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藕的营养价值很高,富含铁,钙等微量元素,有补血益气,增强人体免疫力的作用。那么怎么才能让莲藕不变色呢?1、准备一盆淡醋水,醋最好是用无色的白醋。把莲藕切开或去皮以后,就随手将其泡在淡醋水中,至少要浸泡5分钟左右。经过淡...
藕洗净去皮切片,浸泡一下,滴几滴白醋,大蒜1瓣切末,碗中加糖、醋、生抽、盐和清水,做成糖醋汁,淀粉放碗中加清水调匀,水烧开,藕片倒进去焯水1分钟,捞出,油温烧至7成热,放蒜末炒香,藕片放锅中翻炒,放糖醋汁,待汤汁收得差不多时,淋入水...
步骤1准备食材:莲藕200克、干辣椒100克、花椒5克、花生米20克、小葱1根、油适量、豆瓣酱1茶匙、鸡精1茶匙、蒸鱼豉油1茶匙、麻辣酱1茶匙。步骤2莲藕去皮切片。步骤3干辣椒切段。步骤4小葱切葱花。步骤5首先锅内倒入适...
1.排骨洗净,放入清水中浸泡30分钟,莲藕去皮洗净,切成滚刀块放入清水中浸泡,姜切片。2.将排骨、姜片、料酒1勺放入锅中大火煮开,捞出排骨洗净。3.砂锅中放入排骨、姜片、花椒、适量清水大火煮开,换小火慢煲30分钟,加入莲藕、...
步骤1准备食材:莲藕1节、糯米20克、红糖10克、冰糖10克、牙签2根。步骤2莲藕洗净、去皮、一头切开、留做盖子。步骤3糯米洗净、塞入莲藕孔洞中、用筷子辅助、塞满每个藕洞。步骤4切下来的藕盖放回原位、用牙签固定。步...
1、大蒜切末,莲藕切片,泡在清水中,滴几滴白醋防止莲藕氧化;2、用陈醋15克、生抽10克、盐2克、白糖15克、清水20克兑成糖醋汁;3、沸水中放入藕片焯水1分钟后捞出;4、锅中倒入适量油,油温烧至7层热,放入蒜末爆香,将沥干水份的藕...
炒藕片焯水和不焯水区别:①焯水的藕片炒过之后口感会更脆嫩、爽口一些;②藕片不焯水直接炒容易变黑,焯水之后的藕片再炒可以保持其白嫩的颜色,令人更有食欲。藕是生活中常见的蔬菜之一,因为其丰富的营养价值受到人们的喜...
1、原产地不同,湖藕产自江苏宜兴,而莲藕原产于印度,很早便传入中国;2、形状不同,藕节圆中带扁又长又粗壮的是湖藕,又细又长就是莲藕;口感不同,莲藕微甜而脆,湖藕口感绵甜软糯。湖藕与莲藕的区别湖藕又名粉藕,顾名思义是产于湖泊...
排骨洗净切成块,莲藕切滚刀小块,姜切片,葱白切丝,锅中加清水,放姜片和葱白,放入排骨焯水,将排骨洗净,控干水分,砂锅加足量清水,再放姜片,倒入排骨,盖上盖子开始炖,炖至水开后,转中小火炖半小时,把莲藕加入排骨汤中,盖上盖子,再炖一小时...
步骤1食材:仔鸡500克、土豆1个、莲藕1节、蒜3瓣、姜2克、干辣椒3个调味料:食用油20克、盐2克、生抽2克、鸡精2克、胡椒粉2克、糖1克、料酒4克、淀粉8克步骤2仔鸡切小块、加料酒、淀粉、拌匀、腌制20分钟。步骤3土豆去皮...
步骤1准备食材:五花肉200克、莲藕100克、大葱1段、干辣椒10克、香叶5克、桂皮5克、白糖1茶匙、盐1茶匙、油适量、料酒1茶匙、生抽1茶匙。步骤2五花肉洗净切块。步骤3莲藕去皮切块。步骤4大葱切段。步骤5干辣椒切段。步...
藕带属于莲藕的根茎部位,藕带和莲藕是同源器官,条件适宜时候,藕带膨大就会成为藕,睡着伸出水面往下直至淤泥中的根,连着两根藕苗那端,粗的一根就是藕带。莲藕的内部有很多种纵向的孔道、而且结节也是非常多的、在上面所生长...
步骤1准备食材:莲藕200克、香油1茶匙、蒜3瓣、小米椒5克、白醋1茶匙、陈醋1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、辣椒油1茶匙、白芝麻5克、小葱1根步骤2莲藕去皮切片。步骤3蒜切末。步骤4小米椒切圈。步骤5小葱切葱...
莲藕在冬季挖的原因:1、冬季湖塘水位低,有利于采挖;2、冬季气温低,有利于储存和运输;3、冬季是莲藕主要的主市期,市场需求大;4、冬季为农闲季节,劳动力充足。中国湖北盛产莲藕,属于水八仙之一。藕,是莲肥大的地下茎,可作食用,主要...
藕带是莲藕的同源器官,是莲的幼嫩根状茎,藕带长大后会变成莲藕。藕带,也称为藕鞭、银苗菜等,一般为白色,黄色,粉黄色,夏季雨后最适宜采摘,藕带中含有丰富的蛋白质,最好用塘泥密封低温保存。...
步骤1食材:鸡爪400克,莲藕2节,花生100克,板栗10颗,红枣3颗。调料:料酒1汤匙,盐1茶匙。步骤2鸡爪剪去指甲,冷水入锅,加料酒煮开,煮5分钟捞出。步骤3莲藕去皮,切块。步骤4炖锅倒入鸡爪、藕块、花生、板栗、红枣。步骤5加水没过所有...
连藕是我们平常日常生活较为常见的蔬菜,莲藕的做法也是十分多的,连藕吃起來不但味儿爽口,吃起來松脆的,并且营养成分也是很丰富多彩的,很多人平常全是十分喜欢吃连藕的,那么莲藕煮多久熟呢?1、通常情况下,我们在煮莲藕的时候...
都知道饺子的馅料可以制作出特别多,其中我们还可以用莲藕来制作饺子馅,然而部分朋友就想知道,究竟莲藕饺子莲藕焯水吗?1、莲藕饺子莲藕要焯水。2、不然特别难熟,首先需要把莲藕的皮给去除,之后再把莲藕整个放到水里进行焯一...
步骤1准备食材:莲藕200克、油适量、小葱1根、糖10克、陈醋1汤匙、姜1块、泡椒5克、食盐1茶匙。步骤2莲肉去皮切片。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切片。步骤5泡椒切段。步骤6首先锅内倒水,水开倒入莲藕,焯水2分钟,捞出备用。...
步骤1食材:藕1节,肉末200克,面粉60克,淀粉60克,鸡蛋2个,姜2克、食用油30克,淀粉3克,料酒2克,盐1克,生抽2克,蚝油3克,椒盐3克。步骤2大碗中放入面粉、淀粉、椒盐,拌匀,打入鸡蛋,搅拌至无粉状。步骤3姜切姜蓉。步骤4肉末中加入姜蓉、料...
湖藕与莲藕的区别:1、原产地不同,湖藕产自江苏宜兴,莲藕原产于印度,很早便传入中国。2、形状不同,藕节圆中带扁又长又粗壮的是湖藕,又细又长就是莲藕。3、口感不同,湖藕口感绵甜软糯,莲藕口感微甜而脆。湖藕,又叫粉藕,顾名思义...
步骤1准备食材:藕片200克、干辣椒10克、姜1块、盐1茶匙、小葱1根、醋1茶匙、蚝油1汤勺、鸡精1茶匙、蒜3瓣、油适量。步骤2藕去皮切片。步骤3干辣椒切段。步骤4姜切末。步骤5蒜切末。步骤6小葱切葱花。步骤7首先起锅烧...
步骤1准备食材:墨鱼干200克、莲藕100克、盐1茶匙、胡椒粉1茶匙、生姜1块、枸杞5克、小葱1根。步骤2墨鱼干泡发,撕掉黑膜切成条。步骤3莲藕去皮切小块。步骤4生姜切片。步骤5枸杞浸泡5分钟。步骤6小葱切葱花。步骤7首先...
步骤1食材:藕300克、莲子50克、小葱1根、姜1块,蒜2瓣、干辣椒4个。辅料:油适量、盐1勺、鸡精1勺。步骤2藕洗净去皮切片。步骤3莲子去皮。步骤4小葱切葱花。步骤5姜蒜切片。步骤6干辣椒切段。步骤7锅中水沸后,放入莲子焯水...
1.大蒜切末,莲藕切簿片,泡在清水中滴几滴白醋,以防止莲藕氧化。2.用陈醋15克,生抽10克,盐2克,白糖15克,清水20克,兑出糖醋汁。3.将生藕片焯水1分钟后捞出。4.锅中倒入适量油,油温烧至7层热,放入蒜末爆香,将沥干水份的藕片入锅中...
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