有关蛋花汤的精选大全
步骤1准备食材:节瓜200克、干贝5克、鸡蛋1个、小葱1根、姜1克、食用油3克、盐1克。步骤2节瓜去皮,切条。步骤3鸡蛋打散,小葱切葱花,姜切末。步骤4热锅倒油,5成热,放入姜末,炒香。步骤5下节瓜,炒匀,加入600毫升清水、干贝,焖煮10...
鸡蛋磕入碗中,加盐打散,紫菜清洗干净,然后滤出,葱1根切葱花,锅中加清水,大火烧开,转小火,倒入鸡蛋液,然后放入紫菜,再放盐半勺、鸡精少许、葱花搅拌均匀,最后倒少许香油即可出锅。紫菜蛋花汤怎么做材料:紫菜20克,鸡蛋2个,盐1勺,鸡精...
步骤1食材:裙带菜100克,鸡蛋2个,小葱2根。调味料:芝麻油2克,盐1克,白胡椒粉1克。步骤2裙带菜用清水涮洗2次,备用。步骤3小葱切葱花。步骤4鸡蛋打散。步骤5锅中倒入500毫升清水,煮沸,放盐、白胡椒粉,将鸡蛋液匀速倒入锅中,搅拌,使...
步骤1准备食材:水发海参150克、鸡蛋2个、小葱1根、盐1茶匙、香油1茶匙、姜1块、胡椒粉1茶匙。步骤2海参用清水洗净。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切姜片。步骤5鸡蛋打散备用。步骤6起锅倒水放入海参、姜片大火烧开转小火...
步骤1所需食材:蒲菜150克,鸡蛋2个。所需调料:油3克,盐1茶匙。步骤2蒲菜用清水洗净,捞出切段。步骤3鸡蛋打散,加少许清水打匀。步骤4炒锅热油,倒入蛋液快速滑散,加入蒲菜翻炒均匀。步骤5倒入200毫升清水煮沸,调入盐,即可盛出。...
步骤1食材:裙带菜100克,鸡蛋2个,小葱2根、芝麻油2克,盐1克,白胡椒粉1克。步骤2裙带菜用清水涮洗2次,备用。步骤3小葱切葱花。步骤4鸡蛋打散。步骤5锅中倒入500毫升清水,煮沸,放盐、白胡椒粉,将鸡蛋液匀速倒入锅中,搅拌,使蛋液散...
步骤1空心菜200克,鸡蛋1个,大葱1段、油2克,鸡精1茶匙,盐1茶匙。步骤2空心菜叶冲洗干净。步骤3鸡蛋打散,大葱切末。步骤4炒锅油温倒入空心菜叶,加入清水。步骤5迅速倒入蛋液、快速搅匀。步骤6调入盐、鸡精、葱绿即可出锅。...
1.西红柿洗净,去蒂切片,小葱1根切葱花;2.鸡蛋磕入碗中,放入盐1勺,用筷子顺着1个方向搅打成蛋液,锅中倒入适量清水烧开,放入切好的西红柿煮2分钟;3.将碗转着圈缓缓倒入蛋液(期间不断搅动,才能形成蛋花)。倒完蛋液后马上关火,放入盐...
步骤1准备食材:鸡蛋2个、瘦肉100克、盐1茶匙、鸡精1茶匙、胡椒粉1茶匙、淀粉1汤匙、小葱1根、食用油适量。步骤2瘦肉剁成末。步骤3小葱切葱花。步骤4鸡蛋打入碗中搅拌均匀,加入瘦肉末、胡椒粉、淀粉一起拌匀。步骤5锅中...
步骤1食材:海藻100克,鸡蛋2个,姜1克,花椒1克,小葱2根。调味料:食用油4克,盐1克,白胡椒粉1克。步骤2海藻用清水涮洗2次,备用。步骤3姜切末。步骤4小葱切葱花。步骤5鸡蛋打散。步骤6热锅倒油,油温6成热时,下鸡蛋液,炒散,加姜、花椒,炒...
步骤1食材:平菇400克、鸡蛋2个、小葱1根。辅料:油适量、盐2勺、鸡精1勺。步骤2鸡蛋打入碗内,加入盐1勺打散搅拌均匀。步骤3平菇放入水中清洗。步骤4锅中油温烧至6成热,倒入鸡蛋液翻炒。步骤5下入平菇翻炒1分钟。倒入适量...
菠菜洗净,摘好切长段,鸡蛋磕入碗中,加盐打散,锅中加清水烧开,把菠菜放进去焯水30秒,捞出,锅中再次放入清水,开大火烧开,放入菠菜段,煮沸后换小火,缓缓倒入蛋液,放入适量盐、香油拌匀后即可。菠菜鸡蛋汤怎么做食材:菠菜200克,鸡蛋2个...
步骤1食材:土豆300克,鸡蛋2个,小葱1根,姜1克,香菜1根、食用油3克,盐1克,生抽2克,胡椒粉2克,鸡精2克。步骤2土豆去皮,洗净,切细末。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切末。步骤5鸡蛋打散。步骤6锅中油温5成热时,倒入土豆末,翻炒2分钟,倒入50...
步骤1食材:豌豆尖200克、鸡蛋2个、小葱1根、姜1克。调味料:食用油5克、花椒1克、盐2克。步骤2小葱切葱花。步骤3姜切末。步骤4鸡蛋打散。步骤5热锅倒油、油温6成热时、下蛋液、炒散、加姜、花椒、炒香、倒500毫升清水、...
步骤1食材:苋菜200克、皮蛋20克、咸鸭蛋20克、火腿肠50克、蒜4瓣。调味料:盐2克、食用油5克、鸡精3克。步骤2蒜切蒜末。步骤3去壳的咸鸭蛋切丁。步骤4去壳的皮蛋切丁。步骤5火腿肠切丁。步骤6苋菜洗净,切断。步骤7锅中烧...
步骤1食材:秋葵100克,鸡蛋2个,胡萝卜10克,虾米3个,姜1克调味料:食用油3克,生抽1克,鸡精1克,盐1克,芝麻油1克步骤2秋葵洗净,去蒂,切圈。步骤3胡萝卜切片。步骤4姜切末,鸡蛋打散,虾米洗净。步骤5热锅倒油,油温5成热,倒入鸡蛋液,炒散,下姜...
鸡蛋汤是用鸡蛋制作的一道家常菜,鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用,鸡蛋汤是一道深受大家喜爱的菜肴,那么,下面就来说一下鸡蛋汤的做法。1...
步骤1食材:丝瓜300克、鸡蛋2个、小葱1根、姜2克调味料:食用油6克、盐2克、生抽1克、胡椒粉2克、鸡精2克步骤2丝瓜去皮、切片。步骤3鸡蛋打散。步骤4小葱切葱花。步骤5姜切末。步骤6热锅倒油、油温6成热时、倒入蛋液、炒...
鸡蛋是比较有营养的一种食物,它的吃法有很多,做鸡蛋汤就是最常见的一种吃法,很多人都会在家做鸡蛋汤,但是,做出来的蛋花都不好看,那么鸡蛋汤怎么做出薄蛋花呢?1、要将鸡蛋完全打散。鸡蛋不打散很容易造成蛋花厚薄不易,并且蛋...
步骤1食材:鸡蛋4个,芹菜叶4片。调味料:红茶5克,盐3克,八角2个,香叶2片,老抽4克,花椒粒2克,干辣椒3个。步骤2锅中放入鸡蛋,倒入清水,大火煮沸后,继续煮6分钟。步骤3捞出,放入冷水中,浸泡10分钟,去除剥壳。步骤4将芹菜叶贴合在鸡蛋表面...
步骤1准备食材:番茄100克、鸡蛋2个、小葱1根、油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、香油1茶匙。步骤2番茄洗净切片。步骤3鸡蛋打散备用。步骤4小葱切葱花。步骤5首先起锅烧油,油热,倒入番茄片翻炒出汁。步骤6然后加上适量清水煮...
艾叶鸡蛋汤性温,有温肾安胎、暖宫祛寒、温经助孕等功效,日常作为食疗方,可以帮助人去除身体内寒气,增强免疫力。艾叶鸡蛋汤的功效艾叶鸡蛋汤就是用艾草和鸡蛋煮的汤,这款汤品具有一定的养生保健作用,比如温肾安胎、温经散寒...
步骤1食材:鸡蛋2个、枸杞8粒、米酒5克、红糖3克。步骤2锅中放入适量清水煮沸,打入鸡蛋煮5分钟。步骤3加入米酒、红糖、枸杞继续煮2分钟即可。...
鸡蛋是餐桌上一道再常见不过的食材了,鸡蛋的做法多种多样,而且每种做法都特别的好吃,不仅营养又美味,那么怎么打鸡蛋汤打出蛋花呢?1、稀释法:鸡蛋磕入碗中,搅拌好了以后,加入一倍的凉水用筷子搅匀,之后正常入锅烹饪即可。2、漏...
步骤1准备食材:鸡蛋200克、干红枣10克、当归10克、干玫瑰花10克、红糖1茶匙、黄酒1茶匙。步骤2当归切段。步骤3首先起锅烧热水,水开将鸡蛋煮熟。步骤4捞出再拨去外壳。步骤5接着砂锅中放入当归,玫瑰花,干红枣,再倒入适量清...
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