有关冬瓜的精选大全
清炒冬瓜是一道以冬瓜为主料的美食。做法简单，是菜谱里的常见菜，味属于咸鲜，那么清炒冬瓜的做法是什么呢？1、冬瓜洗净，切块，姜切丝，虾皮备好；2、锅里油热，花椒粒爆锅（花椒粒捞出），放入虾皮；3、虾皮炒至闻到香味，加水，倒入切好的冬瓜；4...
步骤1准备食材：肘子200克、冬瓜100克、姜1块、白糖1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、酱油1茶匙、油适量。步骤2将肘子洗净备用。步骤3姜切片。步骤4冬瓜去皮切块。步骤5锅内烧水，水开，下肘子，料酒焯水2分钟捞出备用...
冬瓜是很多人都喜欢吃的食物，而冬瓜煲汤是也非常好喝滋养的，所以有些朋友会在家里煲汤，那冬瓜煲汤要不要去皮呢？1、冬瓜和骨头一起煲汤，通常不用去皮，煲骨头汤的时间很久，冬瓜容易软烂，带皮煲汤才不会碎，这样煲的汤会更好喝。...
步骤1食材：鸭肉块500g、紫苏叶10克、冬瓜200克、蒜3瓣、大葱10克、姜2克。调味料：食用油10克、盐1克、酱油2克、冰糖2克、豆瓣酱2克。步骤2鸭肉块洗净。步骤3紫苏叶切丝。步骤4冬瓜去皮、去瓤、切块。步骤5蒜对半切开。...
核心功效消肿、补充营养、预防中暑简介冬瓜的果实除作蔬菜外，也可浸渍为各种糖果;果皮和种子药用，有消炎、利尿、消肿的功效。冬瓜主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，中国各地地区均有栽培。中国云南南部(西双版纳)有...
冬瓜虾仁是生活中比较常见的一道菜，基本在每个餐馆里都可以吃到冬瓜虾仁这道菜，但是不可能每次想吃这道菜的时候都要去餐馆吃，也可以选择自己在家里做这道菜的。但是应该怎么做冬瓜虾仁呢？今天分享东瓜虾仁的做法给大家。...
冬瓜荷叶茶有清热解毒、减肥瘦身、美容养颜、润肠通便、降血压和利尿的效果。冬瓜有助于消除水肿、防止皮肤色素沉淀的作用，荷叶中的的生物碱具有降血脂作用，所以适当饮用冬瓜荷叶茶对健康是很好的。...
冬瓜和薏米，相信大家都非常熟悉了，两者都是我们生活中经常会用到的食材，而且冬瓜和薏米都具有利水的作用，所以很多湿气重的朋友，都喜欢和冬瓜薏米水，接下来，小编就为大家介绍一下冬瓜薏米水怎么做。1、准备食材，冬瓜去瓤，薏米...
冬瓜和鸡蛋可以一起吃。冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物和其他营养成分，有消热、利水、消肿的功效，冬瓜具有美颜功效，是天然的美容剂。鸡蛋富含胆固醇，其中蛋白质的氨基酸易为机体吸收，是人类最常食用的食物之一，是较好的...
冬瓜作为一种常见的蔬菜是众多人都非常喜欢的，因为它不仅营养价值高，而且有着广泛的食疗功效，能够降脂减肥、美容养颜等。那么冬瓜怎么挑选呢，下面我们一起来看看。1、在挑选冬瓜时应当注意瓜的表皮有无斑点和外伤。好的...
冬瓜作为一种常见的蔬菜是众多人都非常喜欢的，因为它营养价值高，但很多人喜欢吃冬瓜，却不太知道怎样挑选好吃的冬瓜。那么如何挑选冬瓜呢？1、看大小：一般家庭都会买切块冬瓜来烹饪，在挑选的时候可按照自己一家人的饭量，挑选1...
食材：冬瓜500克、排骨300克、生姜1块、薏米30克、料酒1勺做法：1、薏米用清水浸泡2小时，姜1块切片，冬瓜洗净去皮切块。2、锅中放入适量清水烧开，放入排骨、料酒、姜片，撇去浮沫，煮至变色后捞出。3、锅中放入姜片、排骨、薏米，...
冬甘蔗。三冬指的是冬枣、冬瓜和冬蔗这三种冬季时令食材。“三冬”不仅具有口感鲜美，而且富含丰富的营养物质，是一种非常适合冬季食用的养生佳品。大寒时节还吃什么1、糯米饭在大寒节气，民间有吃糯米饭的习惯。糯米被认...
步骤1准备食材：冬瓜200克、咸肉100克、红萝卜1个、蒜3瓣、小葱1根、姜1块、料酒1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙。步骤2咸肉洗净切片。步骤3冬瓜去皮洗净切片。步骤4红萝卜去皮切片。步骤5蒜切末。步骤6姜切末。步骤7小葱切...
步骤1准备食材：小白菜100克、冬瓜150克、小葱1根、盐1克、鸡精1克。步骤2小白菜洗净掰成段。步骤3冬瓜去皮。步骤4冬瓜切小块。步骤5葱切葱花。步骤6锅中倒入适量水大火烧开，放入小白菜、冬瓜，转小火炖10分钟。步骤7调入...
步骤1准备材料：冬瓜200克、水发海带100克、盐1茶匙、芝麻油1茶匙、小葱1根、鸡精1茶匙、油适量、姜1块。步骤2冬瓜去皮洗净切块。步骤3海带切段。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6起锅倒油，油热加入姜爆香。步骤7然...
核心功效凉血、解暑、润肠通便冬瓜荷叶决明子玫瑰花茶的简介冬瓜荷叶决明子玫瑰花茶是一种常见的美容养颜、清热下火的茶。冬瓜荷叶决明子玫瑰花茶其中的荷叶、冬瓜以及决明子，都是清热下火的食材，尤其是冬瓜还可以利尿...
冬瓜和茄子能一起吃。因为冬瓜和茄子都含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。两者不相克，所以冬瓜和茄子是可以一起吃的。冬瓜不能和什么一起吃山竹冬瓜性寒，是寒凉性食物，而山竹也是性偏寒凉...
长期喝冬瓜木耳香菜汤没有危害，相反长期喝冬瓜木耳香菜汤可以起到减肥的作用。木耳含有非常丰富的植物蛋白质，纤维素并且含有很低的卡路里。冬瓜含有丰富的纤维素和维生素，香菜含丰富的挥发油。身体中摄入这三种蔬菜可以...
冬瓜是这种常见的蔬菜食物，营养价值还是非常不错的，正确的吃冬瓜可以为健康带来很多的好处，但是吃冬瓜也有许多要注意的地方，那么冬瓜的选购技巧是什么呢？1、看大小：一般家庭都会买切块冬瓜来烹饪，在挑选的时候可按照自己一...
步骤1食材：冬瓜300克、海米10克、小葱1根、姜1片、香菜1根调味料：食用油5克、盐1克、料酒1克、鸡精1克。步骤2冬瓜去皮、去瓤，切厚片。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切末。步骤5香菜切碎。步骤6海米温水泡软，沥干水分。步骤7...
说到冬瓜相信大家都不陌生，它是一种非常常见的蔬菜，大多是切片清炒食用，还可以炖汤食用，营养丰富，有一定的滋补效果，且冬瓜售价也比较便宜，很多人都喜欢将它买回家进行烹饪，么冬瓜为什么要焯水呢？1、在炒制之前先进行焯水工作，...
15-20分钟，具体还要根据切好的冬瓜的薄厚程度适当的增减时间。若是薄片冬瓜，则炖煮的时间比较短。若是厚片的冬瓜，则需要适当延长时间。冬瓜属于易熟食品，因此在煮冬瓜时，不需要过长的时间，时间一般为15分钟左右，如果时间过...
一年一度的中秋节即将就要到来了，大家都知道，中秋少不了的就是月饼了，很多人觉得外面卖的不但价格贵，而且怕不卫生，所以很多人都会选择自己在家里自制月饼，那么冬瓜蓉月饼怎么做呢？下面小编就为大家介绍一下。1、食材：糯米粉7...
冬瓜煲鸭放的材料有：莲子、肇实、薏米、蜜枣、冬瓜、鸭、枸杞等。冬瓜煲鸭是广东省传统的特色名菜，属于粤菜系。鸭肉和冬瓜的营养非常丰富，是一道很适合夏天喝的汤水，简单易做，味道鲜美。冬瓜煲鸭的制作方法：1、将姜茸浸泡...
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