生活 銀耳焯水幾分鐘合適 - 涼拌銀耳焯水幾分鐘 來源:秒懂百科站 2.73W 涼拌銀耳是需要焯水的,水開放木耳,燙三分鍾就可以了。不建議直接醃製,焯水是不會讓營養價值流失的。銀耳的營養價值比較豐富,能提高肝臟解毒能力,起到保護肝的作用。 幾分鐘 涼拌