有關燕麥脆做法的精選大全
燕麥是我們日常生活中常見的一種食物,具有增強免疫力、護眼明目、抗癌防癌等功效,所以現在很多人喜歡用燕麥製作成各種美食,其中燕麥脆是比較受歡迎的一種做法,那麼燕麥脆做法是什麼呢?今天小編給大家分享一下吧。1、將燕...
步驟1所需食材:香蕉1根,燕麥片50克,杏仁50克。所需調料:脱脂酸奶150毫升。步驟2香蕉去皮,切成段。步驟3攪拌機中放入香蕉塊、燕麥、腰果、脱脂酸奶,攪拌均勻。步驟4最後將奶昔倒入杯中即可。...
食材:大米80克、燕麥40克、紫薯2個步驟:1、米淘洗乾淨在清水中浸泡10分鐘,紫薯切塊後沖洗一下;2、鍋裏倒入適量水燒開,將紫薯和大米放入後蓋上鍋蓋,用大火煮開後換中火;3、煮到米油煮出來後放入麥片,轉小火煮10分鐘,期間不定時...
步驟1食材:燕麥100克、玉米碴50克、牛奶250克。步驟2鍋中放入燕麥、玉米碴,倒入牛奶。步驟3大火煮沸轉小火煮至燕麥粘稠即可。...
饅頭是很多人都喜歡吃的一道主食,現在很多人在有空的時候都會選擇在家做燕麥刀切饅頭,那麼燕麥刀切饅頭的做法是什麼呢?其實做法還是比較簡單的,下面小編給大家分享一下方法吧。1、燕麥片用料理機磨成粉。2、酵母粉用温水...
香蕉燕麥片是比較好吃一道創意美食,不少朋友吃過後都非常喜歡,但其是香蕉燕麥片的做法也很簡單的,那香蕉燕麥片怎麼做?下面讓我們一起看看香蕉燕麥片做法吧!1、香蕉切段。2、雞蛋打散備用。3、香蕉段裹上一層面粉。4、蘸取...
杏仁燕麥酥就是由杏仁和燕麥酥製作而成的美食,杏仁燕麥酥不僅僅口感豐富,而且還具有一定的保健作用,因為也深受眾多網友們的喜愛,那麼下面就與大家分享一個杏仁燕麥酥的做法,看完之後網友們就能學會。1、原料:燕麥片100克、...
燕麥片因為低脂而且吃了之後有飽腹感,所以可以幫助減肥,最重要的是做法簡單,材料不難搞,所以很多人都能做,那麼燕麥餅的做法步驟是什麼呢?1、準備食材:60g燕麥片,兩個雞蛋,30g麪粉,30g白糖,20g椰蓉,適量葡萄乾/堅果(椰蓉和乾果如果...
步驟1食材:燕麥30克、椰奶300克、草莓1個、冰糖2克。步驟2鍋中倒入椰奶煮沸。步驟3放入燕麥攪拌均勻。步驟4放入冰糖煮至融化,盛出,裝入碗中,用草莓點綴即可。...
眾所周知,早餐是我們一天裏最重要的一餐,早餐吃的好,可以讓我們一天充滿能力,水果燕麥是一種簡單又美味的食物,很多人喜歡把它當做早餐,那麼水果燕麥做法是什麼呢?下面小編來説一下水果燕麥怎麼做。1、在碗里加入半碗左右的...
燕麥片粥是用燕麥片製作的粥,有幫助蠕動腸胃,助消化,長期食用燕麥粥,減肥效果明顯,現在很多人都喜歡食用燕麥片粥,那麼燕麥片粥做法是什麼呢?今天小編帶大家瞭解一下燕麥片粥做法吧。1、將大米,糯米,燕麥片放入水中,清洗浸泡兩...
步驟1準備食材:燕麥片20克、雞蛋1個、牛奶100毫升。步驟2先將雞蛋打散,攪拌均勻備用。步驟3把牛奶放在鍋中微微煮開。步驟4然後倒入雞蛋液,適當攪拌,再加入適量冰糖。步驟5最後加入燕麥片煮1分鐘即可。...
步驟1所需食材:香蕉1根、雞蛋1個、燕麥片50克。步驟2香蕉去皮切成小片,放入碗中。步驟3再加入燕麥片。步驟4打入雞蛋1個,混合均勻。步驟5熱鍋上刷一層油。步驟6放入混合好的燕麥,攤成餅狀。步驟7煎至二面金黃,即可出鍋裝盤...
步驟1食材:燕麥50克、牛奶200克、雞蛋1個、食用油5克、白糖3克。步驟2燕麥中加入牛奶、雞蛋、白糖,攪拌均勻。步驟3炒鍋中油温5成熱時,倒入燕麥糊中小火煎至兩面金黃即可。...
提到麥當勞脆薯餅相信很多網友都吃過吧?不過網友們覺得麥當勞脆薯餅有沒有可能在家裏面製作呢?因為麥當勞脆薯餅的做法並不難,那麼下面我們就來看看麥當勞脆薯餅的做法吧。1、將土豆洗淨去皮切絲(切丁亦可),因為小塊易熟,等...
煮白粥是很多人早上都會做的事情,畢竟早上喝粥是非常幸福的事情,而有的不喜歡白粥,就會想煮一些更健康的粥,所以就想知道紅棗小米燕麥粥的做法是什麼?那讓小編為大家介紹一下吧!1、原料:小米,紅棗,原味燕麥片。2、鍋中水燒開後...
步驟1食材:麪粉500克、雞蛋1個、牛奶200克、燕麥100克、酵母6克。調味料:白糖10克、鹽3克、豆沙250克。步驟2酵母加少許温水化開,加入牛奶拌勻。步驟3加入麪粉、燕麥、雞蛋、白糖、鹽,拌勻成面絮,揉成光滑麪糰,放置發酵至2...
燕麥就是我國的莜麥,俗稱油麥、玉麥,是一種低糖、高營養、高能食品。那麼燕麥饅頭的做法是什麼呢?1、稱量麪粉,在麪粉中加入白糖及少量的鹽。2、活化酵母,在温水中加入酵母粉,攪拌均勻,靜置幾分鐘。3、分次少量加水,將面用筷...
1.米淘洗乾淨在清水中浸泡10分鐘,紫薯切塊後沖洗一下。鍋裏倒入適量水燒開,將紫薯和大米放入後蓋上鍋蓋,用大火煮開後換中火;2.煮到米油煮出來後放入麥片,轉小火煮10分鐘,期間不定時攪拌,防止粘底;3.10分鐘後關火即可。...
大米淘洗乾淨,放清水中浸泡10分鐘,紫薯切塊洗淨,鍋裏倒清水燒開,將紫薯和大米放進去,蓋上蓋子大火煮開,換中火,煮到米油煮出來後放入麥片,轉小火煮10分鐘,期間不定時攪拌,防止粘底,10分鐘後關火即可。紫薯燕麥粥怎麼做食材:大米80...
步驟1準備食材:燕麥30克、大米20克、紅薯50克、紅棗10克、糖1茶匙。步驟2紅薯去皮切丁。步驟3大米洗淨。步驟4紅棗洗淨切片。步驟5首先在砂鍋中放入大米,倒入適量清水,中火燜煮15分鐘。步驟6然後將紅薯放入砂鍋中,再加上...
步驟1食材:燕麥片30、克雞蛋1個、蔓越莓幹5克。步驟2燕麥放入碗中,加入雞蛋打散,混合均勻。步驟3將燕麥放在烤盤上平鋪均勻,用勺子壓成圓形。步驟4餅乾上放入蔓越莓幹,放入烤箱烤15-20分鐘。步驟5取出裝盤即可。...
材料:快熟燕麥一碗,香蕉一根,酸奶150g,蜂蜜適量做法:1、香蕉放進碗裏搗碎,加入蜂蜜攪拌,加入燕麥,分兩次倒入攪拌;2、在模具底部和四周刷一層薄油,方便脱模,舀入燕麥糊,中間位置留空,做成杯子形狀;3、放入提前預熱到170度的烤箱中層...
在我們的日常生活中,缺少不了的就是零食了,特別是在看電視的時候,配上零食是最完美的一件事情了。大家都知道,如今市面上很多零食都是不衞生的,因此為了吃到安全的零食,就要自己動手了,下面小編給大家介紹一下麥片脆怎麼做。...
吃早餐可以給身體帶來一天的能量,不過現在生活節奏加快,很多人忽視了早餐的問題。想要早餐營養又快捷,可以嘗試吃麥片。燕麥片這三種吃法營養又快捷,1、水果牛奶麥片;2、彩蔬麥片餅;3、枸杞玉米五彩羹。一、水果牛奶麥片需...
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