有关炒木瓜教学的精选大全
我们都知道木瓜有很丰富的营养价值，而且很多人喜欢用木瓜来炒菜吃，现在木瓜做菜有很多种做法，很多人由于没有了解过，不知道怎么用木瓜炒菜比较好吃。如果你今天想要学习用木瓜做菜的话，我来教你做一道好吃的木瓜炒肉片。1...
相信很多朋友都喜欢吃草莓，但是单单这样吃草莓是不过瘾的，所以有些朋友就做出草莓的很多吃法，而草莓木糠杯就是其中一种，那草莓木糠杯教学是什么？下面让小编为大家去了解一下吧！1、准备材料。2、用擀面杖把饼干压碎或者可以...
可以在削皮去籽之后直接食用;也可以将去皮去籽的木瓜切成小块，与西瓜、柠檬、纯净水一起倒入榨汁机中榨成汁之后饮用;还可以将木瓜加上排骨、大米一起熬粥后食用;或者将牛奶和木瓜一起榨成木瓜牛奶后饮用。木瓜怎么吃...
步骤1准备食材：节瓜500克，蒜3瓣，姜1克、食用油5克，盐1克，生抽1克，鸡精1克。步骤2节瓜去皮，切片。步骤3蒜切末，姜切末。步骤4热锅倒油，5成热，下姜、蒜，炒香。步骤5倒入节瓜，翻炒至微软，调入盐、生抽、鸡精，炒匀即可。...
步骤1食材：嫩南瓜400克、蒜2瓣、大葱10克、姜2克、干辣椒2个。调味料：食用油5克，盐1克，生抽1克，鸡精1克。步骤2嫩南瓜洗净，切成薄片。步骤3姜切末。步骤4蒜切末。步骤5大葱切片。步骤6干辣椒切小段。步骤7热锅倒油，油温5成热...
每100g木瓜所含的热量为39大卡，一个木瓜大约有700g，可食用部分为600g左右，所以一个木瓜热量大约为180大卡。木瓜的热量较低，利于减肥。木瓜的热量每100克木瓜含有的热量为39大卡，碳水化合物9.81克，脂肪0.14克，是典型的低热量...
西瓜汁是炎热的夏天最佳的解暑饮品，一般在家榨好的西瓜汁放入冰箱冷藏，想喝的时候随时拿出来解渴，甜甜的，既简单还干净，下面小编给大家分享一下榨西瓜汁教学吧。1、500g能榨一大杯，我每次都榨很多，取一个大西瓜的一半或者四...
每100克木瓜的热量为39大卡，其脂肪含量为0.14克，蛋白质0.61克，纤维素1.8克。木瓜在水果中属于低热量食物，热量并不会太高，很适合正在减肥的人食用。而且其含有大量的维生素c和维生素a，食用对人体有不少好处。木瓜热量木瓜的...
步骤1食材：嫩南瓜300克、干辣椒3个、大蒜3瓣、上海青20克。调味料：食用油5克、盐1克、鸡精2克。步骤2上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫40秒，捞出备用。步骤3嫩南瓜切丝，加入少许盐拌匀腌制10分钟，挤干水分。步骤4干辣椒切段...
步骤1食材：丝瓜300克、鸡胸肉200克、姜2克、蒜2瓣、大葱10克调味料：食用油8克、盐1克、生抽2克、鸡精1克、白胡椒粉1克、料酒2克、淀粉2克步骤2鸡胸肉切丁。步骤3加料酒、淀粉，拌匀，腌制15分钟。步骤4丝瓜去皮，切片。步骤5...
步骤1准备食材：冬瓜200克、盐1茶匙、油适量、生抽1茶匙、料酒1茶匙、鸡精1茶匙、小葱1根、蒜3瓣。步骤2冬瓜去皮洗净切片。步骤3小葱切葱花。步骤4蒜切片。步骤5起锅倒油，油热加入蒜爆香。步骤6然后倒入冬瓜、生抽、料...
步骤1食材：冬瓜250克、虾仁200克、小葱1根、大蒜2瓣调味料：食用油5克、料酒2克、盐2克、鸡精1克、淀粉3克步骤2冬瓜切片。步骤3大蒜切末。步骤4虾仁加入料酒、淀粉，拌匀，腌制10分钟。步骤5炒锅中油温5成热时，下入虾仁，炒至...
步骤1食材：猪瘦肉150克，苦瓜1根，蒜2瓣，姜2克，大葱10克。调味料：食用油10克，料酒2克，淀粉3克，盐1克，生抽2克，鸡精2克，胡椒粉1克，干辣椒2个。步骤2猪瘦肉切丝。步骤3加入料酒、淀粉，拌匀，腌制15分钟。步骤4苦瓜对半切开，取出白瓤，切片。...
步骤1食材：黄瓜200克、木耳20克、腐竹150克、五花肉150克、大蒜3瓣、西蓝花100克。调味料：食用油5克、盐1克、生抽3克、蚝油2克、鸡精1克、姜3克。步骤2黄瓜切片。步骤3木耳用水泡发。步骤4腐竹用水泡发，切寸段。步骤5五...
木瓜和番木瓜在市场上都比较常见，而且它们之间也存在一定的相似性。当别人谈及番木瓜的时候，很多人想到的是木瓜，也就说很多人认为木瓜和番木瓜就是同一种植物。其实并不是的，番木瓜和木瓜是两个不同的植物，它们之间是存在...
步骤1食材：嫩南瓜1个、发鱿鱼1个、蒜2瓣、姜2克、小葱4根调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、糖1克、鸡精1克步骤2嫩南瓜切片。步骤3发鱿鱼切条。步骤4蒜切末。步骤5姜切末。步骤6小葱切段。步骤7热锅倒油、油温5成热时...
步骤1食材：木瓜1个，新鲜花生米150克，红枣10克，干桂圆30克，枸杞2克。步骤2木瓜去皮、去籽，切块。步骤3红枣去核。步骤4干桂圆切壳。步骤5砂锅中放入木瓜、花生米、红枣、桂圆，加入1升清水，中小火煲60分钟，放入枸杞，继续煮10分钟，...
木瓜是常见的美容水果之一，在我们印象中，黄色的木瓜才是成熟的，但是市面上还出现了一种青色的木瓜，叫番木瓜，那么番木瓜和木瓜的区别有哪些呢？1、产地、科属不同。木瓜属于蔷薇科木瓜，属植物木瓜：本属植物有木瓜（木瓜海棠）、贴...
步骤1准备材料：木瓜200克、芹菜100克、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、白糖1茶匙、生抽1茶匙、小葱1根。步骤2木瓜去皮，去掉瓜瓤瓜子，切成片。步骤3芹菜洗净切段。步骤4蒜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6首先起锅烧热水，水开放入...
南瓜是一种老少皆宜的蔬菜，因为南瓜不仅营养非常丰富，而且还富含维生素C，现在很多人喜欢把南瓜制作南瓜奶昔饮品，那么南瓜奶昔做法是什么呢？下面小编给大家分享一下南瓜奶昔教学吧。1、准备好南瓜和牛奶这两种食材。2、将...
步骤1食材：南瓜苗300克、大蒜3瓣、高汤20克。调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克。步骤2南瓜苗切段。步骤3大蒜切末。步骤4炒锅中油温5成热时，下入蒜末爆香，倒入南瓜苗翻炒片刻，倒入高汤，加入盐、鸡精炒匀，出锅装盘即可。...
黄瓜是很多人都喜欢的蔬菜，它四季均有，价格便宜，肉质脆嫩，汁多味甘，营养丰富，全家老少都可以食用；清洗方便，做法多样，那么黄瓜木耳炒鸡蛋的做法是什么呢？1、黄瓜去皮洗净切成片。2、木耳泡发洗净焯水备用。3、鸡蛋炒至凝固取出...
丝瓜切成滚刀块，大蒜切末，锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒出香味，接着放入丝瓜炒熟，放入盐、鸡精调味，盛出即可。怎么清炒丝瓜食材：丝瓜2根，蒜末1碟，盐1勺，鸡精1勺清炒丝瓜的做法：1.丝瓜2根切成滚刀块，大蒜切末。2.锅中倒...
相信很多朋友去KTV或餐厅吃饭，送上果盘的时候都会有西瓜皮草花，因为这个西瓜皮草花简单美观，几刀的功夫就可以做出来了，那西瓜皮草花怎么做？下面让小编为大家去介绍一些西瓜皮草花教学吧！1、切两片等份的西瓜削掉红色瓜肉。...
步骤1食材：木瓜1个，琼脂粉10克。调味料：白糖10克。步骤2木瓜对半切开，去籽，去皮。步骤3切块，放入料理机中，打成汁，过滤在碗中。步骤4锅中倒入100毫升清水，倒入木瓜汁，加热至微沸腾时，放入白糖、琼脂粉，搅拌均匀，关火，盛出。步骤5冷...
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