燉羊肉有哪些做法

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燉羊肉是以肥羊肉爲主要食材的家常燉菜,可降糖降脂,美容養顏,增強抵抗力,做法多樣,營養價值豐富。那麼,燉羊肉有哪些做法呢?下面一起來看看吧!

燉羊肉有哪些做法

1、清燉羊肉:將羊肉沸水鍋中焯一下,熱水衝淨備用。鍋內放適量水,將羊肉、料酒、冰糖、滷包料燉煮約1小時左右,先用大火燒開,再小火燉。最後放入味精調味即可起鍋。

燉羊肉有哪些做法 第2張

2、蘿蔔燉羊肉:羊肉洗淨切塊,白蘿蔔洗淨去皮切塊,生薑洗淨切絲,香菜洗淨切段。鍋裏放適量油燒熱,放入姜、大料、桂皮、豆瓣醬、羊肉爆炒出香味,放入料酒、高湯,然後加入白蘿蔔、鹽、紅辣椒、胡椒粉、醬油燒透入味,放入雞精翻炒片刻,出鍋裝盤放香菜即可。

燉羊肉有哪些做法 第3張

3、土豆燉羊肉:羊肉洗淨,切成小塊,放入沸水鍋中焯一下,撈出瀝水;土豆削皮,洗淨,切成滾刀塊;開火,鍋內放入適量油燒熱,下入土豆塊炸透,呈金黃色時撈出,瀝油;鍋內加適量水,放入羊肉塊和所有調味料,大火燒沸後用小火燉至八九成熟,放入土豆塊燒開,再倒入沙鍋裏,用小火燉至熟爛,放韭苔味精出鍋。

燉羊肉有哪些做法 第4張

4、山藥燉羊肉:將羊肉切片,蔥切斷,姜洗淨切片,鍋中加水,水開後放入羊肉,開後去沫,加入料酒、鹽,攪拌均勻後再將蔥姜放入,把羊肉片放入鍋內滑開,羊肉七成熟的時候加入山藥、煮一會兒,加味精即可。

燉羊肉有哪些做法 第5張

5、胡蘿蔔燉羊肉:將羊肉洗淨,切塊;胡蘿蔔也切成同樣大小的塊,香菜切小段。鍋中倒入清水,放入羊肉煮沸,煮約2-3分鐘關火,將羊肉撈出來。鍋內加水燒開,放入料酒、蔥段、薑片、陳皮、羊肉,大火燒開,轉小火燉40分鐘,至羊肉軟爛,倒入胡蘿蔔塊,加鹽,繼續燉胡蘿蔔軟爛,加入少許雞精調味,起鍋前加入香菜段提香即可。

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6、當歸燉羊肉:羊肉、生薑切片,當歸洗淨掰開。羊肉在沸水裏焯水,熱鍋放少許油,爆香薑片,放入當歸和羊肉翻炒,加入適量清水大火燒開,加入料酒轉中火燉至羊肉軟爛,加入鹽、雞精調味即可。

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以上就是關於燉羊肉有哪些做法的全部內容。

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