榴梿属于寒性还是热性水果 - 榴梿是热性还是凉性
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榴梿属于热性水果,吃得太多容易上火,并且热量极高,每100克榴梿含热量147千卡。榴梿性热,经常受痛经困扰的女性可以食用榴梿,可以改善痛经的症状,适合寒性体质的人食用。
如何吃榴梿不上火
1、吃榴梿的时候喝一点蜂蜜茶,可以起到清热降火的功效。
2、搭配山竹一起吃。山竹属于寒性水果,吃了之后可以压制住榴梿的火性,调节人体内的平衡,达到降火的功效。
3、将榴梿的壳煎盐水喝下,具有清火的功效。
4、吃了榴梿之后,可以喝一点绿豆沙,降火的功效比绿豆汤要好一些。
什么人不能吃榴梿
1、心脑血管患者不宜吃榴梿,否则可能会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现。
2、皮肤病患者不适合吃榴梿,否则会导致病情加重。
3、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴梿,因为榴梿含有较高钾质,食用之后对他们的身体没有好处。