有关玉米脆片做法的精选大全
代餐除了能够快速、便捷的为人体提供大量的各种营养物质外,具有高纤维、低热量、易饱腹等特点。相信很多人都吃过代餐。接下来,小编就为大家介绍下如何做代餐玉米脆片。1、首先我们要做的是准备好所有要用到的材料如下...
1、大米洗净,在清水中浸泡30分钟,玉米粒洗净沥干。2、锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米煮开后转小火熬煮20分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅,放入玉米粒继续熬煮15分钟。3、放入盐半勺拌匀即可出锅。...
步骤1准备食材:玉米粒200克,干黄豆20克,姜1克、食用油5克,盐1克,生抽2克,孜然粉1克,干辣椒2个。步骤2干黄豆用清水浸泡12小时。步骤3倒入锅中,煮20分钟,捞出。步骤4姜切末。步骤5干辣椒切段。步骤6热锅倒油,油温5成热时,下姜、干...
步骤1准备食材:花生米200克、食盐200克、五香粉1茶匙、白芝麻5克。步骤2首先花生米用温水浸泡5分钟。步骤3沥干水分备用。步骤4然后容器中倒入花生米,加入1茶匙食盐、五香粉拌匀腌制3小时。步骤5接着锅中倒入200克食盐,...
步骤1玉米是常见的五谷之一,它的营养成分比较全面,并且很多人都喜欢将玉米煮着吃。在煮玉米时,普通的玉米一般需要煮10-15分钟,如果是糯玉米或者粘玉米、黑玉米等则需要再加5分钟。步骤2首先将玉米皮剥开,留最里面的一到两...
步骤1食材:玉米粒400克、牛奶250克、西兰花10克。调味料:白糖5克。步骤2西兰花放入沸水锅中,煮30秒,捞出备用。步骤3破壁机中放入玉米粒、白糖,加入清水到800ml处,按下五谷浆功能,将玉米打成浆。步骤4倒出玉米浆,加入牛奶拌匀...
步骤1食材:玉米面180克、面粉60克、鸡蛋3个。调味料:食用油20克、椒盐1克。步骤2盆中放入玉米面、面粉、鸡蛋,拌匀成面絮,揉成面团,将面团擀平成薄的面皮,切成小块,用叉子在上面扎上小洞。步骤3炒锅中油温4成热时,下入小面块...
步骤1准备食材:玉米粒200克,松仁50克、胡萝卜50克、豌豆50克、小葱1根、油适量、盐1茶匙、五香粉1茶匙、糖1茶匙。步骤2胡萝卜去皮切丁。步骤3豌豆洗净。步骤4小葱切葱花。步骤5首先锅中倒水,水热倒入玉米粒焯水1分钟,捞...
步骤1准备食材:子虾150g、玉米粒30g、面粉50克、淀粉10克、鸡蛋1个、青椒15克、红椒15克、小葱15克、姜1小块、椒盐1匙、味精1匙、绍酒适量、白糖1匙、盐1匙、胡椒粉1匙、色拉油适量。步骤2先将子虾挑出虾线,洗净后装入...
步骤1准备食材:腰果100克、玉米粒100克、火腿肠1根、胡萝卜100克、黄瓜100克、盐1茶匙、生抽1汤匙。步骤2火腿肠、胡萝卜、黄瓜切丁。步骤3油温50度放入腰果,小火炸变色后捞出备用。步骤4起锅倒油,油热放入玉米粒、黄瓜...
步骤1准备食材:玉米粒100克、土豆150克、胡萝卜半根、姜1块、大蒜2瓣、小葱1根。步骤2胡萝卜切丝。步骤3姜切末。步骤4蒜切末。步骤5葱切葱花。步骤6土豆切丝。步骤7放入清水中浸泡一会。步骤8锅中放入适量油,油温烧至7...
步骤1食材:玉米3根步骤2方法一:用电饭煲煮玉米玉米剪去多余玉米须,剥掉两层玉米叶,加入清水至玉米高度的2/3位置,按煮饭键,煮25分钟就熟了。步骤3方法二:高压锅煮玉米玉米剪去多余玉米须,剥掉两层玉米叶,加清水没过玉米,大火上...
1、玉米洗净,放入锅中煮熟后捞出放凉,剥下玉米粒,胡萝卜切成小丁。2、将玉米粒、胡萝卜丁放入碗中,加入盐半勺、糖10克、筛入糯米粉25克,玉米淀粉25克,拌匀备用。3、锅中放入适量油,油温烧至5成热,关火盛出2/3热油待用,倒入玉...
步骤1食材:玉米1根、冰糖4块、牛奶1盒。步骤2小锅中倒入玉米粒,放入方糖,注入适量清水,加盖小火煮开。步骤3装入榨汁机,倒入1盒纯牛奶,搅打成泥,倒入杯中,撒上谷物即可食用。...
步骤1食材:茄子1根,蒜3瓣、食用油30克,盐2克,醋4克,白糖6克,干辣椒3个,淀粉30克,白芝麻3克。步骤2蒜切末。步骤3干辣椒剪细丝。步骤4茄子去蒂,对半切开,再斜切薄片,放入清水中,浸泡5分钟。步骤5捞出茄子,控水后,放入大碗中,加入淀粉,...
步骤1食材:黄瓜200克、海米50克、姜1块、大蒜2瓣。调料:盐1克、鸡精1克。步骤2姜切片。步骤3蒜切片。步骤4海米放入清水中浸泡10分钟,捞出。步骤5把黄瓜切片,调入盐,拌匀腌制20分钟,出水后把水分挤出。步骤6热锅温油下蒜片...
步骤1准备食材:乌鱼肉200克、香菜25克、葱段10克、姜10克、味精1勺、白胡椒粉1勺、精盐1勺、绍酒适量、香油1勺。步骤2将大葱切段。步骤3姜切丝。步骤4在乌鱼肉上每隔0.3厘米左右切上麦穗花刀,刀纹深度以切入原料4/5为...
玉米烙香甜酥脆,色泽金黄,是很多小朋友比较喜爱的一道甜点,而且玉米烙所需的材料和做法也比较简单,那么玉米烙怎么做才脆好吃呢?1、加些玉米淀粉:在制作玉米烙的时候可以加些玉米淀粉,玉米淀粉的黏性比较好,可以让玉米粒更好...
步骤1准备食材:玉米200克、小米20克、清水1碗、糖5克。步骤2玉米洗净剥下粒。步骤3小米浸泡20分钟。步骤4然后将玉米粒和小米一起放入破壁豆浆机中,加适量清水,榨成汁。步骤5接着将破壁好的玉米汁倒入砂锅中。步骤6大火...
步骤1食材:玉米渣30克,黄豆60克。调味料:冰糖2克。步骤2黄豆洗净。步骤3玉米渣洗净。步骤4破壁机中倒入玉米渣、黄豆。步骤5倒入清水至两条水位线之间,选择五谷杂粮模式。步骤6打好后,过滤至杯中,加入冰糖,搅拌均匀即可。...
步骤1准备食材:鸡脯肉200克、胡萝卜50克、竹笋100克、姜1块、大葱1段、盐1茶匙、料酒1汤匙、味精1茶匙、胡椒粉1茶匙、淀粉50克、水淀粉1汤匙、油适量。步骤2姜切片。步骤3葱切段。步骤4胡萝卜切粒。步骤5竹笋切片。步...
步骤1准备食材:玉米粒200克、小米50克。步骤2锅中放入适量清水,放入玉米粒、小米,煮15分钟,放入白糖煮至融化。步骤3将煮好的玉米、小米倒入榨汁机中,按下榨汁键,榨好汁后过滤至杯中即可。...
步骤1准备食材:龟500克、玉米须100克、姜1块、葱1根、盐1茶匙、绍酒1汤匙。步骤2姜切片。步骤3葱打结。步骤4把龟除去内脏。步骤5龟用冷水冲干净。步骤6把龟放在开水里浸一会儿。步骤7然后把龟表皮上的一层膜撕干净。...
如果把玉米和虾联系在一起的话,相信你毫不犹豫的说出玉米片虾排,玉米片虾排是一道备受美食爱好者欢迎的美食,而且玉米片虾排这道美食也有着丰富的营养价值。那么怎么在家自己动手做玉米片虾排呢?今天让我来教大家做这道美...
步骤1首先准备:玉米粉100g、面粉50g、食用油10毫升。步骤2先将玉米粉倒入碗中,再混合加入面粉,翻拌均匀。步骤3边搅拌面粉边加入清水,将面粉搅拌成糊状即可。步骤4锅中倒油,晃动锅底使其均匀粘上油,油温烧至6成热后,将面糊舀...
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