有关黄秋葵吃法的精选大全
提到秋葵之前应该有些人还不知道是什么吧,其实它也是一种蔬菜,秋葵含有丰富的营养物质,长的像辣椒,那么黄秋葵怎么吃呢?1、蒜泥拌黄秋葵。我们挑选比较鲜嫩的黄秋葵,先把它洗净,然后放在沸水中焯3分钟再捞出来,去掉它的蒂,把它...
步骤1所需食材:黄秋葵200克,鸡腿2个,干辣椒2个,秋葵200克。所需调料:生姜末5克,盐3克,生抽10克,料酒10克,淀粉5克,黑胡椒1克。步骤2鸡腿去骨取肉,切小块。步骤3鸡丁里加料酒、姜末、盐、淀粉,腌制半小时。步骤4秋葵用盐搓洗,切成小...
秋葵需要焯水再吃,秋葵虽然可以生吃,但秋葵内部有许多黏液,吃起来带有苦涩味,所以口感不佳。秋葵又叫咖啡黄葵,是锦葵科一年生草本植物。在秋葵焯水之前,可用温盐水浸泡15分钟,这样能将秋葵表面的杂质残留去除。秋葵是一种营...
1.秋葵洗净去蒂,斜刀切片。2.鸡蛋磕出,放入盐1勺、清水1勺、料酒1勺打散。3.锅内放入适量油,油温烧至7成热,倒入蛋液,将蛋液炒成块状。4.放入秋葵翻炒1分钟,放入盐1勺、鸡精1勺炒匀即可。...
秋葵洗净,小米椒切圈,蒜切成末,锅中加清水烧开,秋葵放进去焯水1分钟,捞出,切成厚片,碗中放入秋葵、小米椒、蒜末、生抽2勺、醋2勺、辣椒油1勺、盐半勺、鸡精半勺搅拌均匀,盛入盘中即可。怎么做凉拌秋葵食材:秋葵400克,辣椒油1勺...
步骤1食材:秋葵100克,鸡蛋2个,胡萝卜10克,虾米3个,姜1克调味料:食用油3克,生抽1克,鸡精1克,盐1克,芝麻油1克步骤2秋葵洗净,去蒂,切圈。步骤3胡萝卜切片。步骤4姜切末,鸡蛋打散,虾米洗净。步骤5热锅倒油,油温5成热,倒入鸡蛋液,炒散,下姜...
步骤1准备食材:秋葵300克,芥末5克,生抽15克,盐1克。步骤2秋葵洗净,去蒂。步骤3放入沸水中,加1克盐,煮2分钟,捞出,过凉水,沥干。步骤4对半切开,摆盘。步骤5取蘸料碟,倒入生抽、芥末,搅匀。步骤6蘸酱食用即可。...
秋葵吃多了很容易出现拉肚子的情况,因为秋葵性偏寒,食用会增强肠道的滑利性。并且秋葵中含有大量的胶质成分,具有滋润和促进肠道运动的成分,食用具有很强的通便的作用。特别是对于本身脾胃虚寒的人群,秋葵吃多了极易引起腹...
秋葵是锦葵科一年生草本植物,外形呈蒴果筒状尖塔形,出多人会将秋葵炒熟吃,那么秋葵可以生吃吗?1、秋葵可以生吃。2、秋葵本身的味道比较独特,而且脆嫩多汁,因此生吃的话口感也是比较清新的,在生吃秋葵的时候,仔细咀嚼,会感受到...
步骤1食材:秋葵300克,剁椒1勺,红油1勺,姜末1勺,蒜末1勺辅料:盐1勺,鸡精一勺,芝麻油适量,葱花少许步骤2先将秋葵放入开水里煮熟,步骤3在碗中放入剁椒、红油、蒜末、姜末以及葱花拌匀,再加入盐、鸡精、白糖、芝麻油等佐料步骤4将秋...
步骤1食材:咸肉50克,秋葵300克,小葱2根,姜2克。调味料:盐1克。步骤2秋葵洗净,去蒂。步骤3锅中水沸后,加1克盐,放入秋葵,煮30秒,捞出。步骤4对半切开,沿盘摆一圈。咸肉用水,充分洗净表面盐分,切片,摆入秋葵盘中。步骤53、姜切片,小葱...
秋葵放开水里煮熟,在碗中放入剁椒、红油、蒜末、姜末以及葱花拌匀。再加入盐、鸡精、白糖、芝麻油等佐料。将秋葵1/4对切,然后摆入盘中就可以了。黄秋葵怎么做好吃食材:秋葵300克,剁椒1勺,红油1勺,芝麻油1勺,小葱1根,姜半块,大...
步骤1食材:秋葵300克,蒜2瓣,姜1克,大葱10克,小米辣2个。调味料:食用油4克,水豆豉2克,生抽1克,醋1克,鸡精1克、盐1克。步骤2秋葵去蒂。步骤3蒜切末。步骤4姜切末。步骤5大葱切末步骤6小米辣切末步骤7锅中水沸后,放入1克食用油、1...
步骤1食材:秋葵300克,蒜2瓣,姜1克,大葱10克,小米辣2个调味料:食用油4克,水豆豉2克,生抽1克,醋1克,鸡精1克、盐1克步骤2秋葵去蒂。步骤3蒜切末。步骤4姜切末。步骤5大葱切末。步骤6小米辣切末。步骤72锅中水沸后,放入1克食用油、1...
步骤1食材:秋葵400克,干辣椒3个,蒜2瓣,姜1克。调味料:食用油5克,盐1克,生抽1克,鸡精1个,醋3克,糖1克,水淀粉3克。步骤2秋葵洗净,去蒂,切圈。步骤3干辣椒剪圈。步骤4蒜切末。步骤5姜切末。步骤6热锅倒油,油温5成热,下蒜、姜、干辣椒,炒...
秋葵洗净,去掉蒂,然后斜刀切成片,鸡蛋打入碗中,加入盐1勺、清水1勺、料酒1勺,快速打散,锅里加入适量油,油温烧至7成热,倒入鸡蛋液,将蛋液炒炒熟,放入秋葵翻炒1分钟左右,加入盐1勺、鸡精1勺,翻炒均匀即可。秋葵怎么做好吃食材:秋葵2...
1.秋葵洗净去蒂,斜刀切片。2.鸡蛋磕出,放入盐1勺、清水1勺、料酒1勺打散。3.锅内放入适量油,油温烧至7成热,倒入蛋液,将蛋液炒成块状。4.放入秋葵翻炒1分钟,放入盐1勺、鸡精1勺炒匀即可。...
秋葵清洗干净,然后去蒂,斜刀切成片,青椒1个切丝,大蒜1瓣切蒜末,锅内放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入秋葵、青椒丝翻炒1分钟,放入盐1勺、鸡精1勺炒匀即可。清炒秋葵怎么做食材:秋葵300克,青椒1个,大蒜1瓣清炒秋葵的做...
秋葵原产于印度,广泛栽培于热带和亚热带地区,素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值。那么,秋葵怎么做好吃呢?蘸水秋葵:先将秋葵放入开水里煮熟,在碗中放入剁椒、红油、蒜末、姜末以及葱花拌匀,再加入盐、鸡精、白糖...
秋葵原产于印度,广泛栽培于热带和亚热带地区,素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值。那么,秋葵怎么做好吃呢?蘸水秋葵:先将秋葵放入开水里煮熟,在碗中放入剁椒、红油、蒜末、姜末以及葱花拌匀,再加入盐、鸡精、白糖...
食材:秋葵400克,小米椒4个,蒜3瓣,生抽2勺,醋2勺,辣椒油1勺步骤:1.秋葵洗净,小米椒切圈,蒜切末。2.秋葵放入沸水中焯水1分钟,捞出切厚片。3.碗中放入秋葵、小米椒、蒜末、生抽2勺,醋2勺,辣椒油1勺、盐半勺、鸡精半勺拌匀,盛入盘中即...
韭菜和秋葵能一起吃。韭菜是一种具有特殊气味的蔬菜,有补肾、健胃、提神等功效,主要营养成分有维生素、矿物质、碳水化合物等,其中的纤维素能够促进肠道蠕动、预防冠心病等疾病。秋葵有蔬菜王之称,不仅可以食用,还可以药用...
黄秋葵是一种锦葵科一年生草本植物,又叫咖啡黄葵,是一种营养非常丰富的蔬菜,因富含有丰富的蛋白质、维生素、矿质盐、钾、钙、铁、锌等营养物质,备受人们的喜爱,常吃秋葵,可以美容养颜、降血糖、补肾等功效,那么黄秋葵应该怎...
1.秋葵洗净去蒂,斜刀切片,青椒1个切丝,大蒜1瓣切蒜末。2.锅内放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入秋葵、青椒丝翻炒1分钟。3.放入盐一勺、鸡精一勺,炒匀后即可出锅。...
步骤1准备食材:秋葵300克、食用油5克,盐2克,孜然粉5克。步骤2秋葵洗净,去蒂。步骤3放入沸水中,加1克盐,煮1分钟,捞出,对半切开。步骤4热锅倒油,油温5成热,下秋葵,小火慢煎,撒入一半的盐和孜然粉,微微出水后,翻面继续煎,撒入剩余的盐...
热门标签
-
去掉衣服静电
指得
香姜种植
刷子类型
种植榴梿
龙年安姓男宝宝取名推荐2024
纸币
融资融券交易
人不知而不愠作者
hear过去分词
广告提案定义
扩列交友来源
地垫选购
共有房产过户
家具味道去除
花千骨集数
苹果型号
木兰辞全诗
牛皮包包保养
小熊酸奶机使用
低级趣味出处
静悄悄含义
黄昏歌词
花生酸奶杯配方
股票清仓
转基因大米
成长故事
蒸肉糕
浙江师大专业
黄牛扣分
递延年金
五帝钱排名
开塞露购买
债市大涨
两户宅基地
香港迪士尼乐园