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滷肉卷是由麪皮、滷肉加上其他的配菜做成的美食,很多人都喜歡吃,不過對於部分需要控制熱量攝入的朋友來説,滷肉卷可能不那麼友好,那麼滷肉卷的熱量高嗎?1、滷肉卷的熱量其實是跟滷肉的熱量分不開的,以100克可食部分計的話,滷...
1.牛腱肉放入清水中浸泡3小時,期間換水3次,洗淨後瀝乾水分,倒入生抽、老抽。蓋上保鮮膜,放入冰箱浸泡隔夜。2.姜1塊切片,大葱切段。將桂皮1塊、香葉2片、八角2個、小茴香5克、白芷2克、花椒5克、草果1個、陳皮1塊、放入紗...
步驟1食材:雞胸肉300克,豆腐皮50克,大葱1段,大蒜2瓣,香菇2朵,胡蘿蔔半根,尖椒4個。調料:澱粉1湯匙,蠔油1湯匙,鹽1茶匙,雞精1茶匙,生抽1湯匙,老抽1湯匙。步驟2香菇切丁。步驟3胡蘿蔔切丁。步驟4大葱切絲後改刀切末。步驟5小米椒切圈...
步驟1準備食材:豬頭肉200克、蒜3瓣、小米椒5克、鹽1茶匙、糖1茶匙、雞精1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、紅油辣子1茶匙、香油1茶匙、香菜1根、滷料包1個、花椒5克、幹辣椒5克、冰糖5克、醬油1茶匙。步驟2豬頭肉洗淨。步驟...
步驟1首先準備:麪餅1張、雞胸肉100克、生菜1片、黃瓜1根、胡蘿蔔1根、姜2片、鹽2克、澱粉10克、黑胡椒粉2克、料酒3克、生抽5克、番茄醬1湯匙。步驟2先將雞胸肉切長條,放入碗中,調入鹽、黑胡椒粉、料酒、生抽、薑片、澱...
滷肉捲餅是非常好吃的一種捲餅,在身邊有很多在一些小商小販上經常會擺攤賣一些滷肉捲餅,那麼滷肉捲餅的做法步驟是什麼呢?1、揉麪。在盆中放入麪粉,少量的鹽。加水和成軟麪糰。2、煎餅。擀成比較薄的面片,用小火煎至成金黃...
步驟1準備食材:藕200克、小葱1根、花椒5克、八角5克、桂皮5克、香葉5克、冰糖5克、鹽1茶匙、紅油1茶匙、醬油1茶匙。步驟2藕去皮洗淨。步驟3小葱切成葱花。步驟4首先將藕片放入砂鍋中,再倒入適量清水。步驟5然後在砂鍋...
步驟1準備食材:五花肉200克、米飯100克、洋葱20克、水髮香菇10克、青菜50克、油適量、鹽1茶匙、生薑1塊、老抽1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、白糖1茶匙、八角5克、香葉5克、雞蛋1個。步驟2五花肉洗淨切小塊。步驟3洋葱...
經常我們會在集市上看到滷肉店面前的人是非常的多,聞起來就很美味,自己在家裏要怎樣做滷肉才好呢?已經回製作滷水了。那麼滷肉做法注意事項有哪些呢?1、滷雞鴨鵝等肉類的時候不要加蓋滷,這樣可以讓被滷的整隻的雞、鴨不會...
五花肉洗淨切塊,洋葱切碎,蒜切好,水煮蛋剝好。油鍋燒熱,放香料炸香;放五花肉煸炒出油,放洋葱炒香,直至斷生變小。放冰糖、生抽和老抽,加開水沒過五花肉小火燜煮1小時左右,期間放雞蛋。滷肉期間,另取鍋焯蔬菜,盛上米飯,舀一勺滷肉...
步驟1準備食材:吐司150克、雞蛋1個、肉鬆30克、葱花適量、火腿丁20克、沙拉醬適量、鹽適量。步驟2碗中放入葱花,再加入火腿丁,放入雞蛋,放入鹽,攪拌均勻。步驟3切掉四邊的吐司用擀麪杖壓平。步驟4放進碗中拌勻,使其兩面都蘸...
步驟1準備食材:五花肉200克、胡蘿蔔50克、千張100克、滷料包1包、鹽1茶匙、姜1塊、蒜3瓣、老抽1茶匙、小葱1根、滷汁1碗、油適量。步驟2五花肉洗淨剁末。步驟3胡蘿蔔洗淨切末。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6小葱切...
步驟1食材:土豆400克,五花肉200克,姜3克,蒜2瓣,小葱1根,大葱10克。調味料:食用油5克,鹽1克,生抽3克,老抽1克,冰糖4克,胡椒粉2克,雞精2克,八角1個。步驟2土豆去皮,切細碎。步驟3五花肉剁碎。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6大葱切末...
步驟1食材:麪粉200克、酵母2克、温水60克、小葱2根、肉末80克、香油2克、十三香1克、花椒粉1克、鹽1克。步驟2酵母用温水化開,加入麪粉拌勻,和成麪糰,放置發酵至2倍大。步驟3小葱切葱花。步驟4肉末中加入葱花、十三香、花...
1、洋葱切小塊,滷牛肉切片,青椒切塊,小米椒斜切段,蒜切片;2、油温6成熱,放入洋葱翻炒半分鐘,加入青椒、小米椒、滷牛肉翻炒均勻;3、加入生抽半勺、蠔油半勺、鹽半勺翻炒均勻即可。...
作為中國的特色小吃,滷肉捲餅不僅擁有現代新型的的飲食概念,而且飲食類型營養豐富,另外滷肉卷的口味多樣、口感獨特,這些都加大了滷肉捲餅市場銷量的全面提升,成為給眾多投資商帶來優質收入的創業項目選擇。那麼究竟如今滷...
步驟1食材:低筋麪粉200克、雞蛋1個、牛奶100克。輔料:肉鬆50克、酵母粉3克、油少許。步驟2碗中倒入低筋麪粉、酵母粉、清水攪拌均勻,揉成一個光滑麪糰,蓋上保鮮膜發酵。步驟3雞蛋打入碗中,打散。步驟4熱鍋噴油,倒入雞蛋液,煎...
步驟1食材:五花肉200g、紫蘇20克。調味料:食用油5克、生抽1克、蠔油1克、鹽1克、孜然粉5克、淡鹽水500毫升、料酒2克。步驟2紫蘇葉洗淨、用淡鹽水浸泡20分鐘、再清洗表面、瀝乾備用。步驟3五花肉切片、加料酒、鹽、蠔油...
1.牛腱肉放入清水中浸泡3小時,期間換水3次,洗淨後瀝乾水分,倒入生抽、老抽。蓋上保鮮膜,放入冰箱浸泡隔夜。2.姜1塊切片,大葱切段。將桂皮1塊、香葉2片、八角2個、小茴香5克、白芷2克、花椒5克、草果1個、陳皮1塊、放入紗...
步驟1準備食材:五花肉200克、油適量、八角5克、桂皮5克、香葉5克、白芝麻5克、冰糖15克、紅油1茶匙、幹辣椒10克、姜1塊、鹽1茶匙、料酒1茶匙、醬油1茶匙、小葱2根。步驟2五花肉洗淨。步驟3薑切片。步驟4小葱一根切葱...
蛋白和蛋黃分離,蛋白冷藏,牛奶加油拌勻,加低筋麪粉拌好,再加蛋黃,蛋白取出加檸檬汁打發,加1/3的白糖打發,再加第二次白糖打至蛋白霜變細膩,加最後一次白糖,打發至發泡,蛋白霜取1/3加蛋黃糊裏,倒蛋白霜拌勻,烤盤裏倒蛋白霜,撒葱花、...
步驟1食材:秋葵150克、牛肉卷200克調味料:食用油5克、生抽2克、耗油2克、黑胡椒粉1克、水澱粉2克步驟2鍋中水沸後,放入秋葵,焯水1分鐘,撈出。步驟3每根秋葵上卷兩片牛肉卷。步驟4取小碗,放入生抽、耗油、黑胡椒粉、水澱粉,拌...
步驟1食材:土豆200克,五花肉200克,白米飯1碗,蒜4瓣,姜4克,西蘭花1朵。調味料:幹辣椒4個,八角1個,桂皮3克,小茴香3克,香葉2片,丁香1克,糖水10克,生抽4克,老抽3克,鹽2克。步驟2土豆去皮,切丁。步驟3姜拍碎。步驟4五花肉洗淨。步驟5西蘭花...
步驟1食材:茄子1根、瘦肉150克、大蒜3瓣、小葱1根、姜3克、上海青20克、食用油10克、黃豆醬3克、豆瓣醬2克、生抽2克、鹽1克、雞精1克。步驟2茄子切丁。步驟3大蒜切末。步驟4小葱切葱花。步驟5姜切末。步驟6上海青放入...
步驟1準備食材:餅胚1張、油適量、鹽1茶匙、海鮮醬1茶匙、雞柳絲30克、生菜10克、火腿20克。步驟2生菜洗淨。步驟3火腿切條。步驟4首先起鍋倒油,放入雞柳翻炒3分鐘,盛出備用。步驟5然後另起鍋倒油,放入少許鹽,再放入餅胚煎...
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