有关蒸紫茄的精选大全
步骤1准备食材:紫茄子300克、大蒜15克、小米椒3个、香菜1根、盐1克、鸡精1克、白糖1克、生抽5克、油适量。步骤2紫茄子洗净切条。步骤3放入清水中浸泡。步骤4大蒜切末。步骤5小米椒切圈。步骤6香菜切小段。步骤7锅中放...
步骤1主料:紫茄子300克、大蒜15克。辅料:小米椒3个、香菜1根、盐1克、鸡精1克、白糖1克、生抽5克、油适量。步骤2紫茄子洗净切条。步骤3放入清水中浸泡。步骤4大蒜切末。步骤5小米椒切圈。步骤6香菜切小段。步骤7锅中放...
蒜蓉蒸茄子是一道家常菜,而且制作工序简单快捷,又营养美味,很多人都喜欢吃。那么蒜蓉蒸茄子蒸几分钟呢?1、蒜蓉蒸茄子蒸5分钟。2、在做蒜蓉蒸茄子的时候,先把大蒜剁成蒜蓉,把蒜蓉炒香之后,把蒜蓉加入切成条的茄子上面,然后蒜...
步骤1食材:茄子1根、豇豆200克、紫苏5克、大蒜3瓣、大葱10克。调味料:食用油10克、生抽2克、盐2克、糖1克、水淀粉3克。步骤2豇豆切长条。步骤3紫苏切丝。步骤4茄子切条。步骤5大蒜切末。步骤6大葱切片。步骤7热锅倒油...
大家有没有这么的一个烦恼,就是到吃饭时候,不知道要做什么菜好。是的,我们每天都要吃饭,很多人能把想到的菜都做过了,所以这时候,大家需要学习新的菜式。所以,今天小编就为大家介绍一下蒸茄子怎么做,请看下面内容。1、准备好...
紫薯是生活中常见的一种食物,不仅色泽美观,还含有丰富的蛋白质、矿物元素等,有较高的营养价值,紫薯有蒸、煮、炖等多种吃法,那么蒸紫薯和煮紫薯哪个好呢?1、紫薯能蒸着吃,还能煮着吃,二者吃起来口感不同,可以说各有各有的好。2...
紫薯是一种营养非常丰富的食材,紫薯肉质细腻,含有丰富的膳食纤维、是非常好吃又健康的食物,而且紫薯的吃法有很多种,那么紫薯怎么蒸呢?1、先用清水把紫薯清洗干净,放一起;2、用刀把紫薯身上烂的或者有虫咬的地方切掉,需要注意...
步骤1食材:茄子2个,大蒜2瓣、生抽1汤匙,蚝油半汤匙,醋半汤匙,剁椒1汤匙,盐1茶匙,白糖1茶匙。步骤2茄子切条。步骤3大蒜切末。步骤4碗中倒入老抽、醋、蚝油、盐、糖,搅拌均匀。步骤5茄条加入蒸锅中,蒸10分钟后取出。步骤6热锅下...
步骤1准备食材:咸蛋黄2个,茄子1根,青椒10克,红椒5克,小葱1根;调味料:食用油4克,白胡椒粉1克,糖2克。步骤2茄子切条。步骤3咸蛋黄压碎。步骤4加白胡椒粉、糖,拌匀。步骤5青椒切末。步骤6红椒切末。步骤7小葱切葱花。步骤8铺上咸...
紫薯(Ipomoeabatatas(L。)Lam),属旋花科番薯属草本植物,薯肉呈紫色至深紫色,故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯是甘薯的一个特殊品种类型,兼有粮食物、经济作物和药用作物的特点,除了具有普通甘薯的成分和功能外,还具有多...
茄子是我们在生活中十分常见的一种食材,茄子的做法很多,可以炒、炖、蒸、炸、红烧和凉拌等,当然茄子也可以洗干净了直接生吃,无论是那种吃法,茄子的味道都是比较丰富的,茄子是深受很多人喜欢的一种食物,那么吃蒸茄子能减肥吗...
茄子是生活中比较常见的一种蔬菜,很多人都非常喜欢吃,且营养丰富,口感绵软,不管是直接炒制还是放到锅里蒸味道都是非常不错的,那么蒜蓉茄子要蒸多久呢?1、一般来说,制作蒜茄子,等上汽之后蒸15分钟左右就可以熟了,这样也更方便...
紫茄含有丰富的维生素,口感细嫩,味道鲜美,深受人们喜爱,那么紫茄怎样做好吃呢?下面一起来看看。1、食材。紫茄400g,辣椒50g,大蒜10g。2、准备紫茄一根。辣椒两个。3、将备好的紫茄和辣椒洗净切好备用。4、将大蒜去皮切好备用...
喜欢吃茄子的人也不在少数,但是大家知道在购买茄子的时候,发现茄子的类型多种多样,除了长茄子与圆茄子之外,还有青色的茄子和紫色的茄子。那么青茄子和紫茄子的区别是什么?1、品种不同。紫茄子要比绿茄子有营养,如果同类蔬...
小紫薯整个蒸熟,需要15到20分钟左右。紫薯的大小和蒸煮容器都有很大的关系,紫薯蒸熟程度以筷子轻轻可以完全穿透为宜。紫薯尽量隔水蒸,这样能保持好紫薯的颜色。紫薯是一种淀粉类的块根食物,不仅味道香甜软糯,而且还含有丰...
茄子是我们比较常吃的一种食材,相信大家都非常熟悉不过了,而日常生活中,比较常见的种类就是白皮茄子和紫皮茄子。下面就为大家介绍下清蒸白茄子怎么做。1、准备所需材料。2、将白茄子洗净切成丝条,用清水泡5分钟。3、将泡...
提及紫薯,大家一定非常熟悉了,我们在日常生活中经常吃到它,而且美味的同时还兼顾着营养,它含有丰富的花青素和硒元素,那么紫薯蒸多久能熟呢?1、紫薯是红薯中的一种,但是其块头比较小,相比红薯而言,紫薯比较容易蒸熟,在蒸锅中加...
不同品种的茄子,需要蒸熟的时间也不同。白皮茄子,蒸5分钟左右;红皮茄子蒸10到15分钟左右。不管是哪种茄子蒸的时候一定要盖上锅盖。如果不确定熟不熟,用筷子在茄子上扎一下,判断出茄子熟没有。茄子原产亚洲热带,在全世界都...
步骤1准备食材:茄子200克、青尖椒80克、红尖椒80克、大蒜5瓣、盐2勺、醋1勺、酱油1勺、花椒油1勺、白糖1勺、生抽1勺、食用油适量、辣油1勺。步骤2洗净的茄子,切成小条。步骤3茄子表面撒上少许盐,腌制5分钟。步骤4青尖椒...
1、茄子倒入清水洗净切条,蒜切末、小米椒切碎、小葱切葱花。2、放入锅中蒸10分钟,小碗中放入蒜末、小米椒、半勺盐、半勺鸡精、半勺白糖、1勺生抽、1勺醋、1勺辣椒油、半勺花椒油拌匀淋在茄子上,放上葱花即可。...
茄子含有一种独特的维生素P,能去斑美容,起到美肤的作用。茄子的做法有很多,其中就有红烧茄子,那么红烧茄子需要蒸吗?1、茄子可以蒸了再红烧,也可以油炸过后再红烧。2、茄子经过蒸制或是油炸,再炒制是为了节省油,也是为了让茄...
步骤1食材:咸蛋黄2个,茄子1根,青椒10克,红椒5克,小葱1根调味料:食用油4克,白胡椒粉1克,糖2克步骤2茄子切条。步骤3咸蛋黄压碎。步骤4加白胡椒粉、糖,拌匀。步骤5红椒切末。步骤6青椒切末。步骤7小葱切葱花。步骤8碗中放入茄子,...
紫薯蒸熟一般需要15-20分钟,紫薯中含有淀粉,淀粉不是很好蒸熟。紫薯又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯,属旋花科番薯属草本植物,薯肉呈紫色至深紫色。主要分布在我国广东、广西、湖南、湖北、福建、江西地区,以及亚洲其他热带...
步骤1食材:番茄2个、紫苏叶4片。调味料:醋1克、香油2克、盐2克、白芝麻5克、淡盐水500毫升。步骤21个番茄切8块。步骤3紫苏叶洗净、用淡盐水浸泡20分钟、再清洗表面、沥干、切末。步骤4碗中放入番茄、调入醋、香油、盐...
步骤1主料:茄子50克、豆腐100克。辅料:泡椒适量、大蒜5瓣、葱1根、生抽1汤匙、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、油适量。步骤2蒜切末。步骤3泡椒剁碎。步骤4茄子切成小块。步骤5葱切成葱花。步骤6豆腐切成片。步骤7放入深盘中摆...
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