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泡發的木耳冷凍後就不能吃了。因為食品在解凍的時候會產生對人體不好的鹽酸,而且冷凍過的木耳口感會變差;但是沒有泡發過的木耳就可以冷凍起來,並且解凍後還能吃。木耳冷凍後還能吃嗎泡發的木耳放在冰箱冷凍就不要再吃。...
首先拿一個可以密封的容器,比如保鮮盒,然後把木耳放進去,接着倒入冷水或者是温水浸泡。之後往裏面加一勺食用面鹼和1勺鹽,將蓋子蓋上,用手搖晃1分鐘即可。這樣泡發的木耳又大又軟。這樣就再也不用等很久,很是方面實用。如何...
步驟1食材:新鮮木耳100克、包菜300克、小葱2根、小米椒3個、大蒜3瓣、生薑1克。調味料:食用油3克、生抽2克、醋1克、鹽1克、雞精1克、辣椒麪1克。步驟2木耳洗淨撕小朵、包菜洗淨撕小朵、小葱切葱花、小米椒切末、大蒜切...
泡木耳用冷水,熱水泡木耳雖然可以加速木耳泡發的時間,但是熱水泡出來的木耳營養,口感都不及冷水慢慢泡出來的木耳好吃。我們吃木耳時需要將幹木耳泡發,但如泡發不當,則會又硬又小,既不出數,又不可口。很多人覺得用熱水泡木耳...
步驟1準備食材:水發木耳100克、洋葱100克、鹽1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、白糖1茶匙、香油1茶匙、蒜3瓣、白芝麻5克、小米椒5克步驟2木耳洗淨撕小朵。步驟3洋葱切條。步驟4蒜切末。步驟5小米椒切圈。步驟6首先起鍋倒水...
步驟1準備食材:豬素肉100克、娃娃菜50克、黑木耳20克、火腿腸1根、澱粉1茶匙、小葱1根、姜1塊、鹽1茶匙、陳醋1茶匙、蠔油1茶匙、料酒1茶匙。步驟2豬肉洗淨切薄片。步驟3娃娃菜洗淨切段。步驟4黑木耳洗淨撕成小朵。步...
步驟1所需食材:龍利魚400克,青豆100克,黑木耳10克,大蒜2瓣,生薑1塊。所需調料:鹽1茶匙,生抽1湯匙,澱粉適量,料酒1茶匙。步驟2龍利魚洗淨對半切方丁,料酒攪勻後拍上一層幹澱粉。步驟3幹木耳温水發軟。步驟4鍋中水沸後下青豆。步...
步驟1準備食材:茭白200克、木耳50克、食用油適量、大蒜3瓣、姜1小塊、鹽2克、糖2克。步驟2將茭白切片。步驟3大蒜切片。步驟4姜切末。步驟5鍋中倒入適量食用油燒熱,下蒜片、薑末爆香。步驟6倒入木耳,用大火繼續翻炒。步...
一百克幹黑木耳的熱量為265大卡,而一百克泡發黑木耳的熱量僅為21大卡。這是因為黑木耳泡發之後含有大量水分,相對來説,一百克木耳的熱量就比較低。黑木耳的熱量一般來説,幹木耳比新鮮木耳更容易保存和運輸。幹木耳中的水...
木耳營養又好吃,但是做木耳菜的時候要特別注意,避免木耳從鍋裏蹦出來。那麼木耳需要焯水嗎?1、如果不焯水除了營養元素不容易被吸收外,有些木耳上附着的細菌也很難的清洗掉,吃了會給身體帶來很多不好的反應,所以在吃木耳之...
新鮮木耳有毒。木耳也叫做桑耳,是一種可食用真菌,口味獨特,富含多種礦物質和維生素等營養物質,具有一定的醫療價值。但新鮮木耳中含有卟啉,是一種光感物質,進入人體會引起皮膚疾病,嚴重時則會引起呼吸道黏膜過敏。...
木耳是一種寄生在陰濕、腐朽的樹幹上,生長於櫟、楊、榕、槐等120多種闊葉樹的腐木上,單生或羣生的菌類。木耳具有味甘,性平,多種藥用功效的功能,那麼毛木耳和黑木耳的區別有哪些呢?1、外形區別。毛木耳的外形和黑木耳是差不...
涼拌木耳焯水三分鐘左右就可以了,時間不能太長,否則很可能導致營養成分流失嚴重,也會影響木耳的口感。木耳焯水後還可以撈出來過幾遍冷水,再進行並放入冰箱冷藏,這樣木耳的口感會更好。幹木耳在涼拌之前還要放入冷水中泡發...
步驟1食材:瘦肉200克、幹木耳10克、腐竹50克、大葱1根、大蒜3瓣、澱粉2克。調味料:食用油5克、料酒1克、鹽1克、雞精1克。步驟2瘦肉切片,加入料酒、澱粉,拌勻醃製10分鐘。步驟3幹木耳提前泡發,撕成小朵。步驟4腐竹泡發,切段...
新鮮木耳是不能吃的。新鮮木耳中含有一種化學名稱為“卟啉”的特殊物質,因為這種物質的存在,人吃了新鮮木耳後,經陽光照射會發生植物日光性皮炎,引起皮膚瘙癢,使皮膚暴露部分出現紅腫、癢痛,產生皮疹、水泡,水腫。如果食用過...
木耳,又叫雲耳、桑耳,是我國重要的食用菌,有廣泛的自然分佈和人工栽培,但是很多人對泡發的木耳保存方法不懂,那麼泡發的木耳怎麼保存呢?1、泡發的木耳吃不完,可控幹水分後,使用保鮮膜或者保鮮盒保存泡發的木耳,能讓木耳與空氣...
步驟1準備食材:豬肉150克、幹黃花菜50克、幹木耳10克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、幹辣椒2個、食用油10克、鹽1克、雞精1克、生抽2克、白胡椒1克、料酒2克、澱粉2克。步驟2豬肉洗淨、切絲。步驟3加入料酒、澱粉、1克生抽...
小朋友不是很喜歡吃涼菜,更愛吃炒菜。一點黑木耳配上小朋友喜歡吃的雞蛋,一道快手的家常菜就出現在餐桌上。那麼雞蛋炒木耳的做法是什麼呢?1、泡發好的黑木耳洗乾淨後,用手撕成大小適中的塊,柿子椒去籽洗淨。2、柿子椒隨意...
木耳屬食用菌,含有豐富的營養。在黑木耳中除了含有戊糖、菌糖、甘露醇、卵憐脂、甘露聚糖、甲基戊糖、腦憐脂和鞘憐脂以外,蛋白質含量也十分豐富。那麼泡木耳注意事項是什麼呢?1、一般來説木耳用涼水浸泡最為適宜,建議使...
1、醋:只需在清洗地木耳的時候,在水裏加入適量醋,接着進行搓洗即可將地木耳上的沙土洗乾淨了,搓洗乾淨後再放在清水裏沖洗乾淨就可以了。2、淡鹽水:淡鹽水的除菌能力比較強,把地木耳放在淡鹽水裏面泡15到20分鐘左右,再用流動...
泡木耳的方式不同,則泡發的時間也不相同。如果是用涼水浸泡木耳,一般要3-4小時左右,這是泡木耳效果最理想的方法。如果是用鹽水泡木耳,只需要1個小時即可,用鹽水泡洗木耳可以搓洗掉木耳中的沙子。熱水泡木耳是一種應急的方...
步驟1食材:茭白200克、木耳50克。輔料:食用油適量、大蒜3瓣、姜1小塊、鹽2克、糖2克。步驟2將茭白切片。步驟3大蒜切片。步驟4姜切末。步驟5鍋中倒入適量食用油燒熱,下蒜片、薑末爆香。步驟6再倒入茭白,翻炒均勻。步驟7倒...
新鮮摘下的黑木耳需要進行暴曬後才可進行食用,出血性中風者謹慎食用,血脂異常者一週最多食用兩到三次,不可過多,腹瀉者不宜食用黑木耳,在泡發後的木耳頭上會有緊縮的部位,儘可能摘除,孕婦可少量食用黑木耳,不可大量食用,否則會...
1、黑木耳放入清水中浸泡1小時,青、紅朝天椒切碎,蒜切末,洋葱切絲;2、把木耳洗淨並摘掉硬結、撕小塊,木耳倒入沸水中煮2分鐘,撈出瀝乾;3、倒入香醋、香油、生抽、蒜末、青紅朝天椒、洋葱、鹽直接攪拌均勻,附上保鮮膜,放冰箱兩...
木耳大家應該都不陌生了,可以説是家家必備的一道菜品,不管是涼拌還是爆炒都是十分好吃的。那麼網友們知道木耳能生吃嗎?一起來了解一下吧。1、味道和口感不好。木耳是一種菌類,多生長在各種朽木上,所以生食會帶有一股朽木...
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