有关五红汤做法的精选大全
相信会很多女性朋友都喝过五红汤,但是对于五红汤的功效并不是很了解,其实五红汤它的全称叫五红补气养血汤,下面小编给大家详细介绍一下五红汤有什么功效吧,希望对大家有帮助。1、中医中认为,五红汤中的红枣具有健脾补血、...
步骤1食材:红豆30克、薏米20克、银耳20克。调味料:冰糖5克。步骤2红豆、薏米用水浸泡2小时。步骤3银耳泡发,撕成小朵。步骤4锅中倒入适量清水,放入红豆、薏米、银耳,大火煮沸转小火煮1小时,放入冰糖煮至融化即可。...
步骤1准备食材:老姜1块、红糖1茶匙、红枣5克、构杞3克。步骤2姜切丝。步骤3红枣切片。步骤4构杞用温水浸泡10分钟。步骤5首先砂锅内倒水,放入红糖、姜片、红枣、大火煮沸,转小火熬煮15分钟。步骤6然后倒入构杞继续小火熬...
步骤1准备食材:鸡蛋200克、干红枣10克、当归10克、干玫瑰花10克、红糖1茶匙、黄酒1茶匙。步骤2当归切段。步骤3首先起锅烧热水,水开将鸡蛋煮熟。步骤4捞出再拨去外壳。步骤5接着砂锅中放入当归,玫瑰花,干红枣,再倒入适量清...
1.西红柿洗净,去蒂切片,小葱1根切葱花;2.鸡蛋磕入碗中,放入盐1勺,用筷子顺着1个方向搅打成蛋液,锅中倒入适量清水烧开,放入切好的西红柿煮2分钟;3.将碗转着圈缓缓倒入蛋液(期间不断搅动,才能形成蛋花)。倒完蛋液后马上关火,放入盐...
步骤1准备食材:西红柿80克、鸡脯肉75克、青豆50克、鲜牛奶25克、味精1勺、盐1勺、淀粉适量、高汤适量、葱花少许。步骤2将洗净的鸡脯肉切成小块。步骤3鸡脯肉剁成肉末。步骤4剁好的鸡脯肉放入碗中。步骤5淀粉倒入牛奶...
步骤1食材:老鸭500克、酸萝卜100克、泡姜10克、泡椒10克、大葱10克、大蒜3瓣、小葱1根。调味料:食用油10克、盐1克、胡椒粉2克,鸡精2克,酱油3克,陈醋2克,花椒1克,干辣椒2个。步骤2老鸦切块,放入冷水锅中,水沸后,继续煮10分钟,捞...
步骤1准备食材:鹌鹑800克、党参10克、枸杞5克、红枣15克、生姜1块、料酒1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、生抽1茶匙。步骤2姜切片。步骤3党参切2厘米的段。步骤4鹌鹑切成小块。步骤5锅中烧沸清水,倒入鹌鹑肉,盖上锅盖煮5分钟...
步骤1准备食材:红豆100克、花生米50克、红枣10克、红糖1茶匙。步骤2红豆浸泡30分钟。步骤3花生米洗净。步骤4红枣洗净切片。步骤5首先在砂锅中放入红豆、花生米、红枣,再倒入适量清水大火烧开,转小火焖煮20分钟。步骤6然...
五红汤的材料有:红豆、红衣花生、红枣、枸杞子、红糖。五红汤是一种用红枣、枸杞子、红豆、红衣花生和红糖制作而成的补血汤品,非常适合女性食用。由于五红汤都是选用较滋补的食材,不宜一次性进食太多。五红汤不宜长时间...
步骤1准备食材:牛腩200克、西红柿100克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、味精1茶匙、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、大葱1段、番茄酱30克。步骤2牛腩洗净切小块。步骤3姜切片。步骤4小葱切葱花。步骤5大葱切段。步骤6蒜切末。...
步骤1准备食材:银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰糖15克。步骤2先将银耳放入水中,浸泡30分钟。步骤3然后将银耳去蒂,撕成小朵。步骤4锅中烧水,将银耳放入锅内,加入莲子红枣,用中火炖30分钟。步骤5最后加入冰糖,搅拌均匀。步...
食材:西红柿1个、蛤蜊200克、姜1块、蒜2瓣1.西红柿洗净去蒂,对半切开后切小块,姜1块切片,蒜2瓣切片。蛤蜊放入淡盐水中浸泡1小时后洗净。2.锅中放入适量水烧开,放入蛤蜊煮至开壳后捞出待用。3.锅中放入适量油,油温烧至7成热...
步骤1食材:熟地黄7克,当归7克,白芍7克,川芎7克,桃仁7克,红花7克。步骤2熟地黄用清水洗净。步骤3当归用清水洗净。步骤4白芍用清水洗净。步骤5川芎用清水洗净。步骤6桃仁用清水洗净。步骤7砂锅中加入400毫升纯净水,放入熟地黄...
步骤1准备食材:红枣20克、红豆20克、红皮花生20克、枸杞10克、红糖1茶匙。步骤2红枣去核切片。步骤3红豆浸泡30分钟。步骤4枸杞浸泡10分钟。步骤5红皮花生洗净。步骤6首先砂锅中倒入适量清水,水开放入红枣、红豆、红皮...
步骤1食材:薏米30克,红豆30克,银耳30克,红枣2颗。调味料:冰糖5克。步骤2薏米用清水浸泡3小时。步骤3红豆用清水浸泡3小时。步骤4银耳用清水浸泡2小时。步骤5红枣去核。步骤6砂锅中放入银耳、薏米、红豆,倒入700毫升清水,大火...
步骤1准备食材:红豆50克、莲子20克、红薯30克、冰糖5克。步骤2红豆洗净浸泡1小时。步骤3莲子洗净浸泡1小时。步骤4红薯洗净去皮切小块。步骤5首先将泡好的红豆倒入砂锅,加适量清水大火煮沸。步骤6然后加入莲子、红薯继...
食材:西红柿2个、里脊肉50克、干木耳5克、姜1块、小葱2根步骤:1、西红柿顶部花十字,放入碗中倒入开水浸泡1分钟,捞出放入凉水中。去皮,切小块。干木耳放入温水中泡发,撕成小块,姜1块切片,小葱2根切葱花。2、里脊肉洗净,切薄片,...
1、姜切片,鸡剁成小块;2、鸡肉放入沸水中焯水,捞出洗净;3、锅中放入鸡肉、姜片、胡椒、红枣、枸杞、清水适量炖煮90分钟,加入盐1勺拌匀即可。...
步骤1所需食材:梨1个,山楂适量。所需调料:马蹄果适量、清水500毫升。步骤2山楂用水洗净后去核。步骤3马蹄削皮。步骤4雪梨削皮,去核,切块。步骤5锅中倒入山楂、马蹄果、雪梨,加适量冰糖,倒入清水。步骤6中火煮至水色变粉,即可...
1、西红柿洗净切丁,油菜叶切丝,葱、姜切片。2、将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。面粉倒入碗中,打入鸡蛋搅拌成玉米粒大小的疙瘩。3、热锅下油,放入葱、姜爆香,放入西红柿炒香,加入清水。再放盐半勺、鸡精半勺、胡椒粉、生抽大火烧...
1.西红柿洗净,去蒂切片,小葱1根切葱花;2.鸡蛋磕入碗中,放入盐1勺,用筷子顺着1个方向搅打成蛋液,锅中倒入适量清水烧开,放入切好的西红柿煮2分钟后;3.将碗转着圈缓缓倒入蛋液(期间不断搅动,才能形成蛋花),倒完蛋液后马上关火,放...
步骤1准备食材:南瓜200克、红枣30克、杓杞10克、冰糖20克、小葱1根。步骤2小葱切葱花。步骤3南瓜去皮洗净切小块。步骤4杓杞侵泡10分钟。步骤5红枣洗净。步骤6首先砂锅内倒入适量水,倒入南瓜,红枣拌匀,大火烧开,转小火煲煮...
食材:西红柿1个、平菇100克、海鲜菇100克、姜1块、蒜1瓣、葱1根1.西红柿洗净去蒂,对半切开后切片。平菇洗净撕小块,海鲜菇洗净撕小。姜1块切末,蒜1瓣切末,葱1根切葱花。2.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末炒香,倒入适...
步骤1食材:牛奶250克、红薯300克、洋葱30克、胡萝卜1根。调味料:食用油3克、浓汤宝1个、盐1克、黑胡椒碎1克。步骤2红薯去皮,切小块。步骤3洋葱切小块。步骤4胡萝卜切小块。步骤5炒锅中油温5成热时,下入洋葱炒香,放入红薯...
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