有關玉米脆片做法的精選大全
代餐除了能夠快速、便捷的為人體提供大量的各種營養物質外,具有高纖維、低熱量、易飽腹等特點。相信很多人都吃過代餐。接下來,小編就為大家介紹下如何做代餐玉米脆片。1、首先我們要做的是準備好所有要用到的材料如下...
1、大米洗淨,在清水中浸泡30分鐘,玉米粒洗淨瀝乾。2、鍋中放入適量清水,大火燒開,放入大米煮開後轉小火熬煮20分鐘,期間不定時攪拌,防止糊鍋,放入玉米粒繼續熬煮15分鐘。3、放入鹽半勺拌勻即可出鍋。...
步驟1準備食材:雞脯肉200克、胡蘿蔔50克、竹筍100克、姜1塊、大葱1段、鹽1茶匙、料酒1湯匙、味精1茶匙、胡椒粉1茶匙、澱粉50克、水澱粉1湯匙、油適量。步驟2薑切片。步驟3葱切段。步驟4胡蘿蔔切粒。步驟5竹筍切片。步...
步驟1食材:茄子1根,蒜3瓣、食用油30克,鹽2克,醋4克,白糖6克,幹辣椒3個,澱粉30克,白芝麻3克。步驟2蒜切末。步驟3幹辣椒剪細絲。步驟4茄子去蒂,對半切開,再斜切薄片,放入清水中,浸泡5分鐘。步驟5撈出茄子,控水後,放入大碗中,加入澱粉,...
步驟1食材:黃瓜200克、海米50克、姜1塊、大蒜2瓣。調料:鹽1克、雞精1克。步驟2薑切片。步驟3蒜切片。步驟4海米放入清水中浸泡10分鐘,撈出。步驟5把黃瓜切片,調入鹽,拌勻醃製20分鐘,出水後把水分擠出。步驟6熱鍋温油下蒜片...
步驟1食材:玉米3根步驟2方法一:用電飯煲煮玉米玉米剪去多餘玉米鬚,剝掉兩層玉米葉,加入清水至玉米高度的2/3位置,按煮飯鍵,煮25分鐘就熟了。步驟3方法二:高壓鍋煮玉米玉米剪去多餘玉米鬚,剝掉兩層玉米葉,加清水沒過玉米,大火上...
步驟1首先準備:玉米粉100g、麪粉50g、食用油10毫升。步驟2先將玉米粉倒入碗中,再混合加入麪粉,翻拌均勻。步驟3邊攪拌麪粉邊加入清水,將麪粉攪拌成糊狀即可。步驟4鍋中倒油,晃動鍋底使其均勻粘上油,油温燒至6成熱後,將麪糊舀...
步驟1玉米是常見的五穀之一,它的營養成分比較全面,並且很多人都喜歡將玉米煮着吃。在煮玉米時,普通的玉米一般需要煮10-15分鐘,如果是糯玉米或者粘玉米、黑玉米等則需要再加5分鐘。步驟2首先將玉米皮剝開,留最裏面的一到兩...
步驟1準備食材:花生米200克、食鹽200克、五香粉1茶匙、白芝麻5克。步驟2首先花生米用温水浸泡5分鐘。步驟3瀝乾水分備用。步驟4然後容器中倒入花生米,加入1茶匙食鹽、五香粉拌勻醃製3小時。步驟5接着鍋中倒入200克食鹽,...
玉米烙香甜酥脆,色澤金黃,是很多小朋友比較喜愛的一道甜點,而且玉米烙所需的材料和做法也比較簡單,那麼玉米烙怎麼做才脆好吃呢?1、加些玉米澱粉:在製作玉米烙的時候可以加些玉米澱粉,玉米澱粉的黏性比較好,可以讓玉米粒更好...
步驟1準備食材:玉米200克、小米20克、清水1碗、糖5克。步驟2玉米洗淨剝下粒。步驟3小米浸泡20分鐘。步驟4然後將玉米粒和小米一起放入破壁豆漿機中,加適量清水,榨成汁。步驟5接着將破壁好的玉米汁倒入砂鍋中。步驟6大火...
步驟1準備食材:腰果100克、玉米粒100克、火腿腸1根、胡蘿蔔100克、黃瓜100克、鹽1茶匙、生抽1湯匙。步驟2火腿腸、胡蘿蔔、黃瓜切丁。步驟3油温50度放入腰果,小火炸變色後撈出備用。步驟4起鍋倒油,油熱放入玉米粒、黃瓜...
步驟1準備食材:玉米粒200克,幹黃豆20克,姜1克、食用油5克,鹽1克,生抽2克,孜然粉1克,幹辣椒2個。步驟2幹黃豆用清水浸泡12小時。步驟3倒入鍋中,煮20分鐘,撈出。步驟4姜切末。步驟5幹辣椒切段。步驟6熱鍋倒油,油温5成熱時,下姜、幹...
步驟1準備食材:龜500克、玉米鬚100克、姜1塊、葱1根、鹽1茶匙、紹酒1湯匙。步驟2薑切片。步驟3葱打結。步驟4把龜除去內臟。步驟5龜用冷水衝乾淨。步驟6把龜放在開水裏浸一會兒。步驟7然後把龜表皮上的一層膜撕乾淨。...
如果把玉米和蝦聯繫在一起的話,相信你毫不猶豫的説出玉米片蝦排,玉米片蝦排是一道備受美食愛好者歡迎的美食,而且玉米片蝦排這道美食也有着豐富的營養價值。那麼怎麼在家自己動手做玉米片蝦排呢?今天讓我來教大家做這道美...
步驟1準備食材:玉米粒200克、小米50克。步驟2鍋中放入適量清水,放入玉米粒、小米,煮15分鐘,放入白糖煮至融化。步驟3將煮好的玉米、小米倒入榨汁機中,按下榨汁鍵,榨好汁後過濾至杯中即可。...
步驟1準備食材:子蝦150g、玉米粒30g、麪粉50克、澱粉10克、雞蛋1個、青椒15克、紅椒15克、小葱15克、姜1小塊、椒鹽1匙、味精1匙、紹酒適量、白糖1匙、鹽1匙、胡椒粉1匙、色拉油適量。步驟2先將子蝦挑出蝦線,洗淨後裝入...
步驟1食材:玉米粒400克、牛奶250克、西蘭花10克。調味料:白糖5克。步驟2西蘭花放入沸水鍋中,煮30秒,撈出備用。步驟3破壁機中放入玉米粒、白糖,加入清水到800ml處,按下五穀漿功能,將玉米打成漿。步驟4倒出玉米漿,加入牛奶拌勻...
步驟1食材:玉米渣30克,黃豆60克。調味料:冰糖2克。步驟2黃豆洗淨。步驟3玉米渣洗淨。步驟4破壁機中倒入玉米渣、黃豆。步驟5倒入清水至兩條水位線之間,選擇五穀雜糧模式。步驟6打好後,過濾至杯中,加入冰糖,攪拌均勻即可。...
步驟1食材:玉米1根、冰糖4塊、牛奶1盒。步驟2小鍋中倒入玉米粒,放入方糖,注入適量清水,加蓋小火煮開。步驟3裝入榨汁機,倒入1盒純牛奶,攪打成泥,倒入杯中,撒上穀物即可食用。...
步驟1準備食材:玉米粒100克、土豆150克、胡蘿蔔半根、姜1塊、大蒜2瓣、小葱1根。步驟2胡蘿蔔切絲。步驟3姜切末。步驟4蒜切末。步驟5葱切葱花。步驟6土豆切絲。步驟7放入清水中浸泡一會。步驟8鍋中放入適量油,油温燒至7...
1、玉米洗淨,放入鍋中煮熟後撈出放涼,剝下玉米粒,胡蘿蔔切成小丁。2、將玉米粒、胡蘿蔔丁放入碗中,加入鹽半勺、糖10克、篩入糯米粉25克,玉米澱粉25克,拌勻備用。3、鍋中放入適量油,油温燒至5成熱,關火盛出2/3熱油待用,倒入玉...
步驟1準備食材:烏魚肉200克、香菜25克、葱段10克、姜10克、味精1勺、白胡椒粉1勺、精鹽1勺、紹酒適量、香油1勺。步驟2將大葱切段。步驟3姜切絲。步驟4在烏魚肉上每隔0.3釐米左右切上麥穗花刀,刀紋深度以切入原料4/5為...
步驟1食材:玉米麪180克、麪粉60克、雞蛋3個。調味料:食用油20克、椒鹽1克。步驟2盆中放入玉米麪、麪粉、雞蛋,拌勻成面絮,揉成麪糰,將麪糰擀平成薄的麪皮,切成小塊,用叉子在上面紮上小洞。步驟3炒鍋中油温4成熱時,下入小面塊...
步驟1準備食材:玉米粒200克,松仁50克、胡蘿蔔50克、豌豆50克、小葱1根、油適量、鹽1茶匙、五香粉1茶匙、糖1茶匙。步驟2胡蘿蔔去皮切丁。步驟3豌豆洗淨。步驟4小葱切葱花。步驟5首先鍋中倒水,水熱倒入玉米粒焯水1分鐘,撈...
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