女人喝绿茶能不能减肥 - 女人喝绿茶减肥吗

女人喝绿茶减肥。绿茶未经过加工处理，具有各种天然物质，富含茶多酚、咖啡碱和维生素等营养元素。女性饮茶时能让身体产生饱腹感，减少食物的摄取量。茶叶中的茶多酚能加强肠道蠕动、分解油脂，排除身体毒素，达到减肥的效果。