有关黑米蒸法的精选大全
黑米既可用于医药,也可用于食品,营养价值很高,因此通常被用来与大米混合烹饪。那么黑米不用泡直接蒸米饭能熟吗?1、黑米不用泡直接蒸米饭能熟。2、黑米和白米一起煮,白米能比黑米熟的晚,所以如果要讲究米饭的口感,最好黑米先...
生活中的饮食离不开五谷杂粮,而黑米也在人们的饮食养生中占据了很重要的地位,不过在生活中经常见到的黑米做法就是黑米粥。那么黑米可以蒸米饭吗?1、黑米可以蒸米饭。2、黑米是可以的直接蒸,但泡过后再蒸会比较好。黑米是...
步骤1所需食材:芒果1个,黑米100克,椰奶300毫升。所需调料:方糖2块。步骤2黑米捏成团。步骤3芒果对半切开,刀划十字,切块。步骤4锅中倒入椰浆,加入两块方糖。步骤5倒入加热好的椰汁到碗中,最后放入芒果块即可。...
糯米洗净浸泡2个小时左右,另取一个盆,绿豆洗净浸泡2小时,糯米和绿豆分别蒸30分钟左右,糯米蒸熟后焖5分钟,炒锅烧热,放绿豆干炒至有香味溢出,加少许盐,把糯米倒进绿豆里翻炒,混合均匀,然后放点油起锅即可。蒸糯米饭的方法材料:糯...
相信很多人都知道,米粉蒸肉是江西省特色名菜,很多当地人每年立夏前后都喜欢蒸上一碗米粉蒸肉,那么米粉蒸肉做法是什么呢?其实米粉蒸肉做法还是比较简单的,下面小编给大家介绍一下米粉蒸肉做法吧。1、五花肉切片,用酱油和料...
黑米是一种具有很高营养的米饭,而且口感相对于其他米饭而言更加美味,那么网友们知道电饭煲怎么蒸黑米吗?其实方法和普通大米一样的,不过需要添加一些配料而已。1、把黑米和大米按1:1的比例混合2、先把米淘洗干净,然后放进一...
步骤1食材:糯米100克、排骨400克、姜2克、蒜2瓣、小葱2根、干荷叶1张。调味料:酱油3克、蚝油2克、老抽1克、料酒2克、糖1克、盐1克、淀粉3克。步骤2糯米用清水浸泡6小时。步骤3姜切末。步骤4蒜切末。步骤5小葱切葱花。...
步骤1食材:半熟猪肚400克,糯米150克,小葱2根,姜4克。调味料:食用油2克,盐2克,胡椒粉4克,辣椒粉5克,花椒粒2克。步骤2半熟猪肚切条。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切末。步骤5糯米用清水浸泡10小时,捞出,加胡椒粉、食用油、盐、辣椒粉...
生活中的饮食离不开五谷杂粮,而黑米也在人们的饮食养生中占据了很重要的地位,那么黑米饭可以直接蒸吗?1、可以,但建议泡过后再蒸。2、黑米没有经过精加工,多是在脱壳后以糙米的形式保存,其外皮有一层坚硬的种皮,浸泡就是为了...
食材:黑米30克、黑豆20克、莲子20克、糙米20克、枸杞3克步骤:1、黑米、黑豆、莲子、糙米洗净,放入清水中浸泡2小时。2、锅中放入适量清水,大火烧开,放入黑米、黑豆、莲子、糙米煮开后,转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊...
步骤1准备食材:西米80克,牛奶250毫升,黑糖40克。步骤2锅中注入清水。步骤3加入西米。步骤4大火煮熟捞出沥干。步骤5锅内再加清水放入黑糖,将黑糖煮至融化。步骤6倒入西米,搅拌均匀。步骤7装入杯子中,加入冰块,倒入鲜牛奶,即可...
步骤1食材:大米50克、藕一节、冰糖50克、红枣1个。步骤2大米洗净控水备用、藕洗净后在靠近藕节处切下一小块做盖子。步骤3将大米塞进藕孔中、每个藕孔中塞满大米后、将切下来的盖子用牙签固定在原处。步骤4将藕放入锅...
步骤1食材:鲜虾5只、鸡蛋1个、胡萝卜20克、米饭1碗、小白菜20克。步骤2鲜虾去壳去虾线,剁碎。步骤3胡萝卜切小丁。步骤4小白菜择小段,放入沸水锅中,煮60秒,捞出备用。步骤5鸡蛋打散拌匀成蛋液,倒入米饭中拌匀,再加入虾仁、胡...
步骤1食材:大米80克。步骤2大米洗净,用清水浸泡15分钟,滤干水分。步骤3将大米放入电饭锅中,倒入清水没过大米2cm左右。步骤4按下蒸饭键即可。...
步骤1准备食材:肉末50克、玉米50克、鸡蛋3个、小葱1根、盐1.5克、生抽2克、淀粉3克。步骤2鸡蛋打入碗中。步骤3鸡蛋里放入盐1克拌匀,在倒入同等的清水拌匀,用滤筛过一遍,去除泡沫,用保鲜封好,用牙签戳一些小孔。步骤4肉末放...
蒸米饭的方法是:准备适量的大米,清洗三遍左右加入适量清水。水与米的比例是一比一,根据不同大米的吸水性进行调整。放入电饭煲中盖上盖,然后按下煮饭按钮即可。想要米饭更好吃,可以加一点香油或者白醋等。米是中国人的主食...
蒸玉米的方法是先将玉米剥皮清洗上面的须,然后煮前泡一泡,在冷水下锅蒸煮,盖上锅盖中大火煮15分钟即可。玉米是禾本科的一年生草本植物,原产于中美洲和南美洲,它是世界重要的粮食作物,广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家...
步骤1准备食材:虾米5克、鸡蛋3个、盐0.5克、蒸鱼豉油2克。步骤2虾米放入清水中浸泡5分钟。步骤3鸡蛋打入碗中。步骤4加入盐0.5克搅拌均匀。步骤5鸡蛋里倒入适量清水拌匀。步骤6用保鲜膜包裹,并用牙签扎一些小孔。步骤7...
步骤1准备食材:虾米5克、鸡蛋3个、盐0.5克、蒸鱼豉油2克。步骤2虾米放入清水中浸泡5分钟。步骤3鸡蛋打入碗中,加入盐0.5克搅拌均匀,倒入适量清水拌匀,用保鲜膜包裹,并用牙签扎一些小孔。步骤4锅中放入鸡蛋羹蒸8分钟,去除保...
将糯米粉和大米粉以1:1或1:2比例混合,拌上白糖,加水,拌成细小颗粒状,过筛,然后揉成面团,碾成粉状,蒸笼里面撒上粉类,薄厚自己掌握,煮至水开后,中大火蒸25至30分钟左右,蒸好后焖5分钟,然后脱模,取出切成三角状即可。糯米糕怎么蒸材料...
步骤1食材:大米80克。步骤2大米洗净,放入容器中,倒入清水没过大米1个手指。步骤3蒸锅中倒入适量清水,蒸架上放入大米。步骤4水沸后蒸25-30分钟即可。...
黑米含有大量的花青素、B族维生素、富含黄酮等营养物质,谷粒完整,膳食纤维丰富,属于营养丰富的粗粮。黑米粥多数人做的还凑合,可是黑米饭很多人蒸的太硬了,不仅难吃,下肚后胃肠也不舒服。那么黑米饭怎么蒸才能软糯呢?1、准备...
步骤:1.先把赤小豆和黑米洗干净,泡2个小时;2.两个小时后,把赤小豆和红米放锅里,加足够的清水,大火煮开后,小火煮半小时;3.这时把红枣洗干净放进锅里,再煮20分钟,就可以了,吃的时候放点红糖。...
步骤1食材:大米50克、藕一节、冰糖50克、红枣1个。步骤2大米洗净控水备用。步骤3藕洗净后在靠近藕节处切下一小块做盖子。步骤4将大米塞进藕孔中。步骤5每个藕孔中塞满大米后、将切下来的盖子用牙签固定在原处。步骤6...
步骤1食材:糯米100克、排骨400克、姜2克、蒜2瓣、小葱2根、干荷叶1张。调味料:酱油3克、蚝油2克、老抽1克、料酒2克、糖1克、盐1克、淀粉3克。步骤2糯米用清水浸泡6小时。步骤3姜切末。步骤4蒜切末。步骤5小葱切葱花。...
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