有關木耳菜做湯的精選大全
木耳菜是我們生活中比較常見的一種蔬菜,口感嫩滑,營養豐富,很多人都會將它買回家烹飪食用,非常下飯。然而部分朋友就想知道,究竟木耳菜做湯要不要焯水呢?1、木耳菜做湯要焯水。2、因爲新鮮的木耳菜裏面會有一股子青味,味道也...
步驟1準備食材:幹木耳10克、香菜100克、蒜2瓣、小米辣2個、姜1克、陳醋1克、鹽1克、芝麻油2克、雞精2克、生抽2克。步驟2黑木耳用溫水泡發10分鐘。步驟3香菜洗淨切段。步驟4小米辣切末。步驟5蒜切末。步驟6姜切末。步...
步驟1食材:木耳菜400克、大蒜2瓣、姜1克、大蔥5克調味料:食用油5克、鹽1克、雞精1克步驟2木耳菜洗淨、瀝乾備用。步驟3大蒜切末。步驟4姜切末。步驟5蔥切片。步驟6熱鍋倒油,油溫5成熱時,下蔥、姜、蒜,爆香。步驟7倒入木耳...
步驟1食材:木耳菜400克、大蒜2瓣、姜1克、幹辣椒2個。調味料:食用油3克、蠔油1克、蒸魚豉油2克、雞精1克。步驟2木耳菜洗淨,水沸後放入鍋中,煮2分鐘,撈出瀝乾,裝入盤中。步驟3大蒜切末。步驟4姜切末。步驟5幹辣椒切小段。步...
步驟1準備食材:白菜100克、油豆皮100克、水發木耳100克、姜1塊、蔥10克、蒜3瓣、鹽1茶匙、生抽1湯匙、食用油適量。步驟2薑切片。步驟3蒜切末。步驟4白菜切塊(白菜梗和葉分開)。步驟5蔥切蔥花。步驟6油豆皮切塊。步驟7木...
步驟1食材:白木耳30克、枸杞10粒。調味料:冰糖3克。步驟2白木耳用溫水泡發,撈出,撕成小朵。步驟3鍋中放入適量清水,放入白木耳,大火煮沸轉小火慢煮1小時。步驟4放入枸杞、冰糖繼續煮10分鐘即可。...
步驟1準備食材:豬素肉100克、娃娃菜50克、黑木耳20克、火腿腸1根、澱粉1茶匙、小蔥1根、姜1塊、鹽1茶匙、陳醋1茶匙、蠔油1茶匙、料酒1茶匙。步驟2豬肉洗淨切薄片。步驟3娃娃菜洗淨切段。步驟4黑木耳洗淨撕成小朵。步...
步驟1食材:口蘑10個、木耳菜250克、大蒜2瓣。調味料:食用油5克、鹽1克、雞精1克。步驟2木耳菜洗淨、瀝乾備用。步驟3口蘑洗淨、切片。步驟4大蒜切末。步驟5熱鍋倒油,油溫5成熱時,下蒜末,爆香。倒入口蘑,翻炒至變軟。加入木...
步驟1食材:黑木耳30克、土豆100克、排骨400克、姜切塊、小蔥1根。輔料:鹽1勺、雞精1勺。步驟2土豆去皮,洗淨後切塊。步驟3排骨洗淨切塊。步驟4小蔥切蔥花。步驟5蒜切粒。步驟6木耳用清水泡發。步驟7排骨放入沸水中焯水,撈...
步驟1準備食材:食材:白菜200克、木耳50克、五花肉50克、姜1塊、蒜2瓣、小米椒2個、生抽3克、鹽1勺、雞精1勺。步驟2白菜洗淨切段。步驟3五花肉切片。步驟4小米椒切圈。步驟5姜切末。步驟6蒜切末。步驟7鍋中放入適量油,油...
步驟1木耳菜400克、大蒜2瓣、姜1克、幹辣椒2個、食用油3克、蠔油1克、蒸魚豉油2克、雞精1克。步驟2木耳菜洗淨,水沸後放入鍋中,煮2分鐘,撈出瀝乾,裝入盤中。步驟3大蒜切末。步驟4姜切末。步驟5幹辣椒切小段。步驟6取小碗,...
步驟1食材:木耳菜400克、大蒜10瓣調味料:食用油5克、鹽1克、雞精1克步驟2木耳菜洗淨、瀝乾備用。步驟3大蒜拍碎。步驟4切末。步驟5熱鍋倒油,油溫5成熱時,下入一半蒜末,爆香。步驟6倒入木耳菜、鹽,翻炒2分鐘,加入雞精、剩餘蒜...
木耳菜的做法有:蒜蓉木耳菜、涼拌木耳菜以及清炒木耳菜等。木耳菜的做法有很多種,其中蒜蓉木耳菜、涼拌木耳菜以及清炒木耳菜是最家常也最好吃的做法了。蒜蓉木耳菜做法非常簡單:將木耳菜摘出葉子的部分,洗淨瀝乾後在鍋中...
步驟1食材:木耳菜300克、大蒜2瓣。調味料:食用油5克、豆瓣醬1克、生抽1克、糖1克、雞精1克、鹽1克。步驟2木耳菜洗淨、瀝乾備用。步驟3大蒜切末。步驟4熱鍋倒油,油溫5成熱時,下蒜末、豆瓣醬,炒出紅油。倒入木耳菜,炒勻,倒入5...
先把木耳菜清洗乾淨,用沸水燙熟,然後撈起過冷開水,之後置於盤中,最後進行調料,加入陳醋、鹽、蒜末,食用油,辣椒,拌勻即可食之,涼拌木耳菜就做好了。木耳菜的葉子近似圓形,肥厚而黏滑,好像木耳的感覺,所以俗稱木耳菜,木耳菜的嫩葉烹...
步驟1食材:木耳菜300克、豆腐150克、姜1塊、小蔥1根。輔料:鹽2勺、雞精1勺。步驟2豆腐切小方塊,大碗中倒入清水、加入鹽1勺、放入豆腐塊浸泡去味。步驟3木耳菜洗淨瀝乾。步驟4姜切末。步驟5小蔥切蔥花。步驟6鍋中倒入開...
步驟1食材:木耳菜100克、肉末50克、大米50克、姜2克調味料:鹽1克、料酒1克步驟2木耳菜洗淨。步驟3剁碎。步驟4姜切絲。步驟5肉末加料酒、薑絲,抓勻,醃製15分鐘。步驟6大米洗淨,放入鍋中,加入適量水,大火煮沸後,轉中火慢煮30分...
步驟1準備材料:烏雞200克、黑豆20克、黑木耳10克、姜1塊、鹽1茶匙、水髮香菇5克、小蔥1根。步驟2烏雞提前讓老闆處理好,清洗剁塊備用。步驟3薑切片。步驟4小蔥切蔥花。步驟5黑木耳洗淨備用。步驟6將黑豆侵泡2小時備用。...
步驟1食材:木耳菜400克、大蒜2瓣。調味料:食用油5克、蠔油2克、雞精1克、鹽1克。步驟2木耳菜洗淨、瀝乾備用。步驟3大蒜切末。步驟4熱鍋倒油,油溫5成熱時,下蒜末,爆香。倒入木耳菜,大火快炒1分鐘。步驟5加入蠔油、鹽、雞精,...
步驟1食材:雞蛋2個、木耳15克、香菜1顆、小蔥1根、食用油3克、辣椒油2克、醋2克、鹽1克。步驟2雞蛋打散拌勻成蛋液。步驟3木耳用水泡發。步驟4香菜切碎。步驟5小蔥切蔥花。步驟6炒鍋中油溫5成熱時,下入蔥花炒香,加入適量...
步驟1食材:新鮮木耳100克、包菜300克、小蔥2根、小米椒3個、大蒜3瓣、生薑1克。調味料:食用油3克、生抽2克、醋1克、鹽1克、雞精1克、辣椒麪1克。步驟2木耳洗淨撕小朵、包菜洗淨撕小朵、小蔥切蔥花、小米椒切末、大蒜切...
步驟1準備食材:海蔘150克、黑木耳20克、黃瓜50克、鹽1茶匙、小蔥1根、姜1塊、料酒1茶匙、香油1茶匙、油適量、蒜3瓣。步驟2海蔘用清水清洗。步驟3小蔥切蔥花。步驟4薑切片。步驟5黃瓜去皮切片。步驟6蒜切片。步驟7起鍋...
步驟1食材:木耳菜400克、姜1塊、紅辣椒3個、蒜2瓣、小蔥1根。輔料:鹽1勺、雞精1勺、生抽1勺、醋1勺、香油適量、白芝麻適量。步驟2木耳菜洗淨瀝乾。步驟3鍋中倒入開水燒開後,放入木耳菜焯水後撈出瀝乾。步驟4姜切末。步...
步驟1主要食材:水發黃花菜100克、雞肉200克、水發黑木耳5克、姜1塊。步驟2雞肉洗淨剁塊備用。步驟3水發黃花菜洗淨切段。步驟4薑切片。步驟5小蔥切蔥花。步驟6水發黑木耳切絲。步驟7碗中倒入玉米澱粉、生抽、雞肉拌勻...
長期喝冬瓜木耳香菜湯沒有危害,相反長期喝冬瓜木耳香菜湯可以起到減肥的作用。木耳含有非常豐富的植物蛋白質,纖維素並且含有很低的卡路里。冬瓜含有豐富的纖維素和維生素,香菜含豐富的揮發油。身體中攝入這三種蔬菜可以...
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