有关银鱼的精选大全

2018-09-27 步骤1准备食材：银鱼200克,鸡蛋3个、小葱1根、姜1块、盐1茶匙、香油1茶匙、油适量。步骤2银鱼洗净切丁备用。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切末。步骤5起锅倒油，油热加入银鱼丁炒香后捞出。步骤6再将鸡蛋放入碗中打散，然后加...

芥菜炒银鱼怎么做 - 芥菜炒银鱼做法

2018-05-08 步骤1准备食材：芥菜250g、银鱼100g、干辣椒3个、大蒜3瓣、姜2片、食用油5g、盐1g。步骤2荠菜洗净、切成小段。步骤3银鱼洗净、沥干水分备用。步骤4大蒜切片，干辣椒剪断。步骤5姜片切丝。步骤6热锅倒油，油温5成热，下干辣椒...

银鱼菜茧粥的做法 - 银鱼菜茧粥

2020-04-15 步骤1准备食材：大米50克、银鱼50克、菜茧50克、生姜2克、盐1克、香油1匙、料酒1匙。步骤2银鱼洗净，加料酒，腌制去腥。步骤3生姜切片，菜茧洗净，切碎末备用。步骤4大米淘洗干净，放入电饭锅内，加入5倍清水、姜片，按煮粥功能。步...

豆腐银鱼羹怎么做 - 豆腐银鱼羹做法

2020-04-11 步骤1准备食材：银鱼100克、内酯豆腐半盒、香菜2根、姜2片、鸡蛋2个、香油5克、盐1克、鸡精1克、料酒15克、水淀粉10克。步骤2香菜切段。步骤3鸡蛋打散。步骤4内酯豆腐切丝。步骤5放水里漂一下取出。步骤6锅内加800毫升...

银鱼的功效与作用

2021-11-23 食材简介：银鱼，又称炮仗鱼、面条鱼、白饭鱼等，通体白色，整体长约10厘米，刺少，有牙并且十分锋利。银鱼具有海洋至江河洄游的习性，多生活于水的下层，我国的太湖、西湖、马湖是三大银鱼盛产湖。营养功效：银鱼所含营养十分丰富，具有...

爆金银鱼丁怎么做 - 爆金银鱼丁的做法

2018-09-19 步骤1准备食材：净鱼肉300克、青豆适量、鸡蛋1个、葱段5克、蒜2瓣、淀粉适量、味精1勺、香油1勺、精盐1勺、绍酒2勺、葱姜汁1勺、清汤适量、色拉油适量。步骤2将葱切段。步骤3鱼肉洗净切成小丁，加入葱姜汁、精盐，腌制10分...

巢湖银鱼球怎么做 - 巢湖银鱼球做法

2019-09-09 步骤1准备食材：银鱼200克、鲈鱼500克、香菇70克、火腿30克、胡萝卜50克、葱10克、姜3片、鸡蛋1个、水淀粉2勺、食用油200毫升、盐1克、料酒5克、白胡椒粉1克。步骤2香菇切末、汆水备用。步骤3姜切末、火腿切末、胡萝卜...

银鱼怎么做好吃 - 银鱼的做法

2021-02-18 准备好银鱼、蒜、姜、蒜苗等食材。将银鱼洗净，然后把姜、蒜切末。烧热油锅，银鱼晾干水，油煎至干身，加入姜蒜末翻炒片刻，加料酒、盐、生抽翻炒，最后撒上切碎的蒜苗装盘。银鱼的做法银鱼又称为银条鱼、面条鱼，主要分布在我国山...

银鱼鲜肉汤饺怎么做好吃 - 银鱼鲜肉汤饺的做法

2018-10-04 步骤1准备食材：银鱼200克、鲜肉汤饺100克、盐1茶匙、小葱1根、紫菜5克、姜1块、油适量。步骤2银鱼洗净备用。步骤3紫菜泡发10分钟备用。步骤4小葱切葱花。步骤5姜切丝。步骤6起锅倒油，油热加入姜丝爆香。步骤7再倒入银...

银鱼的营养价值

2021-11-23 食材简介：银鱼，又称炮仗鱼、面条鱼、白饭鱼等，通体白色，整体长约10厘米，刺少，有牙并且十分锋利。银鱼具有海洋至江河洄游的习性，多生活于水的下层，我国的太湖、西湖、马湖是三大银鱼盛产湖。营养功效：银鱼所含营养十分丰富，具有...

萝卜银鱼大骨汤怎么做好吃 - 萝卜银鱼大骨汤的做法

2018-09-27 步骤1准备食材：猪排骨100克、银鱼100克，白萝卜50克、玉米50克、盐1茶匙、料酒1茶匙、姜1块、白醋1茶匙、小葱1根。步骤2银鱼洗净备用。步骤3姜切片。步骤4小葱切葱花。步骤5白萝卜切块。步骤6玉米切段。步骤7起锅烧水放...

蔬菜银鱼蒸蛋的做法，蔬菜银鱼蒸蛋，蔬菜银鱼蒸蛋怎么做

2021-05-13 步骤1准备食材：银鱼100克、西兰花20克、胡萝卜10克、鸡蛋2个、温水20ml、盐1克、香油3克。步骤2银鱼洗净、沥干水分。步骤3胡萝卜切碎。步骤4西兰花洗净、汆水20秒、捞出、切碎。步骤5鸡蛋打散、加入温水、搅拌成蛋液...

蓝莓银鱼烩饭怎么做 - 蓝莓银鱼烩饭做法

2018-07-09 步骤1准备食材：银鱼50克、胡萝卜10克、豌豆10克、米饭70克、蓝莓10颗、香菇1个、柠檬汁1克、油5克。步骤2胡萝卜切碎、香菇切碎、豌豆切碎。步骤3银鱼切碎、加柠檬汁去腥。步骤4热锅倒油、油温5成热、下胡萝卜、豌豆、...

香辣银鱼花生怎么做好吃 - 香辣银鱼花生的做法

2018-07-06 步骤1准备食材：银鱼200克、花生100克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、干辣椒10克、辣椒油1茶匙、小葱1根、柠檬汁10克。步骤2银鱼洗净备用。步骤3干辣椒切段。步骤4小葱切葱花。步骤5花生炸熟备用。步骤6再将银鱼倒入碗...

煎炸小银鱼怎么做好吃 - 煎炸小银鱼的做法

2018-09-26 步骤1准备食材：小银鱼200克，鸡蛋2个、面粉100克、盐1茶匙、鸡精1茶匙、胡椒粉1茶匙、姜1块、蒜3瓣、油适量。步骤2小银鱼洗净备用。步骤3蒜切末。步骤4姜切末。步骤5碗中打入鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉、鸡精调成糊。步骤6...

银鱼汤咋做 - 银鱼汤怎么做

2020-04-22 步骤1豌豆尖200克、银鱼100克、姜1克、食用油2克、鸡精2克、盐1克、料酒2克步骤2姜切末。步骤3银鱼加料酒、拌匀、腌制10分钟。步骤4豌豆尖洗净、沥干。步骤5热锅倒油、油温5成热时、下姜、炒香、倒入500毫升清水、盐...

干小银鱼可以泡多久 - 干小银鱼一般泡多久

2022-06-30 干小银鱼一般用温水浸泡15分钟为宜。将干小银鱼用温水浸泡后，加500克水和5克小苏打浸泡3～5小时，再用清水漂清，涨发后的干小银鱼洁白晶莹透明，可炒鸡蛋，烧豆腐或煮汤。小银鱼也叫做加利福尼亚小银鱼，是一种小的海洋食用鱼。小...

大银鱼需要清理内脏吗 - 大银鱼用不用清理内脏

2021-01-20 大银鱼不需要清理内脏。银鱼属于“整体性食物”，制作时不需要去除鳍、骨、内脏等，直接烹饪即可。从营养学角度来讲，整体性食物作为一种天然的“长寿食品”，被国际营养学所认可。处理方法：盛一小盆清水，把鱼倒进去，然后用手轻...

银鱼菠菜汤怎么做 - 银鱼菠菜汤做法

2019-09-22 步骤1准备食材：银鱼200克、菠菜300克、猪骨汤1000毫升、橄榄油3克、盐1克、鸡粉1克。步骤2菠菜洗净，锅中水沸后，放入菠菜汆水30秒，捞出沥干水分。步骤3将菠菜放入搅拌机中，加入猪骨汤，搅拌成汁。步骤4将菠菜汁倒入锅中，银鱼...

银鱼干怎么样挑选

2024-01-03 现在市场上的银鱼干不是只有一种，所以我们购买的时候需要那种质量好的银鱼干购买，这样才吃的放心，那么银鱼干怎么样挑选呢？下面小编带大家了解一下吧。1、干品以鱼身干爽、色泽自然明亮者为佳品，需要注意的是，鱼的颜色太白...

银鱼的做法 - 银鱼怎么做

2020-04-15 步骤1食材：大米50克、银鱼50克、菜茧50克、生姜2克。调味料：盐1克、香油1匙、料酒1匙。步骤2银鱼洗净，加料酒，腌制去腥，生姜切片，菜茧洗净，切碎末备用。步骤3大米淘洗干净，放入电饭锅内，加入5倍清水、姜片，按煮粥功能。步骤4待...

银鱼豌豆尖汤怎么做 - 银鱼豌豆尖汤的做法

2019-07-12 步骤1食材：豌豆尖200克、银鱼100克、姜1克。调味料：食用油2克、鸡精2克、盐1克、料酒2克。步骤2姜切末。步骤3银鱼加料酒、拌匀、腌制10分钟。步骤4豌豆尖洗净、沥干。步骤5热锅倒油、油温5成热时、下姜、炒香步骤6倒入...

银鱼干如何挑选

2024-02-01 银鱼干顾名思义就是银鱼经过干燥而成的产品。银鱼干因为经过脱水处理，所以更加的利于保存，既可以烧汤，又可以做菜，非常的美味。那么银鱼干如何挑选呢？1、颜色：优质银鱼干颜色均匀透明，洁白有光（晒干），自然淡黄（盐干）。2、手摸：优质...

鲜银鱼为什么要焯水 - 为什么鲜银鱼要焯水

2021-10-02 鲜银鱼焯水是为了去除银鱼的腥味。在烹煮鲜银鱼之前，先对银鱼进行焯水处理，焯水过程中要加入料酒跟姜片，鲜银鱼差不多烫一小会就可以捞出。银鱼营养价值银鱼又称为银条鱼、面条鱼，是一种鱼类珍品，其营养丰富，极富钙质，具有高...

为什么鲜银鱼要焯水

2023-12-27 鲜银鱼跟大多数鱼类不同，银鱼的个头小巧，颜色纯白透明，样子十分可爱，且营养价值也是非常高的，富含高蛋白及钙质，而煮银鱼时候需要焯水的，那为什么鲜银鱼要焯水？1、鲜银鱼焯水是为了去除鲜银鱼的腥味，在烹饪鲜银鱼之前，先对银鱼...