有關紫玉米吃法的精選大全
玉米很多人都不陌生，在天氣逐漸轉涼的時候，基本上在大街小巷都能聞到煮玉米的香味，受到人們歡迎，市面上比較常見的玉米顏色是黃色的，但是還有一種紫色的玉米，外邊非常好看，也有一些人會因爲好奇將它買回家煮制食用。那麼紫玉...
每100克糯玉米的熱量約爲142大卡，而每100克甜玉米的熱量約爲112大卡，可以見得糯玉米熱量稍高於甜玉米。糯玉米熱量玉米有多種，如果按口感來區別的話，常有糯玉米與甜玉米之分，兩種玉米的熱量並不相同，其中每100克糯玉米的熱...
步驟1準備食材：玉米200克、油適量、蜂蜜1茶匙、胡椒粉1茶匙、燒烤料1茶匙、白芝麻1茶匙。步驟2玉米先上蒸鍋蒸至半熟備用。步驟3然後將玉米放入烤盤內，再刷上油、蜂蜜、撒上胡椒粉、燒烤料。步驟4接着放入烤箱烤20分鐘，...
玉米熱量不高，每100克玉米的熱量是86大卡左右。玉米屬於粗糧的一種，含有豐富的鎂以及粗纖維。可以說是非常健康的一種食品，因此我們平常可以多吃些玉米。如果擔心吃玉米了會發胖，那可以吃水煮玉米。玉米熱量高嗎玉米屬於...
玉米，在中國的糧食作物中的總產量僅次於水稻及小麥，但是卻位於雜糧之首。它是人們餐桌上的“常客”，也被譽爲真正的長壽食物，保健效果非常好，而且價格十分的親民，人人都可以消費的起。那麼紫玉米是轉基因的嗎？1、紫玉米不是...
步驟1準備食材：玉米200克、青尖椒10克、紅尖椒10克、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、白芝麻1茶匙。步驟2玉米粒洗淨。步驟3青尖椒切圈。步驟4紅尖椒切圈。步驟5首先鍋內燒水，水開倒入玉米粒焯水2分鐘，撈出備用...
玉米作爲重要的糧食作物，其營養價值也是十分高的，常吃玉米具有保護視力、預防心血管疾病、減肥瘦身和健脾胃的作用。吃玉米的好處：1、保護視力玉米中富含大量的維生素A,我們都知道維生素A有促進視力和粘膜上皮正常分泌等...
1、首先準備一張正方形的紙，然後沿着斜邊對摺兩次，展開後將四個角依次向中間對摺。2、然後沿着對角線再折一次，再將頂端向下翻折，兩邊和底角向內折，翻轉過來後畫上一些波浪線。3、取出另一張紙，沿着對角線摺疊，兩邊向着摺痕...
玉米可以生吃，無論是甜玉米還是水果玉米都可以生吃。生吃玉米的味道很特殊，在玉米的清香中還夾帶着一絲甜味，但是由於玉米在加熱的時候營養成分會得到更好的發揮，所以熟玉米比生玉米更有營養。玉米的營養價值1、可以治療...
1、首先準備一張正方形的紙，然後沿着斜邊對摺兩次，展開後將四個角依次向中間對摺。2、然後沿着對角線再折一次，再將頂端向下翻折，兩邊和底角向內折，翻轉過來後畫上一些波浪線。3、取出另一張紙，沿着對角線摺疊，兩邊向着摺痕...
玉米含有豐富的營養物質，食用後可以起到祛風除溼、消炎殺菌、健脾開胃和擴張血管、增加心肌收縮能力等作用，而且它還可以增加腸胃蠕動，可以促進體內垃圾毒素排出，防止便祕。吃玉米的好處：玉米對身體的好處有很多，它可以祛風...
1、大米洗淨，在清水中浸泡30分鐘，玉米粒洗淨瀝乾。2、鍋中放入適量清水，大火燒開，放入大米煮開後轉小火熬煮20分鐘，期間不定時攪拌，防止糊鍋，放入玉米粒繼續熬煮15分鐘。3、放入鹽半勺拌勻即可出鍋。...
步驟1準備食材：玉米1根、玉米麪50克、麪粉100克、酵母5克、糖1茶匙，黑芝麻5克。步驟2玉米洗淨剝粒。步驟3首先將玉米放入破壁機打碎。步驟4然後倒入碗中，加入玉米麪、酵母、糖、麪粉，再加適量清水。步驟5揉成麪糰，封上保鮮...
紫薯薯肉呈紫色至深紫色，紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。那麼紫薯和玉米能一起吃嗎？1、紫薯和玉米都是可以當做主食一起食用的，紫薯是一種營養豐富的薯類，含有豐富的膳食纖維、花青素，具有幫助減...
玉米作爲四大主糧之一，在中國的餐桌上扮演着重要的角色。它可以煮着吃，也可以磨成粉熬粥吃。那麼，玉米可以生吃嗎？對於不知情的網友們，跟隨小編來了解一下吧。1、部分品種的玉米是可以生吃的。2、鮮食的甜玉米、水果玉米等...
玉米是非常常見的一種食物，吃起來有一股清甜的味道，很多人喜歡拿它做早餐吃。將玉米渣經過加工可以做成玉米泥，非常適合小寶寶做輔食吃。做玉米泥的時候，還會剩下一些玉米渣，丟掉就太可惜了，因爲玉米渣的作用是很大的。那麼...
步驟1玉米是常見的五穀之一，它的營養成分比較全面，並且很多人都喜歡將玉米煮着吃。在煮玉米時，普通的玉米一般需要煮10-15分鐘，如果是糯玉米或者粘玉米、黑玉米等則需要再加5分鐘。步驟2首先將玉米皮剝開，留最裏面的一到兩...
步驟1食材：甜玉米粒200克、肉末250克、小蔥1根、姜3克、雞蛋1個、澱粉2克、餃子皮250克。調味料：料酒2克、鹽2克、白糖1克、生抽2克、雞精1克、香油2克、玉米油2克。步驟2小蔥切末。步驟3姜切末。步驟4肉末中加入蔥末、...
步驟1準備食材：玉米粒200克，松仁50克、胡蘿蔔50克、豌豆50克、小蔥1根、油適量、鹽1茶匙、五香粉1茶匙、糖1茶匙。步驟2胡蘿蔔去皮切丁。步驟3豌豆洗淨。步驟4小蔥切蔥花。步驟5首先鍋中倒水，水熱倒入玉米粒焯水1分鐘，撈...
步驟1準備食材：玉米麪粉200克、大米50克、紅棗3顆、小蔥1根、鹽1茶匙。步驟2小蔥切蔥花。步驟3紅棗去核切片。步驟4大米浸泡30分鐘備用。步驟5將玉米麪粉加適量水，攪拌成麪糊備用。步驟6砂鍋中倒入大米和浸泡的水，加入適...
一根甜玉米的熱量大約300大卡左右，而一根普通玉米的熱量大約在200-300大卡之間。普通的黃玉米的熱量比較低，在200大卡左右；糯玉米和甜玉米的熱量比較高，在300大卡左右。甜玉米熱量甜玉米是玉米的其中一個品種，其特點是甜、...
步驟1準備食材：牛骨200克、玉米50克、胡蘿蔔50克、鹽1茶匙、姜1塊、雞精1茶匙、小蔥1根、胡椒粉1茶匙。步驟2牛骨提前讓老闆剁成小塊，洗淨備用。步驟3玉米切小段。步驟4胡蘿蔔切滾刀。步驟5薑切片。步驟6起鍋燒水，將牛骨...
步驟1準備食材：玉米粒200克、牛奶200毫升、胡蘿蔔20克、白糖10克、油適量。步驟2玉米粒洗淨。步驟3胡蘿蔔洗淨切丁。步驟4再將少許玉米粒放入破壁機，倒入牛奶，打成糊狀備用。步驟5然後起鍋倒油，油熱放入胡蘿蔔丁、玉米粒，...
手上沾有紫色玉米的汁液，發現之後立即用肥皂洗掉即可。如果沾上的時間比較長，可以在手上噴一些卸妝水，再輕輕擦拭，即可輕鬆去除手上的紫色污漬。紫色玉米會掉色，是因爲玉米里含有豐富的植物色素和花青素，但對人體沒有任何危...
步驟1準備食材：玉米200克、小米20克、清水1碗、糖5克。步驟2玉米洗淨剝下粒。步驟3小米浸泡20分鐘。步驟4然後將玉米粒和小米一起放入破壁豆漿機中，加適量清水，榨成汁。步驟5接着將破壁好的玉米汁倒入砂鍋中。步驟6大火...
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