有关排骨长胖的精选大全
排骨虽然也是属于肉类,但是和一般的肉相比,排骨吃起来并不算太油腻,因此,人们都喜欢吃。那么吃排骨会长胖吗?1、排骨是一种高热量的食物,偶尔的吃一次,是不会导致人发胖的,但是如果经常吃的话,就会导致脂肪的堆积。2、建议在平...
步骤1食材:香芋200克、排骨300克、姜3克、小葱2根、蒜3瓣调味料:食用油5克、料酒2克、酱油2克、盐2克、鸡精1克。步骤2芋头切块。步骤3小葱切切断。步骤4姜切片,蒜对半切开。热锅倒油,油温5成热时,下姜、蒜,爆香,倒入排骨,炒...
1、玉米切段一分为四,胡萝卜切滚刀块,姜切片、大葱切段。2、锅中放入排骨、姜片、料酒1勺、焯水2分钟捞出洗净。3、锅中放入排骨、姜片、葱段、清水适量大火煮沸,小火炖煮30分钟。4、放入玉米、胡萝卜炖煮60分钟,放入盐1...
说到蒸排骨,可能很多人隔着屏幕都已经闻到那股香喷喷的味道了,它是我国特色美食,在很多地区都极为受欢迎,有些人会买排骨回来自己制作,那么隔水蒸排骨需要多长时间呢?1、看情况而定。2、正常情况下,隔水蒸排骨需要40分钟左右...
排骨也就是猪身上的肋骨部位,这个部位的排骨用来熬汤,或者做红烧、糖醋都是很好的选择。排骨在做之前需要先焯水,去除里面的血沫,这样做出来才更好吃,但是排骨冷水焯多长时间呢?1、通常在水沸腾后2-3分钟。2、用高火将冷水...
步骤1准备食材:排骨200克、鸡蛋清1个、番茄酱2茶匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、料酒1茶匙、生粉5克、白醋1茶匙、油适量、姜1块,小葱1根、生抽1茶匙。步骤2排骨洗净。步骤3小葱切葱花。步骤4锅中烧热水,放入排骨焯水2分钟,捞出...
步骤1准备食材:排骨100克、大米200克、土豆30克、胡萝卜30克、干香菇10克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、冰糖5克、姜1块、生抽1茶匙、老抽1茶匙、小葱1根。步骤2排骨洗净。步骤3大米洗净。步骤4土豆去皮切块。步骤5胡...
步骤1主料:排骨150克、茭白150克。辅料:姜1块、蒜3瓣、干辣椒3个、盐1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1汤匙、糖1茶匙、酱油1茶匙、油适量。步骤2姜切片。步骤3蒜切末。步骤4干辣椒切段。步骤5茭白切片。步骤6排骨放入高压锅里,放...
步骤1食材:排骨400克,南瓜250克,姜2克,蒜4瓣。调味料:食用油3克,盐2克,生抽2克,老抽2克,糖水5克,胡椒粉4克,辣椒粉10克。步骤2南瓜切大片。步骤3姜切末。步骤4蒜切末。步骤5排骨加入料酒、盐、生抽、老抽、糖水、胡椒粉、辣椒粉...
排骨洗净凉水下锅,煮到水沸腾,将煮过的排骨捞出,控干水分,排骨重新放入锅中,一次性加入足量的开水,大火煮开,盖上锅盖,转中小火慢煮1小时左右,煮到40分钟,加入适量白醋,出锅时调入盐搅拌均匀,出锅即可。清炖排骨怎么做食材:猪小排5...
步骤1准备食材:排骨200克,土豆1个,蒜2瓣,葱1段,生抽1汤匙,料酒2汤匙,白糖1茶匙,白醋1茶匙,味精1茶匙,淀粉1汤匙步骤2葱切葱花。步骤3蒜切末。步骤4土豆去皮,切滚刀块。步骤5碗里倒入生抽、料酒、白糖、白醋、味精、葱姜末,调成酱...
步骤1食材:排骨400克。调味料:食用油20克、奥尔良烤翅腌料25克。步骤2排骨洗净。步骤3取小碗、放入少量清水、奥尔良烤翅腌料、拌匀。步骤4将料汁倒入排骨中、拌匀、盖上保鲜膜、放入冰箱冷藏腌制6小时、取出备用。步骤...
高压锅压排骨15到20分钟左右的时间。高压锅炖排骨是一款家常汤品,主料为排骨,主要烹饪工艺是炖。做法为:将排骨清洗干净,放入高压锅中,再放入盐、酱油、生姜等调味料,用大火煮上5分钟的时间,等到高压锅发出“嗤嗤”的声音以...
高压锅炖排骨是一款家常汤品。主料为排骨,主要烹饪工艺是炖。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可作为食补良品,那么高压锅炖排骨多长时间?1、高压锅的压强比较大,用高压锅炖排骨一般要1...
1、排骨斩小块洗净,放入锅里氽一遍水,除血水后捞出沥干水分。2、锅里倒入热油,爆香葱、姜、蒜,然后倒入排骨煸炒,接着倒入生抽、老抽、料酒翻炒上色,再倒入热水,加锅盖,大火烧开后转中小火继续烧。3、最后至汤汁剩四分之一多...
高压锅炖排骨一般上气后15到20分钟左右。高压锅炖排骨,需要先用大火煮上5分钟左右的时间,等到高压锅发出“嗤嗤”的声音以及冒气的时候,再将大火调节至小火,让其慢炖15分钟,等到15分钟后,将煤气灶关掉。然后等待5分钟左右,待...
排骨的吃法有很多,小米蒸排骨就是其中比较常见的一种做法,它的肉质鲜嫩,味道鲜美,吃起来很不错,深受人们喜欢。那么小米蒸排骨要蒸多长时间呢?1、要看具体情况,一般蒸15分钟—2小时左右,主要看火候、做法。2、蒸排骨有两种火...
排骨味道鲜美,营养丰富,是非常受欢迎的一种大众美食。我的家里也非常喜欢吃排骨,无论是红烧排骨,还是炖排骨,都是来者不拒。现在,排骨的价格不菲,虽然不能像以前一样随时的大快朵颐,但是也可以时不时的买上一块来解解馋。那么...
步骤1准备食材:排骨200克、油适量、椒盐1茶匙、盐1茶匙、胡椒粉1茶匙、蒜3瓣、味精1茶匙、面粉30克、鸡蛋1个、料酒1茶匙、花椒1茶匙、白芝麻2克、小米椒5克。步骤2排骨洗净。步骤3蒜切末。步骤4小米椒切圈。步骤5首先...
排骨洗净放锅中,加姜片、料酒和清水焯水3分钟,捞出,姜切,油温烧至5成热,放冰糖炒糖色,加甜面酱、排骨炒匀,加八角、桂皮、草果、香叶、姜片、葱结、蒜瓣、料酒、生抽、老抽和清水煮沸,焖煮30分钟,汤汁收浓,放鸡精、醋拌匀,盛出。...
土豆是很多人非常喜欢的一种食物,做法也非常多样,土豆的主要成分是淀粉,在早期的时候,还被当成主食来食用。那么土豆炖排骨需要炖多长时间呢?1、制作土豆炖排骨需要炖约1小时。2、加入土豆后,不要频繁翻炒,否则土豆就烂得不...
1、排骨中放入盐1勺、白醋1勺清水适量抓洗,洗净沥干。2、姜切丝,小葱切葱花。3、排骨中放入盐半勺,胡椒粉1克,蒸鱼豉油半勺,料酒1勺,姜丝拌匀,腌制20分钟。4、放入蒸锅,中火蒸制15分钟,取出撒上葱花即可。...
步骤1食材:排骨400克,南瓜250克,姜2克,蒜4瓣调味料:食用油3克,盐2克,生抽2克,老抽2克,糖水5克,胡椒粉4克,辣椒粉10克步骤2南瓜切大片步骤3姜切末步骤4蒜切末步骤5排骨加入料酒、盐、生抽、老抽、糖水、胡椒粉、辣椒粉、姜、蒜,拌...
1.竹荪洗净放入温水中,加入盐1勺浸泡1小时。2.泡好的竹荪剪去根部,排骨洗净,姜切片,大葱切段。3.排骨放入锅中,加入姜片、料酒1勺、适量清水焯水3分钟,捞出沥干。4.放入排骨、姜片、葱段、清水适量煮沸,小火炖1小时,放入竹荪...
步骤1准备食材:猪排骨200克、海带100克、姜1块、盐1茶匙、香油1茶匙、小葱1根。步骤2排骨洗净备用。步骤3海带洗净切段备用。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6砂锅中放入排骨、姜片加适量清水用中火炖20分钟。步骤...
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