有关炒南瓜苗的精选大全
清炒南瓜苗是一道菜,口味微辣,制作简单,制作时间十分钟,然而部分朋友就想知道,究竟炒南瓜苗要焯水吗?1、炒南瓜苗不需要焯水。2、焯水会使南瓜苗失去鲜味,影响口感,若直接炒,炒出来的南瓜苗会变黄变软,不够脆嫩。3、在炒南瓜苗...
步骤1食材:嫩南瓜250克、大蒜3瓣、干辣椒3个。调味料:食用油5克、盐1克、醋2克。步骤2嫩南瓜切丝。步骤3大蒜切末。步骤4干辣椒切段。步骤5炒锅中油温5成热时,下入蒜末、干辣椒段爆香。倒入南瓜炒软。步骤6放入盐、醋炒...
在吃南瓜的时候,很多人会把里面的南瓜子收集起来进行炒制,炒出来的南瓜子非常香,可以当作平时的零食吃。那么炒制南瓜子的技巧有哪些呢?1、老南瓜的种子才饱满,适合炒制。2、无论是平锅炒还是烤箱烘,都要用小火,否则很容易糊...
南瓜藤即是南瓜苗,是藤茎最嫩的部分。现在很多人都喜欢做上汤南瓜苗,那么南瓜苗什么时候摘最好?下面一起来看看。1、种植南瓜前期可收苗,后期可收瓜。南瓜苗栽培技术要点如下:2、选择品种。选用当地苗、瓜兼长,苗粗体大的南...
步骤1食材:南瓜200克、大米80克。调味料:猪油5克、盐1克。步骤2南瓜切块。步骤3大米洗净。步骤4炒锅中放入猪油化开,放入南瓜翻炒片刻,加入盐炒匀。步骤5将炒好的南瓜倒入电饭锅中,放入大米,加入适量清水,按下煮饭键煮熟即可...
步骤1食材:南瓜苗300克、干辣椒2个、大蒜2瓣、食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克。步骤2南瓜苗切段。步骤3干辣椒切段。步骤4大蒜切末。步骤5炒锅中油温5成热时,下入干辣椒段、蒜末爆香,倒入南瓜苗翻炒1分钟,加入盐、生...
步骤1食材:嫩南瓜1个、发鱿鱼1个、蒜2瓣、姜2克、小葱4根调味料:食用油5克、盐1克、生抽2克、糖1克、鸡精1克步骤2嫩南瓜切片。步骤3发鱿鱼切条。步骤4蒜切末。步骤5姜切末。步骤6小葱切段。步骤7热锅倒油、油温5成热时...
步骤1食材:熟猪耳朵半个、嫩南瓜200克、蒜2瓣、姜2克、大葱1克、干辣椒4个。调味料:食用油10克、盐1克、酱油2克、鸡精1克、辣椒面1勺。步骤2嫩南瓜洗净、切薄片。步骤3猪耳朵切丝。步骤4蒜切片。步骤5姜切片。步骤6大...
里脊肉洗净切丝,放碗中,加料酒、生抽和淀粉拌匀,嫩南瓜洗净切丝,青椒切丝,姜切丝,蒜切蒜末,锅内倒适量油,油温烧至7成热,放姜丝和蒜末炒香,再放入里脊肉炒至变色,加入南瓜丝翻炒2分钟。放入青椒丝继续翻炒2分钟,调入盐1勺即可。南...
南瓜在我国是一种非常受欢迎的蔬菜,种植面积也是非常大的。南瓜有着较强的耐寒耐低温性,因此我们在早春的时候是可以通过大棚种植提早南瓜的上市时间,通过反季节销售来提高种植效益。那么早春南瓜育苗技术有哪些呢?1、品...
南瓜,相信大家都非常熟悉了,但是板栗南瓜,你见过了吗?板栗南瓜是市面上经常见到的一种蔬菜。板栗南瓜有着丰富的营养价值,不仅香甜而且软糯。究竟板栗南瓜能炒吗?1、板栗南瓜能炒。2、板栗南瓜当然也可以炒着食用,做出来的味...
相信很多人都知道,丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,是不可多得的美容佳品,所以很多人都喜欢用丝瓜炒菜,而蒜苗炒丝瓜是比较受欢迎的一道菜,那么蒜苗炒丝瓜怎么做呢?今天小编给大家分享一下蒜苗炒丝瓜的做法吧。1、丝瓜去皮...
豆腐和南瓜都是我们日常生活中常用的食材,但是很多人并不知道,其实豆腐与南瓜是可以一起炒的,而且两种一起炒的话,非常的美味,那么豆腐炒南瓜怎么做呢?接下来,小编就为大家介绍一下豆腐炒南瓜的步骤。1、准备材料。主料:南瓜1...
绿南瓜和黄南瓜的区别:1、外观:颜色上绿南瓜外表是青色,而黄南瓜则是黄色。大小上绿南瓜会更小,而黄南瓜在形态上则会更大一点;2、营养价值:黄南瓜的营养价值相对来说会更高;3、吃法:在吃法上,两者的区别都不大,青南瓜和黄南...
步骤1食材:嫩南瓜300克、大蒜2瓣、麻花5个、干辣椒4个。调味料:食用油5克、盐1克、酱油2克、鸡精2克。步骤2嫩南瓜洗净、切丝。步骤3干辣椒切断。步骤4大蒜切半切开。步骤5热锅倒油、油温5成热、下大蒜、干辣椒、炒香、...
步骤1准备食材:南瓜300克、青椒35克、小葱10克、姜1块、盐1勺、味精1勺、淀粉20克、米汤200克、香油适量、色拉油适量。步骤2将洗净的南瓜切成小块。步骤3姜切末。步骤4小葱切葱花。步骤5洗净的青椒切丝,装盘备用。步骤...
步骤1食材:牛肉150克、嫩南瓜150克、泡椒5克、红椒50克、蒜2瓣。调味料:食用油10克,胡椒粉1克、酱油2克、盐1克、料酒2克、淀粉2克。步骤2嫩南瓜切丝。步骤3红椒切丝。步骤4泡椒切末。步骤5蒜切片。步骤6牛肉切丝,加料酒...
食材:嫩南瓜200克、猪里脊200克、青椒切丝、姜1块、蒜1瓣步骤:1、嫩南瓜洗净切丝,青椒切丝、姜切丝,蒜切蒜末;2、里脊肉切丝,放入碗中加入1勺料酒、1勺生抽、适量淀粉拌匀;3、锅内倒入适量油,油温烧至7成热,放入姜丝、蒜末炒香...
步骤1食材:嫩南瓜400克、蒜2瓣、大葱10克、姜2克、干辣椒2个。调味料:食用油5克,盐1克,生抽1克,鸡精1克。步骤2嫩南瓜洗净,切成薄片。步骤3姜切末。步骤4蒜切末。步骤5大葱切片。步骤6干辣椒切小段。步骤7热锅倒油,油温5成热...
步骤1食材:嫩南瓜300克、干辣椒3个、大蒜3瓣、上海青20克。调味料:食用油5克、盐1克、鸡精2克。步骤2上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫40秒,捞出备用。步骤3嫩南瓜切丝,加入少许盐拌匀腌制10分钟,挤干水分。步骤4干辣椒切段...
步骤1食材:南瓜苗300克、大蒜3瓣、高汤20克。调味料:食用油5克、盐1克、鸡精1克。步骤2南瓜苗切段。步骤3大蒜切末。步骤4炒锅中油温5成热时,下入蒜末爆香,倒入南瓜苗翻炒片刻,倒入高汤,加入盐、鸡精炒匀,出锅装盘即可。...
步骤1食材准备:南瓜400克,百合80克,青椒5克,红椒5克,大葱末5克,姜末5克,精盐1小匙,味精1小匙,淀粉1大匙,色拉油1大匙。步骤2南瓜去皮,去瓤,切成长片。步骤3红椒去籽,切成菱形片。步骤4青椒切成片,装入碗中。步骤5锅中烧水,将南瓜片、...
步骤1食材:嫩南瓜400克、蒜2瓣、大葱10克、姜2克、干辣椒2个调味料:食用油5克,盐1克,生抽1克,鸡精1克步骤2嫩南瓜洗净,切成薄片。步骤3姜切末。步骤4蒜切末。步骤5大葱切片。步骤6干辣椒切小段。步骤7热锅倒油,油温5成热时,下...
市场卖的瓜子各种味道都有,但自己炒制的原味南瓜子,感觉不一样,可能是刚出锅不久的缘故,出奇得香!那么家庭炒南瓜子的小窍门有什么呢?下面一起来看看。1、老南瓜的种子才饱满,适合炒制。2、无论是平锅炒还是烤箱烘,都要用小火...
步骤1食材:嫩南瓜200克、瘦肉150克、大蒜3瓣、干辣椒3个、淀粉2克、食用油5克、料酒2克、生抽2克、盐1克、鸡精1克。步骤2嫩南瓜切丝。步骤3大蒜切粒。步骤4干辣椒切小段。步骤5瘦肉切丝步骤6加入料酒、少许盐、淀粉,拌...
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