吃完菠蘿可以吃荔枝嗎 - 荔枝和菠蘿可以一起吃嗎
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荔枝和菠蘿可以一起吃,兩者不存在食物相剋的問題,荔枝和菠蘿都含有豐富的維生素,適量食用有助於身體健康。
菠蘿不能和什麼一起吃
菠蘿+雞蛋
吃完雞蛋後,再大量的吃菠蘿,雞蛋中的蛋白質會與菠蘿中的果酸相結合,令蛋白質凝固,進而容易引起消化不良。
菠蘿+白蘿蔔
會造成身體不適,對健康造成威脅。
荔枝不能和什麼一起吃
荔枝+黃瓜
荔枝含有豐富的維生素C,黃瓜中含有維生素C分解酶,若二者同時食用,荔枝中的維生素C會遭到破壞,失去原有的營養價值。
荔枝+動物肝臟
動物的肝臟富含銅、鐵等離子,這些離子可使荔枝中的維生素C氧化,使二者的營養價值均降低。