將麪糰搓成長條。分割成每個約30克的劑子...
步驟1準備食材:玉米200克、青尖椒10克、紅尖椒10克、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、白芝麻1茶匙。步驟2玉米粒洗淨。步驟3青尖椒切圈。步驟4紅尖椒切圈。步驟5首先鍋內燒水,水開倒入玉米粒焯水2分鐘,撈出備用...
玉米可以生吃,無論是甜玉米還是水果玉米都可以生吃。生吃玉米的味道很特殊,在玉米的清香中還夾帶着一絲甜味,但是由於玉米在加熱的時候營養成分會得到更好的發揮,所以熟玉米比生玉米更有營養。玉米的營養價值1、可以治療...
一根甜玉米的熱量大約300大卡左右,而一根普通玉米的熱量大約在200-300大卡之間。普通的黃玉米的熱量比較低,在200大卡左右;糯玉米和甜玉米的熱量比較高,在300大卡左右。甜玉米熱量甜玉米是玉米的其中一個品種,其特點是甜、...
1、大米洗淨,在清水中浸泡30分鐘,玉米粒洗淨瀝乾。2、鍋中放入適量清水,大火燒開,放入大米煮開後轉小火熬煮20分鐘,期間不定時攪拌,防止糊鍋,放入玉米粒繼續熬煮15分鐘。3、放入鹽半勺拌勻即可出鍋。...
步驟1食材:高筋麪粉150克,玉米麪100克,雞蛋1個。調味料:豬油10克,白砂糖20克,鹽2克,酵母2.5克。步驟2和麪機中放入玉米麪、165克沸水,攪拌均勻。步驟3玉米麪冷卻後,打入雞蛋、白砂糖、豬油、20克清水、高筋麪粉、酵母,攪拌均勻,...
步驟1準備食材:玉米麪粉200克、大米50克、紅棗3顆、小葱1根、鹽1茶匙。步驟2小葱切葱花。步驟3紅棗去核切片。步驟4大米浸泡30分鐘備用。步驟5將玉米麪粉加適量水,攪拌成麪糊備用。步驟6砂鍋中倒入大米和浸泡的水,加入適...
步驟1準備食材:玉米粒200克、牛奶200毫升、胡蘿蔔20克、白糖10克、油適量。步驟2玉米粒洗淨。步驟3胡蘿蔔洗淨切丁。步驟4再將少許玉米粒放入破壁機,倒入牛奶,打成糊狀備用。步驟5然後起鍋倒油,油熱放入胡蘿蔔丁、玉米粒,...
玉米是非常常見的一種食物,吃起來有一股清甜的味道,很多人喜歡拿它做早餐吃。將玉米渣經過加工可以做成玉米泥,非常適合小寶寶做輔食吃。做玉米泥的時候,還會剩下一些玉米渣,丟掉就太可惜了,因為玉米渣的作用是很大的。那麼...
玉米熱量不高,每100克玉米的熱量是86大卡左右。玉米屬於粗糧的一種,含有豐富的鎂以及粗纖維。可以説是非常健康的一種食品,因此我們平常可以多吃些玉米。如果擔心吃玉米了會發胖,那可以吃水煮玉米。玉米熱量高嗎玉米屬於...
1、首先準備一張正方形的紙,然後沿着斜邊對摺兩次,展開後將四個角依次向中間對摺。2、然後沿着對角線再折一次,再將頂端向下翻折,兩邊和底角向內折,翻轉過來後畫上一些波浪線。3、取出另一張紙,沿着對角線摺疊,兩邊向着摺痕...
玉米麪是我們日常生活中常見的食材,玉米麪含有豐富的營養素,並且具有降血壓、降血脂、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,所以現在很多人喜歡用玉米麪做成玉米麪窩窩頭,那麼玉米麪窩窩頭怎麼做呢?下面小編給大家分享一下。...
玉米作為四大主糧之一,在中國的餐桌上扮演着重要的角色。它可以煮着吃,也可以磨成粉熬粥吃。那麼,玉米可以生吃嗎?對於不知情的網友們,跟隨小編來了解一下吧。1、部分品種的玉米是可以生吃的。2、鮮食的甜玉米、水果玉米等...
提起窩窩頭大家可能並不會特別喜歡吃,但對於老一輩的人來説,窩窩頭也是非常美好的回憶。老一輩人吃的最多的應該就是窩窩頭了,那時候能夠吃一個美味的窩窩頭,都是一件非常奢侈非常幸福的事情,那麼玉米窩窩頭怎麼做才鬆軟好...
步驟1食材:甜玉米粒200克、肉末250克、小葱1根、姜3克、雞蛋1個、澱粉2克、餃子皮250克。調味料:料酒2克、鹽2克、白糖1克、生抽2克、雞精1克、香油2克、玉米油2克。步驟2小葱切末。步驟3姜切末。步驟4肉末中加入葱末、...
步驟1準備食材:玉米200克、油適量、蜂蜜1茶匙、胡椒粉1茶匙、燒烤料1茶匙、白芝麻1茶匙。步驟2玉米先上蒸鍋蒸至半熟備用。步驟3然後將玉米放入烤盤內,再刷上油、蜂蜜、撒上胡椒粉、燒烤料。步驟4接着放入烤箱烤20分鐘,...
步驟1準備食材:玉米200克、小米20克、清水1碗、糖5克。步驟2玉米洗淨剝下粒。步驟3小米浸泡20分鐘。步驟4然後將玉米粒和小米一起放入破壁豆漿機中,加適量清水,榨成汁。步驟5接着將破壁好的玉米汁倒入砂鍋中。步驟6大火...
步驟1準備食材:玉米1根、玉米麪50克、麪粉100克、酵母5克、糖1茶匙,黑芝麻5克。步驟2玉米洗淨剝粒。步驟3首先將玉米放入破壁機打碎。步驟4然後倒入碗中,加入玉米麪、酵母、糖、麪粉,再加適量清水。步驟5揉成麪糰,封上保鮮...
容器裏面倒玉米麪、白麪、糯米粉和白砂糖拌勻。加開水拌成絮狀,放涼,揉成麪糰醒發半個小時。麪糰揉成長條狀,分成小劑子。用大拇指把底部按壓進去,邊壓邊旋轉。冷水上鍋蒸,大火燒開水,轉小火蒸15分鐘關火。關火後燜3分鐘,開...
步驟1準備食材:牛骨200克、玉米50克、胡蘿蔔50克、鹽1茶匙、姜1塊、雞精1茶匙、小葱1根、胡椒粉1茶匙。步驟2牛骨提前讓老闆剁成小塊,洗淨備用。步驟3玉米切小段。步驟4胡蘿蔔切滾刀。步驟5薑切片。步驟6起鍋燒水,將牛骨...
玉米含有豐富的營養物質,食用後可以起到祛風除濕、消炎殺菌、健脾開胃和擴張血管、增加心肌收縮能力等作用,而且它還可以增加腸胃蠕動,可以促進體內垃圾毒素排出,防止便祕。吃玉米的好處:玉米對身體的好處有很多,它可以祛風...
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