有关地瓜粥做法的精选大全
玉米和地瓜都是属于粗粮类食物,对我们人体来说有着非常好的作用,利用玉米和地瓜一起来做粥,非常的美味,而且好消化以及易吸收,宝宝和老人喝着都很好。那么玉米地瓜粥怎么做呢?接下来,小编就为大家分享一下做法步骤。1、把红...
步骤1准备食材:地瓜200克、糯米粉50克、白糖10克。步骤2首先地瓜去皮切块。步骤3装入盘中,再放入蒸锅内,上汽蒸30分钟。步骤4然后取出压成泥,倒入碗中,加入糯米粉、白糖,少许水揉成面团。步骤5接着将面团搓成长条,再切成小剂...
地瓜亦叫红薯,营养价值极其丰富,适量食用可滋补肝肾,助肌体恢复、有益于心脏、增强抵抗力,促进性欲,延缓衰老等。地瓜的做法有很多种,下面就来分享一种常见的烤地瓜做法。1、准备好两只新鲜优质的红薯,洗净备用。2、用厨房纸...
中国人特别喜欢喝粥,喝粥对我们人体是非常有好处的,健脾胃以及易消化,特别是适合老人和小孩子。粥的做法也是有多种多样的,其中就有南瓜粥,现在很多人都是利用破壁机做南瓜粥的,下面小编就为大家介绍一下破壁机怎样做南瓜粥...
粥是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的粘稠食物,做法很多,也拥有各自不同的风味。1、牛肉蛋粥是先把大米洗净,在清水中浸泡30分钟,鸡蛋1个磕入碗中打散。2、把姜1块切丝、葱1根切葱花,牛肉切小丁,放入料酒半勺、姜丝...
步骤1食材:玉米80克、红腰豆80克。步骤2将玉米碴放入盆中。步骤3红腰豆放入盆中,混合均匀,再加入清水中浸泡12小时。步骤4锅中倒入泡好的玉米碴和红腰豆。步骤5煮1-2小时。步骤6煮好后盛入碗中即可食用。...
地瓜洗净,切成长条,锅里加适量油,油烧开后,将地瓜放进去炸,炸至金黄色捞出,晾凉,然后再将地瓜条放进去复炸一次,锅里留少量的油,放入白糖,不停搅动,拌至白糖变色、粘稠,放入炸好的地瓜,快速翻炒,让地瓜均匀的裹上糖浆,盛出即可。拔丝...
步骤1准备食材:地瓜200克、白糖30克、白芝麻10克、玉米淀粉1茶匙、油适量。地瓜去皮切条。步骤2地瓜去皮切条。步骤3首先盆内倒入地瓜条,倒入玉米淀粉,抓拌均匀。步骤4然后锅中倒油,油温7成热,放入地瓜块炸至金黄熟透捞出...
步骤1准备食材:地瓜300克、白糖50克、色拉油适量、水50克。步骤2地瓜去皮。步骤3地瓜切长条。步骤4放入温油中炸透,呈金黄色即可。步骤5锅内倒入清水50克,加入白糖,用小火搅炒。步骤6糖水变粘稠时,迅速倒入地瓜条。步骤7关...
步骤1食材:白地瓜300克,猪瘦肉150克,蒜2瓣,姜2克,大葱10克。调味料:食用油10克,盐1克,生抽2克,鸡精2克,干辣椒3个,料酒2克,淀粉2克。步骤2白地瓜去皮,切片。步骤3蒜切片。步骤4姜切丝。步骤5大葱切片。步骤6猪瘦肉切片。步骤7加料...
我们这里所说的地瓜正是红薯,不过不同的地区有着不一样的叫法而已,而叫法不同吃法也不太了解,有些地方喜欢将红薯炸着来吃,那么下面小编就与大家分享一个炸地瓜条做法。1、地瓜切条粗细按个人喜好。2、锅里加油没过一次炸...
步骤1准备食材:大米80克、丝瓜80克、里脊肉50克、胡萝卜半根。步骤2大米洗净备用。步骤3丝瓜去皮洗净切小丁。步骤4胡萝卜去皮洗净切小丁。步骤5里脊肉切小丁。步骤6锅中加入适量水大火烧开,放入大米煮20分钟,期间用勺子...
核心功效缓解便秘、益气生津、补充营养地瓜粥的简介地瓜粥是中国的家常菜,是各家常备粥品。地瓜粥具有生津止渴,解酒毒,降压的功效,可适用于慢性酒精中毒、头昏目赤等症。地瓜粥还具有生津止渴,解酒毒,降压的功效。功效作用...
食材:南瓜150克,大米80克步骤:1、大米倒入清水浸泡10分钟,南瓜切小块备用,锅中放入适量水烧开,放入大米搅拌。2、水沸腾后放入南瓜,温煮5分钟后改用小火,勺子舀去浮末。3、待粥煮至粘稠状,南瓜煮烂即可出锅。...
步骤1食材:南瓜200克、牛奶300毫升、燕麦片10克、花生5克。步骤2南瓜洗净挖芯。步骤3放入蒸锅蒸二十分钟蒸至变软。步骤4切大块后去皮。步骤5再切成小块。步骤6再将南瓜花生燕麦牛奶依次放入料理机。步骤7搅碎榨至糊状...
步骤1食材:大米80克、培根30克、青菜20克、小葱1根。调味料:盐1克、胡椒粉1克。步骤2培根切小片。步骤3青菜切碎。步骤4小葱切葱花。步骤5锅中放入适量清水,放入大米煮至黏稠,加入培根煮5分钟。步骤6放入盐、胡椒粉、葱花...
步骤1准备食材:南瓜100克、小米80克。步骤2南瓜洗净切小块。步骤3小米洗净用清水浸泡30分钟。步骤4锅中加入适量清水烧开,再放入小米煮30分钟,期间用勺子搅拌,防止糊锅。步骤5再放入南瓜继续煮10分钟,中途不停搅拌。步骤6...
黄瓜具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,配上肉末煮在粥里,能最大程度的让人体吸收到营养。下面就来介绍这款黄瓜肉末粥的做法,一起来看看吧!黄瓜肉末粥的制作方法食材:黄瓜半根猪里脊肉50克大米80克调料:盐1勺步骤:1、大米浸泡...
步骤1主料:地瓜200克、大米200克。辅料:水适量。步骤2地瓜去皮切成小块。步骤3大米洗净,放入高压锅中。步骤4加入适量水,再放入地瓜块。步骤5高压锅压20-30分钟即可。...
地瓜去皮,切块清洗干净,起锅烧水放地瓜煮2分钟,捞出地瓜撒上玉米淀粉。起锅烧油,油温5成热下地瓜,炸制表面金黄捞出。锅里放水、糖熬制枣红色,放地瓜大火翻炒,出锅摆盘即可。炸至金黄色捞出时,将油全部倒出,不要刷锅,无需再倒油...
1、大米洗净,在清水中浸泡30分钟,姜切姜末,小葱切葱花。基围虾洗净去虾线,加入料酒半勺、盐半勺拌匀腌制10分钟。2、锅中放入清水,大火烧开,放入大米煮开后转小火熬煮20分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅。3、放入腌好的基围虾、...
大米洗净,浸泡30分钟,姜切末,小葱切葱花,基围虾洗净,去虾线,加料酒、盐腌制10分钟,锅中放入清水,大火烧开,将大米放进去,煮开后转小火熬煮20分钟,再放入基围虾,加姜末,继续熬煮15分钟,放入几滴香油,加葱花和盐半勺搅拌均匀,出锅即可。...
步骤1食材:白地瓜300克,猪瘦肉150克,蒜2瓣,姜2克,大葱10克。调味料:食用油10克,盐1克,生抽2克,鸡精2克,干辣椒3个,料酒2克,淀粉2克。步骤2白地瓜去皮,切片。步骤3蒜切片。步骤4姜切丝。步骤5大葱切片。步骤6猪瘦肉切片。步骤7加料...
相信很多人都喜欢喝粥,特别是大米南瓜粥,因为大米南瓜粥糯软香甜,可作为餐后甜食,还具有补脾、和胃、清肺等功效。但是很多人都知道大米南瓜粥师怎么做的,今天小编给大家分享一下大米南瓜粥的做法吧。1、准备食材,南瓜和大...
步骤1准备食材:大米200克皮蛋30克、食盐1茶匙、姜1块、小葱1根、枸杞5克。步骤2大米洗净备用。步骤3枸杞浸泡10分钟。步骤4皮蛋去壳切丁。步骤5小葱切葱花。步骤6姜切丝。步骤7首先砂锅内倒入适量清水,盖上盖,大火烧开,再...
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