有关淮山米糊怎么做的精选大全
淮山是一种高营养、低热量的食品,它含有丰富的蛋白质及纤维,食用后会产生饱胀感,特别适合办公室上班族作食补之用,那淮山米糊家常做法是什么?下面让小编为大家去了解一下淮山米糊家常怎么做吧!1、淮山去皮,切成小块,放入沸水...
步骤1准备食材:鲫鱼500克、干淮山10克、干百合5克、芹菜30克、大葱1段、小葱1根。步骤2将洗净的鲫鱼两面各划几刀,放入碗中,加盐、料酒、姜,拌匀腌制20分钟。步骤3芹菜切段。步骤4大葱切段。步骤5小葱切葱花。步骤6生姜切...
步骤1食材:筒子骨400克、山药200克、姜2克、小葱1根、大葱10克。调味料:盐2克、料酒2克、胡椒粉1克、花椒粒1克。步骤2筒子骨洗放入冷水锅中,加入料酒,煮8分钟,捞出。步骤3山药去皮,切段。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步...
步骤1准备食材:山药200克、油适量、黑芝麻5克、白糖10克。步骤2山药去皮切薄片泡水。步骤3首先起锅烧水,水热放入山药焯水1分钟,捞出备用。步骤4然后烤盘中铺上锡纸,将焯好的山药铺平。步骤5接着将山药刷上油,撒上白糖,放入...
步骤1食材:淮山200克、玉米半根、鸡爪300克、姜3克、红枣2颗调味料:盐2克、胡椒粉2克、料酒2克步骤2鸡爪剪去指甲,放入冷水锅中,加入料酒,煮15分钟,捞出。步骤3淮山去皮,切段。步骤4玉米切段。步骤5姜切片。步骤6砂锅中放入...
步骤1食材:淮山100克、皂角米10克、干莲子10克、枣2颗。调味料:冰糖10克。步骤2淮山去皮,切段。步骤3皂角米用清水浸泡3小时。步骤4锅中放入皂角米、干莲子,加入600毫升清水,炖煮90分钟。步骤5加入淮山、枣、冰糖,再煮30分...
步骤1食材:猪骨600克、姜1块、沙虫100克、盐1勺、鲜淮山100克、葱花适量。步骤2沙虫用剪刀剪开,再用水清洗浸泡。步骤3鲜淮山去皮,切成大块。步骤4姜切片。步骤5锅中加入2000毫升清水,放入排骨,姜片,加盖煮沸,捞出浮沫再煮1...
素炒淮山是一道家常菜,大家对于素炒淮山是很熟悉的,因为素炒淮山这道菜吃起来的味道好,而且滋补效果也不错,所以很多人都对素炒淮山比较喜爱,但是吃素炒淮山的时候也需要注意方法,那么具体素炒淮山应该怎么吃,下面就一起来看...
步骤1食材:墨鱼50克、淮山100克、南瓜100克、鸡肉300克、姜2克、小葱2根。调味料:盐2克、料酒2克、胡椒粉1克。步骤2墨鱼用清水浸泡2小时,捞出。步骤3南瓜去皮,切块。步骤4淮山去皮,切块。步骤5姜切片。步骤6小葱切葱花。...
步骤1食材:大米40克。步骤2大米洗净,放入清水中浸泡3小时。步骤3锅中倒入300毫升清水,加入大米,大火煮沸后,转中火煮30分钟,关火冷却。步骤4倒入料理中,打至细腻打糊状。步骤5再倒入锅中,开小火,不停搅拌直至浓稠,盛出即可。...
步骤1食材:淮山150克、玉米半根、排骨400克、姜3克、小葱1根、枸杞3克。调味料:盐2克、胡椒粉1克,料酒2克。步骤2锅中加入清水、排骨、料酒,煮10分钟,捞出排骨。步骤3淮山去皮,切段。步骤4玉米切段。步骤5姜切片。步骤6小葱...
步骤1食材:排骨400克、淮山150克、菜干50克、姜2克、小葱1根调味料:盐1克、胡椒粉2克、料酒2克步骤2排骨放入冷水锅中,加入料酒,煮10分钟,捞出。步骤3菜干用沸水浸泡1小时,捞出,切段。步骤4淮山去皮,切段。步骤5姜切片。步骤6...
步骤1食材:鲫鱼1条、淮山100克、姜2克、大葱10克、小葱2根、枸杞3克。调味料:食用油5克、料酒2克、盐2克、胡椒粉2克。步骤2鲫鱼加入料酒,腌制10分钟。步骤3淮山去皮,切段。步骤4姜切片。步骤5大葱切段。步骤6小葱切葱花...
步骤1食材:淮山150克、苹果1个、排骨300克、姜2克、大葱10克。调味料:盐2克、胡椒粉1克、料酒2克。步骤2排骨放入冷水锅中,加入料酒,煮10分钟,捞出。步骤3淮山去皮,切段。步骤4苹果去皮、去核,切块。步骤5姜切片,大葱切段。步...
现在很多妈妈为了宝宝的健康着想,都会选择自己在家里制作米糊给宝宝吃,然而如果不知道怎么制作米糊的话,一般来说做出来的米糊没有外面卖的米糊精细。那么米糊做法是什么呢?接下来小编告诉大家米糊的正确做法。1、大米洗...
步骤1准备食材:老鸭块500克,淮山200克,小葱5根,姜2克,枸杞5粒、盐2克,料酒2克。步骤2鸭肉洗净备用。步骤3姜切片。步骤4枸杞洗净。步骤51根小葱切葱花。步骤6淮山去皮切段。步骤7锅中加入1升清水,放入鸭肉、料酒2克、小葱4根...
步骤1食材:乳鸽1只、淮山200克、姜2克、小葱3根、红枣4颗调味料:盐2克、胡椒粉1克、料酒2克步骤2乳鸽剁块,放入冷水锅中,加料酒、2根小葱,煮6分钟,捞出。步骤3淮山去皮,切段。步骤4姜切片。步骤51根小葱切葱花。步骤6砂锅中...
步骤1食材:淮山150克、苹果1个、排骨300克、姜2克、大葱10克。调味料:盐2克、胡椒粉1克、料酒2克。步骤2排骨放入冷水锅中,加入料酒,煮10分钟,捞出。步骤3淮山去皮,切段。步骤4苹果去皮、去核,切块。步骤5姜切片。步骤6大葱...
步骤1准备食材:淮山200g、奶油10克、绵白糖10克、食用油20克。步骤2把淮山洗净切段后,上锅蒸20分钟,然后取出。步骤3将蒸好的淮山装入塑料袋中,压成泥,装入小碗中。步骤4淮山泥倒入大腕,加入食用油,再加适量奶油和绵白糖,搅拌...
步骤1食材:淮山100克、皂角米10克、干莲子10克、枣2颗调味料:冰糖10克。步骤2淮山去皮,切段,皂角米用清水浸泡3小时。步骤3锅中放入皂角米、干莲子,加入600毫升清水,炖煮90分钟,加入淮山、枣、冰糖,再煮30分钟,盛出。...
步骤1食材:鹌鹑1只、淮山150克、姜2克、小葱3根、枸杞2克调味料:盐2克、胡椒粉1克,料酒2克步骤2锅中加入清水、鹌鹑、2根小葱、料酒,煮7分钟,捞出鹌鹑。步骤3姜切片。步骤4小葱切葱花。步骤5淮山去皮,切段。步骤6砂锅中放入...
步骤1准备食材:桃胶25克、薏米50克、红豆50克、清水600克、冰糖10克。步骤2桃胶用清水提前浸泡12小时、薏米、红豆泡6小时。步骤3把桃胶、薏米、红豆、冰糖放入破壁机内、加入清水、按下米糊键。步骤4半小时后、一碗美...
南瓜红枣米糊是一道非常有营养价值的食物,小米最养胃,南瓜补中益气以及消炎止痛,而大枣含铁丰富,有利补血。这款米糊可以说是老少皆宜,对于已经添加辅食的宝宝都可以喝,那么南瓜红枣米糊怎么做呢?下面一起来看看。1、主料:南...
步骤1食材:淮山200克、板栗100克、排骨200克、姜2克、花椒2克、小葱1根调味料:盐2克、胡椒粉1克、料酒2克步骤2排骨放入冷水锅中,加入料酒,煮10分钟,捞出。步骤3淮山去皮,切段。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6砂锅中...
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