有关玉米渣吃法的精选大全
玉米是非常常见的一种食物,吃起来有一股清甜的味道,很多人喜欢拿它做早餐吃。将玉米渣经过加工可以做成玉米泥,非常适合小宝宝做辅食吃。做玉米泥的时候,还会剩下一些玉米渣,丢掉就太可惜了,因为玉米渣的作用是很大的。那么...
玉米作为重要的粮食作物,其营养价值也是十分高的,常吃玉米具有保护视力、预防心血管疾病、减肥瘦身和健脾胃的作用。吃玉米的好处:1、保护视力玉米中富含大量的维生素A,我们都知道维生素A有促进视力和粘膜上皮正常分泌等...
每100克糯玉米的热量约为142大卡,而每100克甜玉米的热量约为112大卡,可以见得糯玉米热量稍高于甜玉米。糯玉米热量玉米有多种,如果按口感来区别的话,常有糯玉米与甜玉米之分,两种玉米的热量并不相同,其中每100克糯玉米的热...
步骤1准备食材:玉米200克、小米20克、清水1碗、糖5克。步骤2玉米洗净剥下粒。步骤3小米浸泡20分钟。步骤4然后将玉米粒和小米一起放入破壁豆浆机中,加适量清水,榨成汁。步骤5接着将破壁好的玉米汁倒入砂锅中。步骤6大火...
步骤1准备食材:玉米200克、青尖椒10克、红尖椒10克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、白芝麻1茶匙。步骤2玉米粒洗净。步骤3青尖椒切圈。步骤4红尖椒切圈。步骤5首先锅内烧水,水开倒入玉米粒焯水2分钟,捞出备用...
1、首先准备一张正方形的纸,然后沿着斜边对折两次,展开后将四个角依次向中间对折。2、然后沿着对角线再折一次,再将顶端向下翻折,两边和底角向内折,翻转过来后画上一些波浪线。3、取出另一张纸,沿着对角线折叠,两边向着折痕...
步骤1准备食材:玉米粒200克、牛奶200毫升、胡萝卜20克、白糖10克、油适量。步骤2玉米粒洗净。步骤3胡萝卜洗净切丁。步骤4再将少许玉米粒放入破壁机,倒入牛奶,打成糊状备用。步骤5然后起锅倒油,油热放入胡萝卜丁、玉米粒,...
玉米是大家非常熟悉的一种食材,适当的吃一些玉米,可以给我们的身体补充各种各样的营养物质,玉米一般都是煮熟以后直接吃,很多人想要知道玉米到底能不能生吃,那么玉米可以生吃吗?1、玉米有各种不同的品种,有一些品种的玉米是...
步骤1准备食材:牛骨200克、玉米50克、胡萝卜50克、盐1茶匙、姜1块、鸡精1茶匙、小葱1根、胡椒粉1茶匙。步骤2牛骨提前让老板剁成小块,洗净备用。步骤3玉米切小段。步骤4胡萝卜切滚刀。步骤5姜切片。步骤6起锅烧水,将牛骨...
1、大米洗净,在清水中浸泡30分钟,玉米粒洗净沥干。2、锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米煮开后转小火熬煮20分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅,放入玉米粒继续熬煮15分钟。3、放入盐半勺拌匀即可出锅。...
步骤1准备食材:玉米粒200克,松仁50克、胡萝卜50克、豌豆50克、小葱1根、油适量、盐1茶匙、五香粉1茶匙、糖1茶匙。步骤2胡萝卜去皮切丁。步骤3豌豆洗净。步骤4小葱切葱花。步骤5首先锅中倒水,水热倒入玉米粒焯水1分钟,捞...
1、首先准备一张正方形的纸,然后沿着斜边对折两次,展开后将四个角依次向中间对折。2、然后沿着对角线再折一次,再将顶端向下翻折,两边和底角向内折,翻转过来后画上一些波浪线。3、取出另一张纸,沿着对角线折叠,两边向着折痕...
一根甜玉米的热量大约300大卡左右,而一根普通玉米的热量大约在200-300大卡之间。普通的黄玉米的热量比较低,在200大卡左右;糯玉米和甜玉米的热量比较高,在300大卡左右。甜玉米热量甜玉米是玉米的其中一个品种,其特点是甜、...
玉米可以生吃,无论是甜玉米还是水果玉米都可以生吃。生吃玉米的味道很特殊,在玉米的清香中还夹带着一丝甜味,但是由于玉米在加热的时候营养成分会得到更好的发挥,所以熟玉米比生玉米更有营养。玉米的营养价值1、可以治疗...
步骤1玉米是常见的五谷之一,它的营养成分比较全面,并且很多人都喜欢将玉米煮着吃。在煮玉米时,普通的玉米一般需要煮10-15分钟,如果是糯玉米或者粘玉米、黑玉米等则需要再加5分钟。步骤2首先将玉米皮剥开,留最里面的一到两...
玉米作为四大主粮之一,在中国的餐桌上扮演着重要的角色。它可以煮着吃,也可以磨成粉熬粥吃。那么,玉米可以生吃吗?对于不知情的网友们,跟随小编来了解一下吧。1、部分品种的玉米是可以生吃的。2、鲜食的甜玉米、水果玉米等...
步骤1准备食材:玉米1根、玉米面50克、面粉100克、酵母5克、糖1茶匙,黑芝麻5克。步骤2玉米洗净剥粒。步骤3首先将玉米放入破壁机打碎。步骤4然后倒入碗中,加入玉米面、酵母、糖、面粉,再加适量清水。步骤5揉成面团,封上保鲜...
步骤1准备食材:玉米面粉200克、大米50克、红枣3颗、小葱1根、盐1茶匙。步骤2小葱切葱花。步骤3红枣去核切片。步骤4大米浸泡30分钟备用。步骤5将玉米面粉加适量水,搅拌成面糊备用。步骤6砂锅中倒入大米和浸泡的水,加入适...
玉米含有丰富的营养物质,食用后可以起到祛风除湿、消炎杀菌、健脾开胃和扩张血管、增加心肌收缩能力等作用,而且它还可以增加肠胃蠕动,可以促进体内垃圾毒素排出,防止便秘。吃玉米的好处:玉米对身体的好处有很多,它可以祛风...
手上沾有紫色玉米的汁液,发现之后立即用肥皂洗掉即可。如果沾上的时间比较长,可以在手上喷一些卸妆水,再轻轻擦拭,即可轻松去除手上的紫色污渍。紫色玉米会掉色,是因为玉米里含有丰富的植物色素和花青素,但对人体没有任何危...
玉米热量不高,每100克玉米的热量是86大卡左右。玉米属于粗粮的一种,含有丰富的镁以及粗纤维。可以说是非常健康的一种食品,因此我们平常可以多吃些玉米。如果担心吃玉米了会发胖,那可以吃水煮玉米。玉米热量高吗玉米属于...
步骤1食材:甜玉米粒200克、肉末250克、小葱1根、姜3克、鸡蛋1个、淀粉2克、饺子皮250克。调味料:料酒2克、盐2克、白糖1克、生抽2克、鸡精1克、香油2克、玉米油2克。步骤2小葱切末。步骤3姜切末。步骤4肉末中加入葱末、...
家里有豆渣一般就是做豆浆后剩余的残渣,其实豆渣中还有部分营养物质,其实通过豆渣,还可以制作很多美食的,下面一起来看看豆渣的吃法有哪些。1、营养早餐。豆渣沥干之后,色拉油烧至5成热,先用花椒、大蒜爆锅,然后将豆渣倒进去...
1、去除玉米的外壳和玉米须,留一两层玉米外衣,这样玉米更入味;2、将玉米放入冷水中浸泡20分钟左右,锅中放入适量冷水,再放入玉米;3、开大火烧煮,加入适量食盐,水开后再煮8-10分钟左右,关火捞出玉米即可。煮玉米的时候加盐,是为...
步骤1准备食材:玉米200克、油适量、蜂蜜1茶匙、胡椒粉1茶匙、烧烤料1茶匙、白芝麻1茶匙。步骤2玉米先上蒸锅蒸至半熟备用。步骤3然后将玉米放入烤盘内,再刷上油、蜂蜜、撒上胡椒粉、烧烤料。步骤4接着放入烤箱烤20分钟,...
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