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步驟1爆炒腰花主料:腰花200克輔料:青椒20克、紅椒20克、小米椒20克、鹽1茶匙、油適量、陳醋1茶匙、生抽1茶匙、姜1塊、蒜3瓣、小蔥1根、雞精1茶匙、料酒1茶匙步驟2腰花洗淨切刀花,再切塊。步驟3青椒切片。步驟4紅椒切片...
燒烤是大家平時夜晚都喜歡吃的,不過燒烤有很多東西是非常好吃的,烤腰花就是大家非常喜歡的燒烤之一,平時大家也喜歡自己在家做烤腰花,那烤腰花怎麼做?讓小編爲大家去了解一下情況吧!1、豬腰子去掉腰騷。2、腰子切3釐米見方...
豬腰營養豐富,適宜腎虛之人、腰痠腰痛、遺精、盜汗者食用,老年人腎虛耳聾、耳鳴者也適宜食用,但是血脂偏高者和高膽固醇者忌食。下面介紹一款肝腰合炒的家常做法,一起來看看吧!肝腰合炒食材:豬肝200克豬腰300克大蔥100克紅...
步驟1食材:豬腰400克、黃豆芽200克、小蔥1根、大蒜3瓣、生薑1塊、小米椒2個。輔料:鹽1茶匙、美極鮮1湯匙、辣鮮露1湯匙、胡椒粉1茶匙、豉油1湯匙、辣椒麪適量、油適量。步驟2豬腰洗淨,切開去掉膜,再切成花刀狀。步驟3小米...
步驟1食材:花菜300克、幹辣椒2個、大蒜2瓣。調味料:食用油5克、鹽1克、生抽2克、雞精1克。步驟2花菜掰成小朵。步驟3幹辣椒切段。步驟4大蒜切片。步驟5炒鍋中油溫5成熱時,下入幹辣椒段、蒜片爆香,倒入花菜翻炒片刻,加入鹽...
清炒花菜是以花菜、蒜頭爲主要食材的一道菜品,在日常生活中這道菜是經常能夠吃到的,但是很多人都不知道做法,那麼清炒菜花怎麼炒好吃?1、菜花用清水加小蘇打浸泡10分鐘以去除農藥,然後沖洗,瀝乾,從菜花的根部下刀,把菜花切成...
步驟1準備食材:蝦仁100克、腰果100克、西芹200克、料酒1湯匙、胡椒粉1茶匙、鹽1茶匙、生粉1湯匙、姜1塊、水澱粉1湯匙、麻油1茶匙、雞蛋液半個。步驟2姜切末。步驟3西芹改刀切成小段。步驟4蝦仁放入碗中加入鹽、生粉和...
食材:豬腰2個、胡蘿蔔半根、青椒1個、紅椒20克、大蔥半根、姜1塊、蒜2瓣、老抽2克、料酒半勺步驟:1、豬腰洗淨,腰花洗淨橫向斜刀切片(注意底部不能切斷)切好後豎向切片(前刀不切斷,第三刀再切斷)。胡蘿蔔切片,青椒切小塊,紅...
1、先用清水仔細清洗花生,爲了炒的時候不容易糊。2、將洗乾淨的花生米控幹水分。3、鍋裏放入植物油,先不開火。4、加入控幹水分的花生米。5、開火,小火慢炒。6、炒至香味出來,撒上鹽即可。花生簡介花生原名落花生(學名:Arac...
步驟1準備食材:花生米200克、大蔥10克、姜1克、蒜3瓣、食用油10克、豆瓣醬2克、水澱粉3克、白芝麻3克、生抽2克、糖4克、醋2克。步驟2大蔥切末。步驟3姜切末。步驟4蒜切末。步驟5熱鍋倒油、油溫5成熱時、下蔥、姜、蒜...
步驟1食材:腰片400克、洋蔥100克、大蔥1根、姜1塊、紅椒3根、蒜2瓣。輔料;白糖1勺、生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1克、鹽兩勺、澱粉1勺、油適量、雞精1勺。步驟2紅椒3個切小圈。步驟3洋蔥切小塊。步驟4姜1塊切片。步驟5大...
步驟1準備食材:花蛤400克、姜1塊、大蒜2瓣、幹辣椒5克、花椒2克、小蔥2根。步驟2將花蛤放入淡鹽水中,浸泡1小時左右。步驟3大蒜切末。步驟4姜切末。步驟5幹辣椒剪成段。步驟6小蔥切段。步驟7鍋中放入適量清水,大火燒開,放...
豬腰子是一種常見的食材,其口感滑潤鮮嫩且有一定的營養價值。豬腰可以製作出很多的美食,那麼火爆腰花是什麼菜系呢?1、火爆腰花是川菜。2、火爆腰花質地細嫩,鹹鮮醇厚。豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。...
步驟1食材:豬腰400克、老薑80克。輔料:黃酒1勺、鹽1勺、油適量。步驟2姜切薄片。步驟3豬腰中間片開,去白筋,切條打花刀。步驟4熱鍋倒油,下薑片炒至黃褐色,倒入腰花炒至變色,加入鹽1勺、清水適量、大火煮三分鐘,倒入黃酒1勺、...
步驟1準備食材:藕帶200克、腰果50克、小蔥1根、枸杞4粒、食用油15克、鹽1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3小蔥切蔥花。步驟4枸杞溫水泡5分鐘。步驟5熱鍋倒油、油溫5成熱、下腰果、小火炒至表面微黃、撈出。...
步驟1準備食材:韭菜花150克、花甲肉300克、姜2克、蒜2瓣、大蔥10克、紅椒10克、食用油8克、鹽2克、生抽1克、雞精1克、料酒2克、蠔油1克。步驟2韭菜花洗淨、切細段。步驟3姜切末。步驟4蒜切片。步驟5紅椒切絲。步驟6大...
步驟1食材:香菇100克、花菜200克、土豆1個、蒜2瓣、姜1克、小蔥1根、幹辣椒3個。調味料:食用油5克、鹽1克、生抽3克、雞精1克。步驟2香菇切片,花菜擇小朵,土豆切片。步驟3蒜切末,姜切末,小蔥切蔥花,幹辣椒切段。步驟4熱鍋倒...
步驟1準備食材:五花肉50克、菜花50克、油適量、鹽1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、姜1片、蒜3瓣、小米椒5克。步驟2五花肉洗淨切片。步驟3菜花洗淨切小塊。步驟4薑切片。步驟5蒜切片。步驟6小米椒切圈。步驟7碗中放入五...
步驟1食材:豬肝200克、豬腰300克、大蔥100克、紅椒30克、泡姜1塊、大蒜3瓣、木耳30克、泡椒30克、油適量、鹽1勺、白糖半勺、胡椒粉2克、生抽1勺、料酒1勺半、雞蛋黃1個、澱粉適量、蠔油3克。步驟2切好的腰花和豬肝倒...
豬裏脊切絲,然後放生抽、料酒、澱粉醃製10分鐘。花菜切小朵,姜蒜切末。水燒開,放入花菜焯水30秒,撈出。油溫燒至6成熱,放姜蒜末爆香,放肉絲翻炒至變色。放入花菜翻炒均勻,加入鹽、雞精翻炒均勻,盛出。花菜炒肉怎麼做食材:豬裏...
步驟1食材:花蟹2只、大蔥10克、姜5克、大蒜5瓣、小米椒3個、澱粉5克、小蔥2根、上海青20克、食用油20克、料酒2克、鹽1克、白糖1克、海鮮醬油3克、蠔油2克。步驟2上海青對半切開,放入沸水鍋中焯燙40秒,撈出備用。步驟3大...
食材:豬腰400克、幹木耳5克、泡椒30克、泡姜20克、蒜4瓣、小蔥4根、雞蛋黃1個1、豬腰洗淨,橫向斜刀切片(注意底部不能切斷)切好後豎向切片(前刀不切斷,第四刀再切斷)。切好的腰花中倒入適量啤酒反覆抓洗,洗淨後瀝乾。加入...
步驟1食材:花菜250克、五花肉100克、幹辣椒3個、大蒜2瓣、姜2克。調味料:食用油10克、生抽2克、老抽1克、鹽1克、料酒2克。步驟2花菜掰成小朵。步驟3五花肉切薄片。步驟4幹辣椒切段。步驟5大蒜切片。步驟6姜切絲。步驟7...
步驟1準備食材:花蛤200克、油適量、鹽1茶匙、幹辣椒5克、小米椒5克、青尖椒15克、姜1塊、蒜3瓣、耗油1茶匙、醬油1茶匙、小蔥1根、剁椒1湯勺。步驟2花哈用鹽水浸泡1小時洗淨。步驟3幹辣椒切段。步驟4姜切末。步驟5蒜切...
步驟1準備食材:西芹200克、幹百合20克、腰果60克、鹽1茶匙、白糖1茶匙、料酒1湯匙、小米辣2個。步驟2幹百合溫水中泡2小時,泡軟爲止。步驟3西芹切成長三角形。步驟4油溫50度放入腰果。步驟5小火炸變色後撈出備用。步驟6...
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