草莓和香蕉能一起吃嗎

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草莓和香蕉都是生活中常見的食物,味甜、營養價值高,是很好的美容水果,那麼草莓和香蕉能一起吃嗎?

草莓和香蕉能一起吃嗎

1、草莓和香蕉能一起吃。

2、草莓性涼,富含蛋白質、檸檬酸、蘋果酸、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鉀、磷等營養成分;香蕉性寒,富含蛋白質、糖類、鉀、磷、維生素A、維生素C、膳食纖維等物質,這兩種食物的成分不相剋,是可以同食的,但不宜多食。

以上就是給各位帶來的關於草莓和香蕉能不能一起吃的全部內容了。

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